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    嬰幼兒的維生素D攝入量

    2023-04-25 11:07播放 :

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    嬰幼兒補(bǔ)充維生素D的量,與嬰幼兒的月齡,以及嬰幼兒出生時(shí)是否早產(chǎn),以及是否患有維生素D缺乏的癥狀等,都有關(guān)系。如果是早產(chǎn)兒,建議早產(chǎn)兒在生后1周,就開始補(bǔ)充維生素D,每日的量應(yīng)該是800-1000單位。

    如果是足月兒,應(yīng)當(dāng)在稍后2周開始補(bǔ)充維生素D,每日的量是400單位,一直持續(xù)到嬰幼兒生后2歲左右。在美國(guó)兒科學(xué)會(huì),通常建議嬰幼兒補(bǔ)充維生素D一直到青少年時(shí)期為止,中國(guó)的指南建議嬰幼兒,應(yīng)當(dāng)至少補(bǔ)充到生后2歲,這是嬰幼兒維生素D的補(bǔ)充。

    如果嬰幼兒有維生素D缺乏性佝僂病的表現(xiàn),比如出現(xiàn)多汗、夜驚,有睡眠不安,有骨骼畸形等癥狀時(shí),通常要給嬰幼兒補(bǔ)充維生素D的治療量,治療量是2000-4000單位,要補(bǔ)充1個(gè)月,1個(gè)月以后要給嬰幼兒應(yīng)用預(yù)防量400-800單位,進(jìn)行口服。

    也可以監(jiān)測(cè)維生素D的水平,可以給嬰幼兒測(cè)維生素D的含量,如果根據(jù)維生素D含量,確定補(bǔ)充維生素D量的多少。

    所以如果是一個(gè)正常的嬰幼兒,沒(méi)有明顯缺維生素D的表現(xiàn),應(yīng)給嬰幼兒補(bǔ)充400單位的維生素D。如果有維生素D缺乏性佝僂病的表現(xiàn),要加大劑量給予補(bǔ)充,治療量是2000-4000單位,1個(gè)月以后改成預(yù)防量400單位。

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    "兒童維生素D攝入預(yù)防量每天400單位,治療量每天800單位。由于戶外活動(dòng)少,光線不能穿透普通玻璃窗,陽(yáng)光照射不足、維生素D攝入不足,相對(duì)需要量增加等等,可導(dǎo)致維生素D的不足。我國(guó)小兒佝僂病的發(fā)病,具有明顯的地域性和季節(jié)性,北方地區(qū)發(fā)病率為40%左右,南方地區(qū)發(fā)病率約20%左右。北方地區(qū)冬季長(zhǎng),日光照射短,佝僂病明顯高于南方,病情也重于南方地區(qū)。所以正常的情況下提倡孕母多戶外活動(dòng),食用富含磷、維生素D以及其他營(yíng)養(yǎng)素的食物。妊娠后期適量補(bǔ)充維生素D,每天800單位,有利于胎兒儲(chǔ)存足夠的維生素D,以滿足生后一段時(shí)間生長(zhǎng)發(fā)育的需要。嬰幼兒期預(yù)防的關(guān)鍵在于日光浴和適量維生素D的補(bǔ)充,生后2-3周既可以讓嬰兒堅(jiān)持戶外活動(dòng),冬季更要保證每日1-2小時(shí)戶外活動(dòng)時(shí)間。有研究顯示,每周讓母乳喂養(yǎng)的嬰兒戶外活動(dòng)兩小時(shí),僅暴露面部和手部,可維持嬰幼兒血維生素D濃度在正常范圍的低值。早產(chǎn)兒、低體重兒、雙胎兒生后兩周開始補(bǔ)充維生素D800單位每一天,三個(gè)月后改為400單位每一天,足月新生兒兩周開始補(bǔ)充維生素D 400單位每一天至兩歲,夏季戶外活動(dòng)多,可暫停服用或減量,一般可不必加鈣劑。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:23''

    孫玲娣哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    2020/09/23收聽(27624)

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    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:22''

    陳頔北京醫(yī)院

    2020/03/31收聽(92658)

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