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抑郁癥屬于一類復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)高的疾病，在臨床治療過(guò)程中要隨時(shí)警惕復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。抑郁癥具有間斷病程，通過(guò)治療患者會(huì)有較長(zhǎng)時(shí)間處于相對(duì)正常狀態(tài)，即間歇期。患者間歇期可正常工作、生活，但要警惕復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。具體情況如下：

1、規(guī)范治療：患者要積極治療預(yù)防復(fù)發(fā)。抑郁癥急性期2-3個(gè)月后，仍需2-3年的藥物維持治療；

2、定期復(fù)診：患者在維持期定期找醫(yī)生進(jìn)行檢查、評(píng)估，進(jìn)行合理的減藥方案、康復(fù)措施的制定；

3、自我積極調(diào)整：如堅(jiān)持合理的體育鍛煉。一般患者1周有3次運(yùn)動(dòng)，一次在半小時(shí)以上，對(duì)于調(diào)節(jié)情緒、減少?gòu)?fù)發(fā)、增強(qiáng)身體素質(zhì)都有較好作用；

4、進(jìn)行合理的生活規(guī)劃：保證充足睡眠、合理飲食，戒煙限酒。良好健康的生活方式對(duì)于消除抑郁情緒、預(yù)防抑郁復(fù)發(fā)較重要。