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    妊娠糖尿病吃幾個餃子為宜

    2023-06-01 09:45播放 :

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    妊娠期糖尿病的患者,對于吃幾個餃子為宜,一般營養(yǎng)門診會給定出膳食處方,制定每頓吃多少主食。一般生重25g的米飯,相當于35g的熟食,即正餐的時候吃米飯,大概要吃195g,吃面食大概吃105g,也就是吃100g的餃子。

    餃子如果是素餡,可以吃10-12個。因為餃子的大小不一,按平常市面上的餃子,一般6-7個或者7-8個是1兩,一般吃10-12個餃子即可。

    在吃完餃子之后,有條件的情況下還是建議適當散步,而且要盡量吃素餡的餃子,不要吃肉餡的餃子,以免對血糖有影響。

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