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    胸壁骨腫瘤的預(yù)防
    
            
    
                 2023-09-04 11:09播放 : 

                
    
                    
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    胸壁腫瘤分為原發(fā)性、繼發(fā)性。原發(fā)性胸壁骨腫瘤，又有良性骨腫瘤，還有惡性骨腫瘤。具體預(yù)防措施如下：
    1、原發(fā)性胸壁骨腫瘤到目前為止還未明確發(fā)病原因，并無(wú)針對(duì)性預(yù)防措施，可通過(guò)增加免疫力或增加體質(zhì)進(jìn)行普通預(yù)防；
    2、繼發(fā)性骨腫瘤從身體其它部位惡性腫瘤轉(zhuǎn)移而來(lái)，預(yù)防主要針對(duì)原發(fā)腫瘤發(fā)病原因采取針對(duì)性預(yù)防措施。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    怎樣預(yù)防怎樣預(yù)防中暑
    
    
    "人體散熱主要靠輻射、對(duì)流、傳導(dǎo)、蒸發(fā)等方式進(jìn)行，當(dāng)外界氣溫升高，輻射對(duì)流傳導(dǎo)會(huì)慢慢失效，而環(huán)境中相對(duì)濕度又較高時(shí)，人體出汗雖多，但蒸發(fā)散熱反而減少。出汗要不斷消耗能量、水分、電解質(zhì)，而人體新陳代謝必須依賴(lài)這些必要營(yíng)養(yǎng)素才能進(jìn)行，過(guò)多的消耗，會(huì)導(dǎo)致人體的新陳代謝出現(xiàn)障礙。像大腦和腎臟這樣比較脆弱的器官就容易出現(xiàn)損傷，而這些損傷右進(jìn)一步削弱人體散熱能力。預(yù)防中暑，不能長(zhǎng)時(shí)間的處于35度以上的環(huán)境，當(dāng)環(huán)境潮濕，或同時(shí)從事增加產(chǎn)熱的活動(dòng)，如體力勞動(dòng)或大活動(dòng)量的鍛煉，對(duì)環(huán)境的溫度應(yīng)在32度以下，空氣清爽。必須及時(shí)補(bǔ)充能量、水分、電解質(zhì)，如西瓜水、綠豆湯、果汁類(lèi)，特別對(duì)于老人，小孩或慢性病患者，他們體內(nèi)水分，電解質(zhì)能量的儲(chǔ)備差，而腎臟心臟、大腦器官對(duì)缺氧缺水的耐受性要弱于普通人，這類(lèi)人群中暑更容易出現(xiàn)，而且病情發(fā)展也更為迅速，周?chē)沫h(huán)境應(yīng)該保持在28度左右為宜。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:44''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    龔泉才│武漢市第六醫(yī)院
    
        
    2019/05/31收聽(tīng)(10602)
    
    
    

    


    
    
    腸癌能預(yù)防嗎？應(yīng)該怎樣預(yù)防
    
    
    男性有沒(méi)有絕“精”期？男性多老才會(huì)不育？很多人都很好奇。畢竟女性存在更年期、絕經(jīng)期，很早就失去了生育能力，而耄耋老人晚年得子的新聞屢見(jiàn)不鮮，那么，男性的生育力...
    
    
    
        
    劉謙民│中國(guó)人民解放軍第二六四醫(yī)院
    
        
    2020/10/30閱讀(4455)
    
    
    

    






    
    
    尿路結(jié)石的生活預(yù)防及食物預(yù)防
    
    
    　　隨著人們生活水平的不斷提高，其結(jié)石的發(fā)病率也在不斷增高，雖然泌尿結(jié)石的情況在不斷的上升，但是只要我們從生活中多加注意，就能起到預(yù)防的作用?！　∫弧⑸铑A(yù)防...
    
    
    
        
    李民濤│上海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
    
        
    2020/03/20閱讀(4282)
    
    
    

    






    
    
    痛風(fēng)如何預(yù)防
    
    
    "由于痛風(fēng)可以給身體帶來(lái)諸多危害，所以痛風(fēng)的預(yù)防特別重要。調(diào)整生活方式有助于痛風(fēng)預(yù)防和治療。1、痛風(fēng)患者應(yīng)該遵循原則，首先應(yīng)該限酒，尤其是像啤酒和白酒。2、減少高嘌呤食物的攝入，比如動(dòng)物內(nèi)臟、紅肉、富含果糖的飲料，這些都要禁止食用。蘋(píng)果、梨、榴蓮等含果糖比較多的水果也不能攝入。3、每天保證大量飲水，一般沒(méi)有心肺功能異常時(shí)，每天飲水在2000ml。4、要控制體重，適宜的體重也成為預(yù)防痛風(fēng)的手段。5、增加新鮮蔬菜的攝入，主要吃嘌呤低的蔬菜。6、規(guī)律的飲食和作息、規(guī)律的運(yùn)動(dòng)、戒煙。如果都做到之后，痛風(fēng)就可以預(yù)防。總之，生活方式的調(diào)整有助于痛風(fēng)的預(yù)防。生活方式上要特別注意，尤其是在飲食上要減少高嘌呤食物的攝入，而且要限酒，防止出現(xiàn)痛風(fēng)的誘因；劇烈運(yùn)動(dòng)或突然受涼都要注意；每天一定要大量飲水；保持適宜的體重；增加嘌呤低的新鮮蔬菜的攝入；要有規(guī)律飲食和作息、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、戒煙。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)03:01''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    于棉榮│中國(guó)康復(fù)研究中心北京博愛(ài)醫(yī)院
    
        
    2018/06/30收聽(tīng)(95928)
    
    
    

    






    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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