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    成人缺鋅會有什么癥狀
    
            
    
                 2023-05-15 18:23播放 : 

                
    
                    
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    成年人如果缺鋅有可能會影響到以下幾個方面：
    1、影響食欲：就是會影響消化系統(tǒng)，缺鋅的人群會表現(xiàn)為食欲下降，吃東西感覺沒有胃口，并且容易出現(xiàn)消化不良；
    2、影響免疫系統(tǒng)：通常免疫力下降，缺鋅的人群容易出現(xiàn)比較容易感冒、容易發(fā)熱等情況；
    3、影響皮膚和毛發(fā)：缺鋅的人群有可能會出現(xiàn)皮炎、口角發(fā)炎、口腔潰瘍，毛發(fā)比較干枯、容易脫落；
    4、其他影響：部分患者覺得自己比較乏力，還有部分人群會由于缺鋅導(dǎo)致視力的下降，這是因為鋅在晶狀體的正常功能維持中發(fā)揮了比較重要的作用，如果缺鋅就容易誘發(fā)白內(nèi)障。
    因此如果患者存在上述癥狀，就要考慮到可能有缺乏鋅，通常鋅是存在于動物制品，所以長期素食的人群容易發(fā)生缺鋅。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    缺鋅的癥狀有哪些
    
    
    "缺鋅的癥狀主要包括生長發(fā)育、智力落后，也可以出現(xiàn)食欲減退、異食癖，還可以出現(xiàn)像皮膚的損害，缺鋅可以吃各種含鋅豐富的動物性食品，鋅在體內(nèi)是重要的微量元素，它的含量僅次于鐵，在體內(nèi)它是含鋅金屬酶的重要幫手。如果鋅缺乏以后在青少年兒童可以出現(xiàn)生長發(fā)育的遲緩，智力落后，而且抵抗力下降容易感染，容易出現(xiàn)上呼吸道的感染，肺炎、腹瀉，缺鋅還可以出現(xiàn)食欲減退、食量減少、營養(yǎng)不良，還會出現(xiàn)異食癖，也就是吃不應(yīng)該吃的食物，包括煤渣、紙張、泥土，造成消化系統(tǒng)的疾病。缺鋅還可以造成皮膚的損害，比如出現(xiàn)皮膚的干燥、脫頭發(fā)，甚至出現(xiàn)舌炎、口角炎，鋅缺乏也可以造成視力的下降，因為晶狀體的成分就含鋅，鋅缺乏容易出現(xiàn)視力下降，也和體內(nèi)維生素A的代謝異常明顯相關(guān)，出現(xiàn)暗適應(yīng)時間延長，甚至造成維生素A缺乏引起所謂的夜盲癥。如果鋅缺乏可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇安全有效的鋅制劑，同時要吃含鋅豐富的食物，含鋅豐富的食物，包括動物性的食物和植物性的食物，各種肉類，如牛肉、羊肉、豬肉以及各種海產(chǎn)品，都含鋅豐富，比如還有各種奶制品，牛奶、酸奶含鋅同樣很多，各種堅果以及大豆及其制品，也是缺鋅患者補(bǔ)鋅很好的食材。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時長02:26''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    
        
    2020/10/30收聽(85454)
    
    
    

    












    
    
    缺鋅癥狀
    
    
    "缺鋅的癥狀有很多，如果出現(xiàn)明顯的缺鋅，在臨床上可以表現(xiàn)為以下癥狀：第一、食欲的減退，長期食欲減退、味覺異常，甚至可以發(fā)生異食癖，可以出現(xiàn)反復(fù)的口腔潰瘍，伴有消化不良、慢性腹瀉等癥狀，孩子可以出現(xiàn)臉色蒼白、精神萎靡不振。第二、毛發(fā)的改變，缺鋅可以導(dǎo)致脫發(fā)，毛發(fā)比較稀少，另外容易發(fā)生反復(fù)性皮炎。第三、生長發(fā)育出現(xiàn)明顯落后，可以出現(xiàn)生長發(fā)育遲滯、身材矮小，嚴(yán)重的可以影響孩子智力和行為。第四、第二性征發(fā)育出現(xiàn)了延遲，青春期可以出現(xiàn)推遲的情況。第五、傷口愈合不良，缺鋅的孩子如果發(fā)生了創(chuàng)傷，傷口不容易愈合，常導(dǎo)致傷口遷延不愈。第六、免疫功能受到損傷，缺鋅的時候容易發(fā)生各種感染，而且病程經(jīng)常反復(fù)遷延，容易發(fā)生真菌的感染。第七、眼部的癥狀，如果缺鋅影響維生素A的代謝，常會引起視力暗適應(yīng)能力減退，可以發(fā)生夜盲癥。所以如果出現(xiàn)了缺鋅情況，要及時去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予相應(yīng)的補(bǔ)鋅治療。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時長01:51''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    
        
    2020/07/01收聽(10608)
    
    
    

    




    
    
    什么是缺鋅？
    
    
    "鋅作為人體所必需的微量元素之一，參與人體的多種代謝，如果是鋅缺乏可以出現(xiàn)如下的臨床表現(xiàn)：一、厭食，缺鋅時味蕾功能減退，味覺敏銳度降低，從而造成食欲不振，攝食量的減少。二、生長發(fā)育落后，缺鋅妨礙了核酸和蛋白質(zhì)的合成，并導(dǎo)致納食減少，影響小兒的生長發(fā)育。三、青春期性發(fā)育遲緩，如男性生殖器睪丸與陰莖過小，睪丸酮含量低，性功能低下，女性乳房發(fā)育及月經(jīng)來潮晚，男女陰毛出現(xiàn)晚等等。四、異食癖，缺鋅的小兒可有喜食泥土、墻皮、紙張、煤渣或者是其他異物等現(xiàn)象。五、易感染，缺鋅的小兒細(xì)胞免疫以及體液免疫功能皆可能降低，從而出現(xiàn)各種的感染，包括反復(fù)的感冒、肺炎以及腹瀉等等。六、皮膚黏膜的表現(xiàn)，缺鋅嚴(yán)重時可有皮膚干燥，各種皮疹、大皰性皮炎以及復(fù)發(fā)性口腔潰瘍等等。七、胎兒生長發(fā)育落后，多發(fā)畸形。八、其他，如白內(nèi)障及因維生素A代謝障礙而導(dǎo)致的血清維生素A降低，暗適應(yīng)時間延長以及夜盲等等。\r"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時長01:37''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    陳自佳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
    
        
    2017/06/20收聽(92798)
    
    
    

    








    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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