復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院
產(chǎn)科
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孕早期胃脹氣的緩解措施如下：
1、進食容易消化的食物，通過吃高纖維素食物幫助胃腸蠕動；
2、減少淀粉類食物攝入，有助于消化；
3、增加活動量，飯后活動半小時，通過活動達到促進消化的目的；
4、注意心情調(diào)控。
多數(shù)孕婦在早期時會出現(xiàn)胃脹氣情況，懷孕之后，孕激素水平會升高，孕激素水平升高會導(dǎo)致胃腸蠕動減慢，從而導(dǎo)致胃脹氣的發(fā)生，屬于常見的早孕反應(yīng)。
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懷孕早期由于體內(nèi)激素的影響，特別是孕激素水平升高會使胃腸蠕動減弱、胃酸分泌減少影響消化功能，會使孕婦有胃腸部的不適和脹氣。這時候要吃容易消化的食物而且飲食要清淡，可以少量多餐，少吃高油脂的食物，少吃容易脹氣的食物，比如豆類、碳酸飲料等等，可以多吃含有維生素、高纖維、礦物質(zhì)比較豐富的蔬菜和水果促進腸的蠕動。另外要做適當(dāng)?shù)倪\動比如在餐后散步，還要保持大便通暢，一般在懷孕三個月左右這些胃腸不適會自動好轉(zhuǎn)。
熊曉燕│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2020/04/24收聽(55538)
"孕早期出現(xiàn)胃脹氣的現(xiàn)象，考慮和早孕反應(yīng)是有關(guān)系的。在懷孕期間，由于雌性激素和孕激素分泌增加，就會出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，表現(xiàn)出惡心、嘔吐、食欲不振的癥狀，在這期間也會導(dǎo)致胃脹氣的癥狀，出現(xiàn)這種情況可以吃點益生菌一類的藥物調(diào)理。可以吃雙歧桿菌或者培菲康，這種藥物能夠調(diào)理腸道的正常菌群，用于治療消化不良引起來的腹脹。在這期間還應(yīng)該注意不要暴飲暴食，做到少食多餐，不要吃辛辣、刺激性的食物和太油膩、不好消化的食物，避免加重胃的負擔(dān)，導(dǎo)致脹氣的癥狀加重。如果妊娠反應(yīng)過于嚴重，嘔吐比較嚴重的時候，可以吃點止吐的藥物，維生素B6這種藥物緩解妊娠劇吐，也不會影響到胎兒的健康。"
王建英│宿遷市人民醫(yī)院
2019/08/15收聽(28404)
"胃脹氣在孕期是比較容易常見的，這時候的腸胃蠕動在減慢從而導(dǎo)致了脹氣現(xiàn)象。在出現(xiàn)孕早期胃脹氣的時候，患者可以選擇多吃新鮮的水果和蔬菜，這些食物不僅可以補充孕期所需要的營養(yǎng)，還可以幫助腸胃蠕動，每天少食多餐，而且建議盡量少吃含有淀粉及豆類容易產(chǎn)生氣體的食物，盡量不要吃油膩、辛辣等刺激性的食物，以免對腸胃產(chǎn)生刺激使癥狀更加嚴重。也可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\動，在吃完飯后可以散步，這樣可以從外部幫助腸胃蠕動促進身體里氣體的排出，減少胃脹氣現(xiàn)象的出現(xiàn)。也可以適當(dāng)?shù)亩嗪乳_水，攝入足夠的水分也會幫助腸胃蠕動。"
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2019/08/19收聽(93140)
