北京協(xié)和醫(yī)院
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孩子停止長高，雖然與遺傳有一定關(guān)系，但是家長還可以通過以下措施幫助孩子長高：
1、加強(qiáng)營養(yǎng)：多食用富含蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶、雞蛋、豬肉、瘦牛肉等；
2、增加攝入鈣質(zhì)：建議多食用富含鈣質(zhì)的食物，比如蝦皮、海鮮、牛奶等；
3、保證充足睡眠：因?yàn)榇龠M(jìn)孩子長高的生長激素在夜間分泌，如果孩子總熬夜，課業(yè)或者電子產(chǎn)品使用較多，使孩子晚上睡覺較晚，會(huì)使生長激素分泌減少而不利于長高；
4、進(jìn)行戶外活動(dòng)：多出去曬太陽能夠合成天然的維生素D，而維生素D能夠促進(jìn)鈣劑吸收，同時(shí)鼓勵(lì)孩子多參加體育活動(dòng)，特別是蹦跳類的體育活動(dòng)，如跑步、羽毛球等，能夠促進(jìn)長高。
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"孩子個(gè)子的高矮與遺傳因素和環(huán)境因素影響很大，父母的個(gè)子高，孩子的個(gè)子就很高，但是環(huán)境因素對孩子的生長發(fā)育也非常重要，現(xiàn)在子代均比父代高的很多，說明飲食合理，要想孩子長得高，首先要飲食合理，合理的膳食是非常重要的。其次是充足的睡眠，因?yàn)樯L激素是在晚上十點(diǎn)睡眠狀態(tài)下分泌達(dá)峰值，如果這時(shí)孩子沒有休息還在玩耍，生長激素的分泌就會(huì)受到影響，會(huì)影響孩子的長個(gè)。同時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻捒梢栽黾雍⒆由L，尤其是戶外運(yùn)動(dòng)活化維生素D，使維生素D的活性增高，加速鈣的吸收，使骨骼更加強(qiáng)壯?？傊?，孩子的個(gè)子高矮與外周環(huán)境影響很大，合理飲食、充分睡眠、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對孩子的生長非常有利。"
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020/05/25收聽(86512)
孩子出現(xiàn)不吃飯、不長個(gè)子，家長可以通過以下幾方面幫助孩子：1、不吃不健康的食物：... 肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院 2023/02/15播放(59250)
孩子出現(xiàn)不吃飯、不長個(gè)子，家長可以通過以下幾方面幫助孩子：
1、不吃不健康的食物：...
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/02/15播放(59250)
"引起寶寶不長個(gè)的原因很多，常見以下幾種情況：1、遺傳因素，家族中有身材矮小者。2、營養(yǎng)不良，平日嚴(yán)重挑食、偏食，營養(yǎng)不能保證攝入。3、慢性系統(tǒng)性疾病，如存在先天性心臟病等長期的慢性病。4、內(nèi)分泌疾病，如存在甲狀腺功能減退或生長激素缺乏等，均可導(dǎo)致個(gè)子低。5、染色體疾病，當(dāng)存在一些特殊的染色體病時(shí)，會(huì)有身材矮小，多伴有特殊面容等等。最好帶寶寶到醫(yī)院及時(shí)檢查，必要時(shí)給予X線攝片、染色體檢查、生長激素、內(nèi)分泌等相關(guān)化驗(yàn)檢查。"
郭紅枝│長治市婦幼保健院
2018/12/20收聽(28990)
"孩子不長個(gè)子的原因主要見于以下幾方面：1、遺傳因素：如果孩子的爸爸或媽媽個(gè)子比較矮，其個(gè)頭相對也比較矮一些。2、營養(yǎng)因素：飲食當(dāng)中如果是缺乏優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，像牛奶、雞蛋、瘦肉及缺乏鈣質(zhì)，孩子個(gè)子就會(huì)相對比較矮。3、生活作息：如果長期睡眠不足，缺乏睡眠，總是熬夜，就會(huì)使生長激素分泌不足，從而影響長高。4、戶外活動(dòng)：如果總是不曬太陽，也不進(jìn)行體育鍛煉，也很難長高。"
2021/07/09收聽(53784)
"一直不長個(gè)子，一定要了解是否存在生長激素的缺乏，生長激素缺乏時(shí)，容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)不能長高的情況?？梢赃M(jìn)行身高增長幅度以及身高絕對值的監(jiān)測，這對在生長發(fā)育期的孩子非常重要。如果身高增長幅度每年小于5cm，身高絕對值也低于同年齡、同性別、同地區(qū)兒童的兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差以上，就要考慮存生長激素缺乏的可能性。建議進(jìn)一步檢測生長激素水平，以及進(jìn)行生長激素的激發(fā)試驗(yàn)。如果確實(shí)提示生長激素缺乏，目前是有治療手段，可以通過注射生長激素來進(jìn)行補(bǔ)充，幫助孩子長高。通常建議也要了解一下骨齡的情況，如果確實(shí)骨骺線沒有閉合，身高增長的空間還是比較大。"
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2021/04/07收聽(17460)
如果發(fā)現(xiàn)孩子明顯的身高落后，先要確認(rèn)引起孩子身高落后的原因，根據(jù)原因采取相應(yīng)的措施：<...
