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    胃食管反流病注意事項(xiàng)有哪些
    
            
    
                 2023-02-10 04:40播放 : 

                
    
                    
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    胃食管反流病主要是因胃酸反流到食管，而食管不耐受酸的環(huán)境而造成相應(yīng)疾病。某些食物容易影響食管下括約肌功能，從而造成胃食管反流癥狀，故胃食管反流患者平時(shí)要注意少飲濃茶、咖啡，避免進(jìn)食甜食和過酸的食物。
    此外，晚上睡前0.5小時(shí)不可進(jìn)食，進(jìn)食后不可立即平躺，盡量避免食物在胃內(nèi)積存過多，以減少反流癥狀。嚴(yán)重患者可以在睡覺時(shí)將上半身墊高15°，可減少胃食管反流發(fā)生的機(jī)會(huì)，也可減少相應(yīng)癥狀。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    胃食管反流病的飲食注意事項(xiàng)
    
    
    胃食管反流病的飲食非常重要，因?yàn)檫@個(gè)病的發(fā)生跟我們的飲食有很大的相關(guān)性。飲食主要是從兩方面，一個(gè)是我們?cè)趺闯裕〞r(shí)、定點(diǎn)的吃東西，不能夠隨心所欲，什么時(shí)候想吃就吃了，因?yàn)榭偸亲屛冈谔幱谝粋€(gè)飽脹的狀態(tài)下，它很容易有胃內(nèi)容物的反流。再有一個(gè)就是進(jìn)餐不能太飽，主張七八成飽，因?yàn)檫M(jìn)餐過飽會(huì)使胃內(nèi)壓增加，也是很容易產(chǎn)生反流的。再有一點(diǎn)就是餐后要適當(dāng)?shù)娜セ顒?dòng)，幫助胃的排空。還有一點(diǎn)主張是一定不能吃太多高脂的食物，比如像油炸的食物、奶油蛋糕、肥肉這些東西，它能夠造成胃的排空下降，另外下食管括約肌的松弛，更容易造成反流的發(fā)生。還有一些中醫(yī)講的肥甘厚味，也就是說每種味道，酸、甜、苦、辣、咸都不要過度，它都會(huì)影響我們胃的一些功能。另外，像是濃茶、咖啡、碳酸的飲料，也都是不主張吃的。但是我們對(duì)飲食的控制并不是說讓大家所有這些東西都不吃，而是要個(gè)體化的有所選擇，哪樣?xùn)|西吃了以后，明顯的發(fā)生了不適，就不要再吃了，可以通過個(gè)體化的來嘗試，來進(jìn)行控制。
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長01:47''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    陶琳│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
    
        
    2017/10/18收聽(89336)
    
    
    

    














    
    
    什么是胃食管反流病？
    
    
    胃食管反流病是一種常見的胃腸動(dòng)力障礙性病，是指各種原因?qū)е挛竷?nèi)容物反流到食管、口腔、咽喉、氣道甚至于到肺，導(dǎo)致的一系列癥狀和并發(fā)癥的癥候群。根據(jù)反流物對(duì)食管粘膜...
    
    
    
        
    劉謙民│中國人民解放軍第二六四醫(yī)院
    
        
    2023/03/03閱讀(2021)
    
    
    

    


    
    
    什么是胃食管反流?。?/a>
    
    
    胃食管反流病，它是胃里的內(nèi)容物反流上去，到食管或者是到咽喉，甚至于到肺，引起來的一系列的癥狀。它出現(xiàn)的癥狀跟反流的位置有關(guān)系，比如反流到食管里，可能就會(huì)出現(xiàn)一些食管的不適，胸痛或者是燒心這些癥狀；如果是反流到口腔里頭，可能就會(huì)出現(xiàn)反酸，胃內(nèi)容物反流到口腔里的感覺；還有的到咽喉，可能會(huì)出現(xiàn)咽痛、咽部的異物感；還有個(gè)別的病人可能會(huì)反流到肺里頭，還有一些慢性咳嗽，這些影響到呼吸系統(tǒng)的一些癥狀，這時(shí)候跟呼吸系統(tǒng)的一些疾病就很容易混淆，難以區(qū)分，還需要再進(jìn)行一些相關(guān)的專門檢查來進(jìn)行鑒別。還有胃內(nèi)容物其實(shí)也是包括一些不同的東西，最常見的就是胃酸的反流，還有一些比如胃蛋白酶，甚至于膽汁，因?yàn)橛行┎∪宋改c道整體的功能不好，他的膽汁也會(huì)從腸道反流到胃，再胃食管反流的情況下，可能有些膽汁也會(huì)隨著胃液反流到食管里。如果單純的胃酸反流相對(duì)簡單一些，如果是再合并了有膽汁，就是一個(gè)雙重的反流了，酸堿共同的反流，混合性的反流，治療起來就更加棘手一些。
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長01:45''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    陶琳│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
    
        
    2017/10/18收聽(73698)
    
    
    

    






















    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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