吃完飯以后渾身無力、癱軟，考慮最可能出現(xiàn)的情況是低鉀血癥。如果想快速解決，最好的辦法是送到醫(yī)院，查血鉀的水平。如果血鉀確實低，就建議補鉀。一般補鉀之后，這個癥狀就會迅速緩解，甚至消失。
吃飯以后容易出現(xiàn)渾身無力、癱軟，通常是吃飯的時候，吃了一些淀粉類的食物，如果還喝了一些含糖的飲料，會導(dǎo)致身體的葡萄糖濃度增高。
身體血糖增高以后，就會增加對葡萄糖的利用，身體在利用葡萄糖的過程中，就會伴隨著血鉀從細胞外轉(zhuǎn)移到細胞內(nèi)，這也就意味著鉀離子濃度，在外周血中會降低。
而血鉀一旦突然降低，最明顯的影響就是肌肉收縮。
患者會表現(xiàn)為渾身肌肉無力，不能站起，也不能坐下，還有患者會出現(xiàn)抬手抬腳都沒力氣，不能抬腿走路，不能摸耳朵，不能摸自己的頭。
對于這種情況的避免，就是盡可能地規(guī)律飲食，不要暴飲暴食，這樣才有可能避免低鉀血癥的發(fā)作。