如果發(fā)現(xiàn)孩子明顯的身高落后，先要確認(rèn)引起孩子身高落后的原因，根據(jù)原因采取相應(yīng)的措施：
張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/10/31播放(47454)
"不長個(gè)子、縮個(gè)子有以下幾種情況造成的：第一、可能因?yàn)橛袃?nèi)分泌系統(tǒng)的疾病，因?yàn)閭€(gè)子的生長與內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌的激素關(guān)系是非常密切的，比如內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌的生長激素、甲狀腺激素、糖皮質(zhì)激素等，這些激素含量過低就會(huì)造成機(jī)體的細(xì)胞無法進(jìn)行正常的生殖、分裂，從而引起不長個(gè)子。同時(shí)機(jī)體細(xì)胞每天都在進(jìn)行新陳代謝，以及細(xì)胞調(diào)亡等，由于凋亡的細(xì)胞無法及時(shí)得到新生細(xì)胞的補(bǔ)充，所以就會(huì)出現(xiàn)縮個(gè)子的現(xiàn)象。第二、可能是缺乏必要的營養(yǎng)，比如缺乏蛋白質(zhì)、鐵等，尤其是缺乏蛋白質(zhì)和缺鈣，因?yàn)樵陂L個(gè)子的過程中需要大量的蛋白質(zhì)和鈣的參與，缺鈣可以造成骨骼發(fā)育障礙，從而造成不長個(gè)子，缺蛋白質(zhì)可以造成肌肉萎縮、骨骼萎縮退化，從而造成縮個(gè)子。"
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020/12/24收聽(94808)
如果孩子不長個(gè)子，應(yīng)該做初步的評(píng)估檢查。一般在正常上班時(shí)間掛兒童保健科門診，進(jìn)行營養(yǎng)升高等生長發(fā)育指標(biāo)的評(píng)估。在評(píng)估之后，如果考慮為內(nèi)分泌因素，比如生長激素缺乏引起不長個(gè)子，應(yīng)該在正常上班時(shí)間掛小兒內(nèi)分泌?？崎T診檢查。如果考慮為營養(yǎng)方面因素引起，應(yīng)該在正常上班時(shí)間掛小兒消化專科門診。如果去的是兒童醫(yī)院，應(yīng)該看小兒消化內(nèi)科門診。如果孩子不長個(gè)子懷疑為其它外科腫瘤方面因素引起，應(yīng)該看相應(yīng)的外科門診。影響孩子長個(gè)子的腫瘤一般考慮為顱內(nèi)的腫瘤，所以應(yīng)該看神經(jīng)外科門診。
張先華│湖南省人民醫(yī)院
2019/11/27收聽(54896)
"小朋友不長個(gè)子首先要評(píng)估一下這個(gè)孩子與同年齡、同性別、同種族的正常兒童的平均身高有沒有差別，是不是低于兒童平均身高的兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，或者是位于第三個(gè)百分位數(shù)以下，或者身高每年的增長低于4-5個(gè)cm，如果是這樣的話，就可以診斷為矮小癥。孩子一旦確診為矮小癥，就需要進(jìn)行矮小癥的病因鑒別，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的情況進(jìn)行一系列檢查。矮小癥的治療主要以藥物治療和一般治療為主，一般治療主要包括治療原發(fā)病以及心理的輔導(dǎo)，藥物治療主要是通過醫(yī)生評(píng)估以后，使用重組人生長激素進(jìn)行治療。"
李萍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2020/10/27收聽(84456)
"兒童不長個(gè)子，家長可以通過以下幾個(gè)方面來幫助孩子：第一、在營養(yǎng)方面要注意，給孩子多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和富含鈣質(zhì)的食物，比如牛奶、雞蛋、豬肉、牛肉的瘦肉，海鮮、蝦皮等，這些食物對骨骼增長都非常有幫助。第二、注意讓孩子保證充足睡眠，因?yàn)榇龠M(jìn)長高的生長激素主要在夜間分泌，如在晚上9-10點(diǎn)就開始分泌，所以要讓孩子盡量在九點(diǎn)之前上床睡覺。第三、孩子長個(gè)跟活動(dòng)也密切相關(guān)，一定要多進(jìn)行戶外活動(dòng)，尤其是多參加蹦跳類和拉伸類的體育活動(dòng)，能夠促進(jìn)孩子長個(gè)。"
