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焦慮癥屬于精神疾病，但相對(duì)于其他精神疾病，如精神分裂癥或者抑郁癥，通常認(rèn)為焦慮癥是較輕型的精神障礙，危害可能偏小，部分患者進(jìn)行治療后可能恢復(fù)較快。此外，焦慮癥與心理因素、環(huán)境因素，可能關(guān)系更加密切。所以對(duì)于焦慮癥治療，心理干預(yù)可能會(huì)發(fā)揮更多作用。

在多數(shù)國內(nèi)外指南中，無論是急性焦慮發(fā)作或廣泛性焦慮，以及恐懼癥、社交恐懼等，均強(qiáng)調(diào)心理干預(yù)在其中發(fā)揮的作用。目前心理干預(yù)常用的是認(rèn)知行為治療，英文縮寫是CBT治療。多數(shù)時(shí)候使用CBT聯(lián)合藥物治療，可能會(huì)取得更好的效果。

但因?yàn)榻箲]癥通常會(huì)受到心理和環(huán)境因素影響，所以可能更易波動(dòng)或出現(xiàn)反復(fù)疾病。所以對(duì)焦慮癥患者應(yīng)加強(qiáng)心理教育、改善生活方式或者對(duì)認(rèn)知做更好的調(diào)整，更有助于取得持續(xù)滿意的療效。