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睡前吃維生素C能變白嗎
2023-01-27 23:54:20播放：-
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睡前吃維生素C能變白嗎
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睡前吃維生素C，不一定可以變白。若屬于有黑變病等色素代謝問題，可以將維生素的劑量提高，可能有一定的治療作用，起到淡化斑、變白的作用，比方美白針里有維生素C。正常人如果并沒有明顯的黑變病這方面的皮膚問題，日常的飲食里通常有足夠量的維生素C，多余的維生素C會排泄到體外，并不能被充分利用，所以睡前吃維生素C不一定能夠變白。
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