"在懷孕的早期也就是前三個月，是孕婦感覺到胃脹氣最明顯的一個階段。因為在懷孕之后，胃的泌酸能力就增強，會使胃內(nèi)的酸性增強，同時在懷孕早期，體內(nèi)的某些激素會使腸的蠕動能力變差，此時排氣功能也會較之前有所下降，所以多發(fā)生脹氣。孕婦出現(xiàn)胃腸脹氣后，建議少食多餐，每頓不要吃的過飽。多吃含纖維素的食物，比如蔬菜和水果，少吃容易引起脹氣的食物，如大豆等，可以多喝開水，腸道內(nèi)大便如果多，也可能會加重脹氣，足夠的水分促進排便，有利于減輕癥狀，建議沒有早產(chǎn)危險的孕婦每天散步。"
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/07/08收聽(86698)
"在女性的妊娠早期由于激素水平的作用，有大約50%的女性會出現(xiàn)一些臨床的表現(xiàn)，稱之為早孕反應(yīng)。早孕反應(yīng)的臨床表現(xiàn)多種多樣，有的病人會出現(xiàn)有惡心、嘔吐、胃部脹氣，也有些病人會出現(xiàn)頭暈、乏力、嗜睡等的癥狀，都屬于正常的現(xiàn)象，與妊娠早期激素水平的變化有關(guān)。孕早期由于腸道蠕動減弱，有可能會出現(xiàn)胃部的脹氣，因此建議妊娠早期要少食多餐，減少對胃腸道的刺激，避免吃一些刺激性的食物，包括含有較多油脂、糖分的食物，另外減少一些刺激性的、生冷食物的攝入，避免腸道蠕動過快引起腹瀉。孕早期的胃腸脹氣屬于正?，F(xiàn)象，但是如果反復(fù)出現(xiàn)嚴重的惡心、嘔吐，甚至造成電解質(zhì)紊亂、尿中出現(xiàn)酮體，那么就稱為妊娠劇吐，妊娠劇吐會對孕婦機體以及胎兒造成影響，因此需要進行積極治療，必要時要住院進行輸液治療。"
毛瀅│北京醫(yī)院
2020/08/07收聽(63920)
"孕早期胃脹氣與激素改變、子宮壓迫、飲食等因素有關(guān)，很多女性在懷孕早期會自覺有胃脹不適的表現(xiàn)，多數(shù)屬于生理現(xiàn)象，一般不需特殊處理。孕早期胃部脹氣考慮和內(nèi)分泌變化、激素水平改變有關(guān)，懷孕期間身體的雌激素分泌量會逐漸增加，除了能抑制宮縮以外還會影響到胃腸的蠕動。過多的食物存留在腸道內(nèi)會產(chǎn)生大量氣體，所以懷孕早期容易出現(xiàn)胃腸脹氣表現(xiàn)。懷孕后子宮逐漸增大就會對胃腸造成擠壓，腸道逐漸蠕動減慢也會導(dǎo)致胃腸脹氣的出現(xiàn)。另外考慮和不良的飲食習(xí)慣或食物有關(guān)，吃飯時說笑會導(dǎo)致氣體進入胃腸而引起胃腸脹氣，產(chǎn)氣類食物如紅薯、蘿卜、洋蔥等攝入到胃部后會產(chǎn)氣較多，所以也會引起脹氣的表現(xiàn)。"
周中銀│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2020/01/14收聽(39578)
臨床上可以通過服用助消化、促進胃蠕動的藥物緩解胃脹氣。胃脹氣大部分是因為胃蠕動功能下降，比如消... 張昊│河南省人民醫(yī)院 2023/12/17播放(58952)
臨床上可以通過服用助消化、促進胃蠕動的藥物緩解胃脹氣。胃脹氣大部分是因為胃蠕動功能下降，比如消...
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/12/17播放(58952)
如果胃脹氣持續(xù)時間較短，癥狀相對較輕，沒有其它相關(guān)腹痛癥狀，對身體影響較小。這時患者通過調(diào)整日... 熊華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院 2023/05/08播放(58204)
如果胃脹氣持續(xù)時間較短，癥狀相對較輕，沒有其它相關(guān)腹痛癥狀，對身體影響較小。這時患者通過調(diào)整日...
