![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/46/2D/2765290DD33D9E84E99CF40FAFD7462D.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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什么是膝關(guān)節(jié)的階梯治療
2023-02-03 02:01:27播放：-
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什么是膝關(guān)節(jié)的階梯治療
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膝關(guān)節(jié)在體內(nèi)部位比較特殊，對下肢承重比較多，所以骨關(guān)節(jié)炎發(fā)生率非常高。所謂階梯治療即從起步開始，逐漸根據(jù)病情提升治療，具體如下：
1、膝關(guān)節(jié)要承重身體重量，目前因?yàn)楦哐獕?、糖尿病人很多，有人喜歡體育鍛煉，如跑步、馬拉松等。若身體體重過大，膝蓋負(fù)擔(dān)就會過大，需要控制體重和養(yǎng)成健康生活習(xí)慣；
2、養(yǎng)成比較科學(xué)的鍛煉方法，不要盲目突然