抽血的時間一般是早晨起床后空腹抽血最好，但不同的抽血目的，所以也可以考慮其他的時間抽血。比如做病毒檢測，對空腹并沒有嚴格的要求，但最好是空腹，因為減少食物的干擾，早上空腹比較方便，有利于檢查。
如果不方便也可以改為下午，只要在抽血前的八個小時之內(nèi)，保持一定的空腹狀態(tài)即可。所以抽血的時間不重要，重要的是在抽血之前，保持空腹的狀態(tài)。
除了保護空腹的狀態(tài)，還要注意清淡飲食，且在抽血前一段時間，一般是抽血的八個小時前的飲食最好清淡，而且要盡量少喝水，不能夠劇烈運動，保持平和的心態(tài)，才會有利于抽血的結(jié)果，能夠比較客觀地反映身體的一些情況，才有參考價值。
否則吃飯、劇烈運動、大量喝水后，可以使得血液檢查指標有偏移，有偏移就會導致心理壓力增大，可能需要再一次驗血、抽血才可以，既耽誤時間，可能也耽誤事。