熊華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院
2023/05/08播放(58204)
"一次進食過多或者進食方式不合理，容易引起胃脹氣，可以保持直立位慢步活動，促進胃腸道蠕動，提高胃排空速度，利于食物消化、吸收，氣體可以通過胃腸道蠕動，以打嗝的方式排出體外?？梢灾蟀滋}卜水喝，白蘿卜可以順氣，促進腸道蠕動及排便，可以緩解胃脹氣，香蕉和獼猴桃富含豐富的維生素，飯后適當(dāng)進食可以促進排便、腸道蠕動，同樣有減輕胃脹氣的作用。如果由于消化道炎癥，引起胃部排空延遲，導(dǎo)致食物在胃里滯留時間延長，過度發(fā)酵產(chǎn)生氣體增多引起腹脹，可以口服促進腸道蠕動，以及健胃消食的藥物，飲食上避免暴飲暴食，少食用油炸類食物。"
劉序友│廣州市紅十字會醫(yī)院
2019/09/20收聽(37780)
"緩解胃腸脹氣要先知道原因，選擇對應(yīng)解決辦法。如果是手術(shù)后胃腸脹氣，一般是麻醉藥品引起來的，等藥效過后，一般可以自然恢復(fù)，大約需要24小時左右；如果是消化不良引起來的胃腸脹氣，需要進行藥物治療，主要以促消化藥物為主，比如用健胃消食片、乳酶生片、雙歧桿菌片之類的。無論是哪類引起的胃腸脹氣都可以順時針按摩肚臍一周治療。如果長期頑固反復(fù)發(fā)作需要到消化內(nèi)科做胃腸鏡檢查，看胃腸道有無器質(zhì)性病變。"
2019/07/08收聽(13342)
"胃脹氣是生活中經(jīng)常出現(xiàn)的現(xiàn)象，緩解胃脹氣的癥狀建議從以下幾方面考慮：1、要從飲食上調(diào)整，多吃一些清淡、易消化的食物，包括蔬菜和水果，不吃生冷、產(chǎn)氣多的食物及飲品，如含糖量多的甜食、碳酸飲料等。2、做好胃區(qū)保暖，可以熱敷、輕柔按摩胃區(qū)，這些方法也能起到緩解胃脹氣的作用。3、可以適當(dāng)?shù)募訌娺\動及體育鍛煉，這樣能夠促進胃腸蠕動、增加胃腸消化能力、緩解胃脹的癥狀。4、如果經(jīng)過以上這些方法胃脹氣都不緩解，可以服用一些促進胃腸蠕動的藥物，如嗎丁啉片、莫沙必利片等觀察治療。如果胃脹較重，建議去消化內(nèi)科進一步診斷治療。"
周毅│湖北省中醫(yī)院
2020/01/31收聽(40564)
懷孕早期會出現(xiàn)早孕反應(yīng)，表現(xiàn)為惡心、嘔吐、吃不下東西，吃的食物會吐出來，非常難受，是因為懷孕以... 劉明勇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院 2023/09/10播放(89734)
懷孕早期會出現(xiàn)早孕反應(yīng)，表現(xiàn)為惡心、嘔吐、吃不下東西，吃的食物會吐出來，非常難受，是因為懷孕以...
劉明勇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院
2023/09/10播放(89734)
孕早期胃脹氣，可能是懷孕后激素的影響、飲食更精細或者是活動少等因素，造成的腸脹氣。由于激素影響... 李瑩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院 2023/05/03播放(80010)
孕早期胃脹氣，可能是懷孕后激素的影響、飲食更精細或者是活動少等因素，造成的腸脹氣。由于激素影響...
李瑩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/05/03播放(80010)
胃脹氣可以由很多原因引起，比如胃炎、消化性潰瘍、胃部功能性疾病，或者是胰腺疾病，比如胰腺功能障... 詹琪│廣州市第一人民醫(yī)院 2023/08/31播放(84426)
胃脹氣可以由很多原因引起，比如胃炎、消化性潰瘍、胃部功能性疾病，或者是胰腺疾病，比如胰腺功能障...
詹琪│廣州市第一人民醫(yī)院
2023/08/31播放(84426)
半夜突然感到胃脹氣，可以采取以下措施來緩解癥狀：1、慢慢起身：如果正在睡覺，不要... 劉謙民│中國人民解放軍第二六四醫(yī)院 2024/01/15播放(42101)
半夜突然感到胃脹氣，可以采取以下措施來緩解癥狀：
1、慢慢起身：如果正在睡覺，不要...