2021/02/20收聽(21232)
"孩子的身高主要是與以下幾個(gè)方面有關(guān)：第一、遺傳因素，如果爸爸、媽媽身高本身就不高，孩子的身高后天會(huì)有受到影響，遺傳因素占50%；第二、運(yùn)動(dòng)量不足，體育運(yùn)動(dòng)特別是一些跳躍運(yùn)動(dòng)，可以刺激骨骼中的骨細(xì)胞的活性，增強(qiáng)肢體的骨密度，這樣對身高就有利于促進(jìn)作用，所以平時(shí)一定要讓孩子戶外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)、多做這種跳躍運(yùn)動(dòng)，比如跳繩、奔跑等等；第三、營養(yǎng)因素，一定要補(bǔ)給足夠的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素以及微量元素，如鐵、銅、鋅、鎂等等這些營養(yǎng)素一定要夠，營養(yǎng)如果不夠的話，也會(huì)影響他長個(gè)子；第四、發(fā)育延遲，因?yàn)槊總€(gè)人的青春期時(shí)間是有一個(gè)界限的，個(gè)別孩子可能要稍微晚一點(diǎn)，但是這種情況如果營養(yǎng)也是夠的，爸爸、媽媽身高也很正常，他與同齡兒童稍微矮一點(diǎn)，就不要著急耐心等待一下，有個(gè)別孩子發(fā)育稍微延遲一點(diǎn)，過一段時(shí)間他會(huì)和正常同齡兒童相仿的。"
丁建華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心
2020/03/22收聽(98738)
"對于孩子一直不長高怎么辦這個(gè)問題，首先要確認(rèn)一下孩子生長停滯的程度到底是怎樣，如果有些孩子只是短時(shí)間生長停滯，可以觀察。有些孩子，尤其是1-2歲或2-3歲的孩子，他的生長可能呈跳躍式，可能有一段時(shí)間不長，但是過一段時(shí)間會(huì)有明顯的增長，所以只要孩子在全年能夠達(dá)到正常的生長幅度就沒有關(guān)系。如果孩子確實(shí)長時(shí)間身高沒有增長，這個(gè)時(shí)候需要注意確認(rèn)一下，比如有些孩子可能因?yàn)槟芰繑z入不足、營養(yǎng)不良，這個(gè)時(shí)候體重和身高都會(huì)受到影響，所以可能體重、身高都沒有明顯的增長。就需要注意保證孩子的能量攝入，供給充足的營養(yǎng)，才能讓孩子的體重、身高正常的增長。除此之外，還有很多孩子因?yàn)樗叩膯栴}，比如睡眠不足或者睡眠模式不正確，也會(huì)影響孩子身高的增長，或者還有一些孩子缺乏運(yùn)動(dòng)，都會(huì)影響孩子身高的增長，在平時(shí)的生活中要注意調(diào)整。另外，還有一些孩子可能存在病態(tài)，比如矮小癥等，會(huì)對孩子身高的增長有明顯的影響，需要及時(shí)帶孩子去醫(yī)院，先做相應(yīng)的檢查和確認(rèn)。確認(rèn)病情之后再給予相應(yīng)的處理，比如說使用生長激素等，幫助孩子的身高盡快增長。"
2021/01/08收聽(74918)
"小孩子不長個(gè)子，和很多因素都有關(guān)系，例如遺傳因素、飲食習(xí)慣等。由于孩子間有個(gè)體的體質(zhì)差異以及遺傳因素的影響，所以，身高的增長并不是平均的、一成不變的。有的孩子可能平均每個(gè)月長0.5-1cm，有的孩子可能是長幾個(gè)月停幾個(gè)月，家長注意觀察即可。同時(shí)，要注意孩子的日常飲食，盡量不要給孩子吃零食以及喝過量的果汁，尤其是碳酸飲料、勾兌飲料等，要注意營養(yǎng)的葷素搭配，多吃蔬菜和水果，鼓勵(lì)孩子多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。如果孩子超過3-6個(gè)月身高都沒有增長，就建議帶孩子到醫(yī)院檢查微量元素以及其他生長指標(biāo)，出現(xiàn)問題及時(shí)對癥治療。"
王明慧│哈爾濱市傳染病醫(yī)院
2018/11/20收聽(42026)
