![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/18/91/35D0953B6755836C24553DCF9B331891.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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牛油果小孩吃有什么好處
2023-10-23 21:21:12播放：-
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牛油果小孩吃有什么好處
01:50
視頻內(nèi)容
小孩吃牛油果的好處有以下四個(gè)方面：
1、促進(jìn)智力發(fā)育：牛油果中含有豐富的不飽和脂肪酸和葉酸，對(duì)促進(jìn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，以及提高智力非常有幫助；
2、潤(rùn)腸通便：牛油果中還含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，改善便秘，起到良好的潤(rùn)腸通便作用；
3、增強(qiáng)骨骼發(fā)育：牛油果中還含有豐富的鈣質(zhì)，對(duì)于增強(qiáng)骨骼發(fā)育、促進(jìn)骨骼中鈣質(zhì)沉積有一定