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艾灸作用比較廣泛，現(xiàn)在最常用的艾灸是防病保健作用，因為隨著生活水平的提高，大家對于養(yǎng)生保健非常關(guān)注，都希望自己有健康的身體。這時艾灸治療能起到防病保健的作用，比如常用的足三里，古人說“要想安，三里永不干”，指的就是三里的瘢痕灸?，F(xiàn)在做這種瘢痕灸的比較少，如果1-2周做一次這種艾灸，比如足三里、關(guān)元、腎俞，對防病保健能起到一定作用，而且艾灸本身也對機體有比較好的調(diào)試作用，這是最常用的一點。

另外，因為艾灸是溫?zé)嶙饔?，溫?jīng)散寒作用比較強，對于寒痛性的疾病，如老寒腿，包括現(xiàn)在常見的頸椎病、腰椎病、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎等軟組織損傷，艾灸的溫?zé)嶙饔媚芡ń?jīng)活絡(luò)、散瘀止痛而緩解癥狀。