乳腺囊腫可以自愈。乳腺囊腫本身的形成原因，是在乳腺正常的生理周期中，隨著月經(jīng)周期變化，出現(xiàn)增生、復(fù)原這樣的周期性變化。在復(fù)原過程中，如果出現(xiàn)一些小失誤，復(fù)原不全時，其實就可能出現(xiàn)乳腺囊腫。
當(dāng)然，乳腺囊腫的產(chǎn)生，其實原因也很多，有時候跟導(dǎo)管本身的構(gòu)造或者導(dǎo)管內(nèi)淤積，或者更多的時候其實也跟雌激素水平有關(guān)系，這些原因綜合起來，可能形成乳腺囊腫。
總之，盡管乳腺囊腫不是一個正常狀態(tài)，但也不會對人產(chǎn)生嚴重的危害。而且即使有的人有比較大的乳腺囊腫，但在快絕經(jīng)以后，雌激素水平大量下降，囊腫通常會消失。所以，一般一個單純的乳腺囊腫，其實不用太在意，只需要定期觀察就可以了。
