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絕骨的準(zhǔn)確位置和作用具體如下：

一、位置：絕骨即懸鐘，位于小腿外側(cè)，外踝尖上三寸的腓骨前緣。外踝尖較易找到，四指并攏的寬度大概為三寸，因此外踝尖上三寸腓骨前緣處可找到絕骨；

二、作用：1、絕骨穴是足少陽(yáng)膽經(jīng)的穴位，因此對(duì)于各種骨病、髓病都有較好的治療作用，骨病包括各種關(guān)節(jié)、骨骼疼痛，如腰部、椎間盤(pán)突出、頸椎病、肩周炎等。2、絕骨穴可治療膽經(jīng)循行所出現(xiàn)的疾病，如兩目干澀、偏頭痛、耳聾、耳鳴、頸肩綜合征、兩脅脹痛、兩脅脹滿(mǎn)、胸口憋悶、乳房脹痛等。3、絕骨可治療下肢疼痛，如大腿和小腿疼痛、腫脹、酸脹，膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)疼痛等均可選取絕骨穴進(jìn)行治療。