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腰間盤突出多久能恢復正常
2023-10-16 09:41:28播放:-
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腰間盤突出多久能恢復正常
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腰間盤突出指的是腰椎間盤突出,一般治療4-6周才能逐漸恢復正常,并消除腰痛和坐骨神經(jīng)痛的癥狀。
腰椎間盤突出癥一側突出可能造成一側坐骨神經(jīng)痛,而中央型突出由于壓迫雙側神經(jīng)根,從而造成從臀部、大腿外側、小腿外側以及足踝部出現(xiàn)放射性疼痛,突出越靠下以及突出程度嚴重,放射痛在足踝部位體現(xiàn)的越明顯。
出現(xiàn)腰椎間盤突出癥一定要采取正確的科學方法進行治療,避免腰椎損傷的因素,避免長時間伏案工作,在這期間應該避免腰椎受涼、佩戴大月2個月左右的腰圍支具,避免腰椎肌肉痙攣。
通過熱敷、理療等方法,也能改善腰椎癥狀,避免肌肉痙攣,減少缺血,促進腰椎肌肉炎癥逐漸消除。
另外,還可以口服非甾體類抗炎藥和營養(yǎng)神經(jīng)藥物,通過抗炎鎮(zhèn)痛、修復神經(jīng)也能消除腰椎間盤突出癥所引起的癥狀。此外,如果能耐受,還可以進行游泳或正確的康復鍛煉方法,如小燕飛、五點支撐等。這些鍛煉可有增加腰椎肌肉強度,增加小關節(jié)穩(wěn)定性,從而減少腰椎間盤壓力,避免向后突出或者加重癥狀。
通過科學的治療方法,絕大部分患者可以在4-6周完全恢復正常,只有極少數(shù)病人需要手術治療。因此,需要注意保護腰椎,注意進行功能鍛煉以及進行藥物治療,以消除腰椎間盤突出癥的癥狀。
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