3周歲以內(nèi)的嬰幼兒不長個(gè)子主要是飲食、睡眠、遺傳因素以及疾病因素等各方面原因?qū)е拢?、如果不長個(gè)子要看孩子是不是受遺傳因素影響，如果受遺傳因素影響在3周歲左右進(jìn)行骨齡拍攝后根據(jù)孩子實(shí)際情況進(jìn)行治療就可以。2、如果是疾病因素導(dǎo)致的孩子免疫功能差需要提高免疫力的治療，避免因免疫功能影響小而不長個(gè)子。3、飲食一定要不偏食、不挑食，輔食以及各種食物都要吃，不要讓孩子缺乏營養(yǎng)。4、一定要每天保證充足的睡眠有利于孩子長個(gè)子。5、兒童在嬰兒期要注意維生素D以及微量元素的補(bǔ)充，根據(jù)血液檢查的具體情況給予合理的補(bǔ)充，避免維生素以及微量元素的缺乏影響小兒長個(gè)子，如果缺乏則及時(shí)給予補(bǔ)充。
全香美│牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院
2019/12/09收聽(89680)
"不長個(gè)子的原因比較復(fù)雜，主要包括正常生長變異和病理性身材矮小兩大類。正常生長變異又包括由遺傳引起的家族性矮小、體質(zhì)性生長延遲，還有正常發(fā)育中的變異，像特發(fā)性矮身材，以及生長發(fā)育遲緩、小于胎齡兒等。病理性身材矮小則包括生長激素缺乏，生長激素缺乏也是最常見的導(dǎo)致矮小癥的原因。營養(yǎng)不良、慢性疾病、胃腸道疾病，還有其他的慢性疾病和遺傳代謝性疾病，像特納綜合征、普拉德-威利綜合征，均可以導(dǎo)致矮小、性早熟，以及使用糖皮質(zhì)激素進(jìn)行治療的兒童，也容易出現(xiàn)矮小。"
2021/03/17收聽(80064)
孩子的身高落后可能與生長激素分泌異?；虬“Y等內(nèi)分泌相關(guān)疾病有關(guān)。當(dāng)家長對孩子的生長發(fā)育有所擔(dān)... 張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/09/08播放(44296)
孩子的身高落后可能與生長激素分泌異?；虬“Y等內(nèi)分泌相關(guān)疾病有關(guān)。當(dāng)家長對孩子的生長發(fā)育有所擔(dān)...
2023/09/08播放(44296)
孩子如果個(gè)頭偏矮，長個(gè)子不理想，主要的原因有以下幾個(gè)方面：1、遺傳：可能跟遺傳因... 肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院 2023/07/12播放(35306)
孩子如果個(gè)頭偏矮，長個(gè)子不理想，主要的原因有以下幾個(gè)方面：
1、遺傳：可能跟遺傳因...
2023/07/12播放(35306)
"針對兒童不長個(gè)的情況，可以采用下面的措施來處理：1、可以讓兒童適當(dāng)多做運(yùn)動(dòng)，比如多做拉單杠、跳高、跳遠(yuǎn)、跳繩等運(yùn)動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)有助于兒童長個(gè)子；2、可以給兒童多增加營養(yǎng)，給兒童平時(shí)多吃魚、蝦等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，并且多喝牛奶；3、需要給兒童調(diào)理脾胃，有些兒童之所以不長個(gè)子，是由于脾胃功能非常差引起，脾胃功能得到調(diào)整以后，兒童的個(gè)子就會(huì)得到明顯的改善，比如給兒童服用參苓白術(shù)顆粒等健補(bǔ)脾胃的藥物。"
司振陽│南京市中醫(yī)院
2020/02/24收聽(74184)
孩子的身高長不高，家長要十分注意。遺傳因素、環(huán)境因素對 張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/11/20播放(26441)
2023/11/20播放(26441)
孩子不長身高的原因較多，根據(jù)不同的原因，治療方法也不同。如果是典型的生長激素缺乏... 梁芙蓉│北京大學(xué)第一醫(yī)院 2023/09/19播放(43642)
孩子不長身高的原因較多，根據(jù)不同的原因，治療方法也不同。
如果是典型的生長激素缺乏...
梁芙蓉│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/09/19播放(43642)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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