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    半月板損傷一輩子都不能蹲嗎
    
            
    
                 2023-07-17 16:42播放 : 

                
    
                    
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    半月板損傷通過(guò)治療緩解癥狀后，膝蓋可以下蹲，可以做復(fù)雜的動(dòng)作。半月板損傷分為保守治療和手術(shù)治療，具體如下：
    1、保守治療：對(duì)于保守治療來(lái)說(shuō)，可以適當(dāng)?shù)闹苿?dòng)，讓半月板自己來(lái)修復(fù)、愈合，也可以通過(guò)適度的活動(dòng)，做原來(lái)做不了的動(dòng)作，通過(guò)這些動(dòng)作讓骨頭之間過(guò)度壓力將撕裂的半月板部分研磨粉碎，從而改善半月板撕裂牽拉關(guān)節(jié)囊引起的疼痛不適癥狀；
    2、手術(shù)治療：半月板撕裂比較嚴(yán)重，可以通過(guò)關(guān)節(jié)鏡的微創(chuàng)手術(shù)，把撕裂的半月板切掉一部分或者縫合好，愈合以后，也可以做下蹲的動(dòng)作。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    小三陽(yáng)是否一輩子都不能喝酒
    
    
    "飲酒后，乙醇可直接進(jìn)入人體的血液循環(huán)，被體內(nèi)的乙醇脫氫酶氧化分解，形成對(duì)人體肝臟有極大毒性的乙醛。正常情況下，乙醛可被人體內(nèi)的乙醛脫氫酶分解為無(wú)毒物質(zhì)而排出體外。但是肝病患者肝臟內(nèi)所含有的乙醛脫氫酶已大量減少，部分乙醛不能完全被分解，并可直接進(jìn)入肝臟損害肝細(xì)胞。飲酒量越多的人，其體內(nèi)的乙醛含量就越高，其肝臟受到的損害也越重。 因此乙肝也就是小三陽(yáng)患者最好不要喝酒。不過(guò)這個(gè)也是不一定的，因?yàn)楝F(xiàn)在丙肝都可以徹底治愈了。對(duì)于根治乙肝的藥物也正在研發(fā)，如果將來(lái)一旦研發(fā)出能夠根治乙肝病毒的藥物，病毒就可以從體內(nèi)徹底清除掉。如果沒(méi)有其它的肝損害，還是有希望可以喝酒的，當(dāng)然喝酒也是要適量的，否則的話還會(huì)引起酒精性的肝損害。對(duì)于小三陽(yáng)的病人來(lái)說(shuō)，如果現(xiàn)在乙肝病毒DNA是陽(yáng)性的，有潛在的肝損傷的風(fēng)險(xiǎn)，需要定期到醫(yī)院復(fù)查，一旦發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，就需要繼續(xù)抗病毒治療。盡管現(xiàn)在的抗病毒藥物不能夠根治乙肝，但是它能夠長(zhǎng)期抑制病毒復(fù)制，起碼可以保持病情穩(wěn)定。對(duì)于小三陽(yáng)DNA陰性的病人引起肝損傷的幾率是比較小的，但是也不排除有其它的情況，所以還要定期的到醫(yī)院去檢查。如果一直維持乙肝病毒DNA陰性，基本上就不會(huì)損傷肝臟，但是如果因?yàn)槠渌膊⌒枰獞?yīng)用免疫制劑或者激素，這時(shí)候也需要抗病毒治療。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:33''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    侯鳳琴│北京大學(xué)第一醫(yī)院
    
        
    2020/06/03收聽(tīng)(93286)
    
    
    

    
















    
    
    半月板損傷一輩子都不能做體力活嗎
    
    
    "半月板損傷一輩子都不能做體力活，這種說(shuō)法并不準(zhǔn)確。半月板損傷后，可以分為Ⅰ-Ⅲ度不同程度的損傷。Ⅰ度損傷和Ⅱ度損傷通常為輕度半月板損傷，經(jīng)過(guò)保守治療后就可以進(jìn)行體力活動(dòng)。保守治療方法通常包括讓膝關(guān)節(jié)休息、避免負(fù)重，同時(shí)要增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量和強(qiáng)度的訓(xùn)練。其中需要鍛煉的肌肉就包括股四頭肌和小腿三頭肌，鍛煉后膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性得到恢復(fù)，可以促進(jìn)半月板修復(fù)，半月板的功能恢復(fù)后可以正常進(jìn)行體力活動(dòng)。半月板Ⅲ度損傷通常稱為半月板撕裂，可以采用關(guān)節(jié)鏡手術(shù)進(jìn)行治療。如符合縫合條件，可以采用半月板縫合器進(jìn)行縫合，恢復(fù)半月板的平整度和功能，也可以進(jìn)行體力勞動(dòng)。如不符合半月板縫合條件，可以進(jìn)行半月板修整，但術(shù)后病人不能進(jìn)行體力勞動(dòng)。原因主要是由于修整后的半月板完整性欠缺，膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性也會(huì)顯著下降。即使采用股四頭肌等力量訓(xùn)練，也無(wú)法保證膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性恢復(fù)到受傷前水平，因此應(yīng)避免體力勞動(dòng)。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:13''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
    
        
    2021/02/05收聽(tīng)(68656)
    
    
    

    
























    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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