劉謙民│中國人民解放軍第二六四醫(yī)院
2024/01/15播放(42101)
"孕期胃脹氣的癥狀可以通過藥物治療、預(yù)防治療等方式進行緩解改善。首先消化道菌落群失調(diào)是引起此類不良癥狀反應(yīng)的常見病因，所以可以選用益生菌類藥劑，起到改善腸胃環(huán)境、糾正菌落圈失衡狀態(tài)、減少噯氣產(chǎn)生的作用。常用藥物類型有雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳酸菌素片等。其次良好生活以及飲食護理措施，對于預(yù)防胃脘悶脹癥狀的發(fā)生具有積極性作用，如合理科學(xué)飲食結(jié)構(gòu)、適度進行低強度運動、規(guī)律充足的作息習(xí)慣等，再有要避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。若不良癥狀反應(yīng)有持續(xù)或加劇的情況，需要盡早到醫(yī)院進行當(dāng)面會診檢查，以免造成不良后果的產(chǎn)生。"
2020/01/02收聽(51116)
"胃脹氣一直打嗝可以喝水，使用促進腸胃動力藥物，轉(zhuǎn)移注意力等方法進行緩解，出現(xiàn)胃脹氣時，不僅胃的蠕動功能會受到影響，同時還會因為胃部體積過大而對膈肌造成刺激，部分人會因此出現(xiàn)打嗝現(xiàn)象。胃脹氣一直打嗝時，可以少量的喝溫開水，以調(diào)節(jié)胃部功能，促進胃部的血液循環(huán)，緩解胃脹氣和打嗝癥狀。不少人出現(xiàn)胃脹氣和打嗝是由于胃蠕動緩慢導(dǎo)致的，可以使用促進胃動力的藥物治療，比如多潘立酮、西沙必利等，這些藥物可以促進腸胃動力恢復(fù)，讓胃內(nèi)食物盡快消化，從而達到緩解胃脹的作用。對于打嗝比較嚴重的人，應(yīng)當(dāng)注意轉(zhuǎn)移注意力或者深呼吸，減輕打嗝的癥狀。"
2020/02/21收聽(92312)
孕期胃脹氣，一個從飲食方面，第二是從運動方面來緩解。因為在孕期時，特別是孕早期的早孕反應(yīng)和孕晚... 范翠芳│武漢大學(xué)人民醫(yī)院 2023/05/12播放(33880)
孕期胃脹氣，一個從飲食方面，第二是從運動方面來緩解。因為在孕期時，特別是孕早期的早孕反應(yīng)和孕晚...
范翠芳│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2023/05/12播放(33880)
"懷孕胃脹氣可以通過以下幾種方法緩解：第一、懷孕胃脹氣一般需要少食多餐和清淡飲食的方法來緩解，懷孕胃脹氣可能是由于孕激素水平升高所引起的，還可能是由于胃腸蠕動減弱所導(dǎo)致的，嚴重的胃脹氣需要及時去醫(yī)院就診，以免錯過最佳治療時期；第二、在懷孕期間需要多注意休息，空閑時可以外出散步，有助于胃腸的消化，同時還需要注意個人衛(wèi)生，勤洗澡和勤換洗衣物，注意皮膚干爽、清潔；第三、生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，每天保證充足的睡眠時間，保持良好的心情狀態(tài)，工作方面不要有太大的壓力，同時還需要多喝一些白開水，有利于身體的新陳代謝。"
周明芳│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
2020/05/19收聽(27524)
"孕婦緩解胃脹氣可以使用腹部按摩、熱敷胃部、穴位貼敷的方法，在平時要注意鍛煉身體，具體如下：1、腹部按摩。在腹部順時針反復(fù)地揉肚子，可以促進胃腸蠕動，有利于改善腹部脹滿的癥狀。2、熱敷胃部。用熱水袋或暖貼熱敷胃部，能夠促進腹部的血液循環(huán)，同時在平時要注意腹部保暖，避免受涼。3、穴位貼敷法，常用的穴位有足三里、天樞和神闕，通過持續(xù)的刺激作用，可以起到疏經(jīng)通絡(luò)、調(diào)理脾胃功能的作用。4、注意鍛煉。適當(dāng)?shù)倪\動可以促進全身的血液循環(huán)和新陳代謝，改善脾胃消化吸收的功能。5、使用藥物。如果患者癥狀嚴重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些促進胃腸動力藥物，比如嗎丁啉。"
江雪梅│海南省人民醫(yī)院
2020/02/27收聽(31604)
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