![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/24/A9/C16356D3BDA317904884F817EBC424A9.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
小孩吃海苔有什么好處和壞處
2023-05-06 10:15:37播放：-
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小孩吃海苔有什么好處和壞處
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視頻內(nèi)容
小孩吃海苔有一定好處，具體如下：
1、預(yù)防疾?。汉Ｌ写罅康?，常食海苔可以預(yù)防碘缺乏引起的甲狀腺疾病；
2、補鈣：海苔含有鈣以及其他礦物質(zhì)，含量比較高，可以補充鈣；
3、促進神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育：海苔含有大量?；撬幔軌虼龠M小孩神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育；
4、促進腸道蠕動：海苔含有較多的膳食纖維，可以促進腸道蠕動，改善便秘。
過量食用海