首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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草莓的含糖量相對(duì)較低，升糖速度比較慢，糖尿病病人可以食用，但是需要控制攝入量。飲食控制是糖尿病較為重要的治療方式，可以避免血糖的波動(dòng)，維持血糖穩(wěn)定，防止并發(fā)癥發(fā)生。
因此糖尿病病人可以把草莓作為兩餐之間的加餐，適量食用。對(duì)于糖尿病病人，盡量選用升糖指數(shù)較慢或者含糖量較低的水果，有利于血糖的穩(wěn)定。
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"草莓含量很豐富，如果糖、蔗糖、檸檬酸、鉀、鈣、鐵、鋅、鎘等礦物質(zhì)，但是可能嘗起來(lái)有一點(diǎn)酸甜，還有一定的糖分，就懷疑到底糖尿病人可不可以吃草莓。如果糖尿病人的空腹血糖控制在7.0mmol/L以下，而且糖化血紅蛋白是在7.5%以下，且血糖波動(dòng)也不是很大，血糖控制很好的情況下，糖尿病人是可以吃草莓的。一般100g克水果含的能量是20-100大卡，因此一天當(dāng)中可以吃100g的水果。"
張寧│河北省人民醫(yī)院
2018/06/23收聽(tīng)(32734)
"糖尿病能吃草莓嗎，糖尿病人血糖控制不太高的情況下，是可以適量吃水果的。一般如果空腹血糖<8mmol\/L，餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖<11mmol\/L，是可以適當(dāng)吃水果的；如果空腹血糖>10mmol\/L，餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖>12mmol\/L，就暫時(shí)不建議吃水果，可以黃瓜、西紅柿來(lái)代替水果。草莓是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，它富含維生素C，也有人體所必需的礦物質(zhì)，草莓的熱量比較低，含碳水化合物也比較低，100g的草莓它的熱量是30大卡，含碳水化合物是7.0g，草莓的血糖升糖指數(shù)是32，是屬于低血糖升糖指數(shù)的，所以糖尿病患者如果吃水果，草莓是比較好的選擇。但是也要注意適量的服用，過(guò)量服用一樣可以造成血糖的增高，另外服用的時(shí)間最好是在兩餐之間。"
楊建梅│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2020/04/16收聽(tīng)(38436)
糖尿病患者可以吃草莓，雖然草莓不甜，但是同樣還是可以升糖。所以吃草莓要有一定的限制，不能吃得過(guò)... 郭曉蕙│北京大學(xué)第一醫(yī)院 2023/07/12播放(81272)
糖尿病患者可以吃草莓，雖然草莓不甜，但是同樣還是可以升糖。所以吃草莓要有一定的限制，不能吃得過(guò)...
郭曉蕙│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/07/12播放(81272)
糖尿病人可以吃草莓。草莓含有豐富的維生素和胡蘿卜素，熱量也不高，還含有豐富的膳食纖維和果膠，能增加胃的飽腹感，減少其他食物的攝入，增加胃腸蠕動(dòng)，加速體內(nèi)新陳代謝，使毒素垃圾及時(shí)排出，有輔助減肥、降脂的功效，從而降低糖尿病患者合并高血壓、高血脂的風(fēng)險(xiǎn)，是非常適合糖尿病患者吃的水果。但是如果糖尿病人血糖控制不穩(wěn)定或者空腹血糖大于10mmol/l，應(yīng)盡量少吃或不吃，吃草莓的時(shí)間最好在空腹或兩餐之間。
王娟│鄒平市中醫(yī)院
2019/05/03收聽(tīng)(99996)
一般糖尿病患者可以吃草莓，但需要分情況，具體如下：1、血糖水平高：糖尿病患者如果... 劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 2023/02/05播放(77130)
一般糖尿病患者可以吃草莓，但需要分情況，具體如下：
1、血糖水平高：糖尿病患者如果...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/02/05播放(77130)
"糖尿病患者可以吃草莓和櫻桃，草莓和櫻桃兩種水果含糖量約在10%，對(duì)于糖尿病患者，只要血糖控制良好，都可以少量攝入。草莓和櫻桃當(dāng)中富含大量維生素C，對(duì)糖尿病患者可帶來(lái)很多益處。維生素C是比較好的抗氧化還原劑，對(duì)糖尿病，可以減輕氧化應(yīng)激帶來(lái)的一些并發(fā)癥損害。另外，維生素C對(duì)于維護(hù)糖尿病患者皮膚健康也很有好處。同時(shí)維生素C可以提高糖尿病患者抵抗疾病能力以及調(diào)節(jié)免疫力，還有一定抗癌和防癌作用。糖尿病患者通常在水果方面，如果血糖控制理想，兩餐之間可以少量攝入，每天水果總量可以控制在250g左右。所以可以適當(dāng)吃一些草莓和櫻桃，對(duì)糖尿病患者有益處。"
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2021/04/19收聽(tīng)(94380)
草莓確實(shí)含有一定糖分，但糖尿病患者仍然可以吃。糖尿病患者的特點(diǎn)是血糖增高，但不能因?yàn)檠窃龈叨?.. 劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 2023/07/31播放(79138)
草莓確實(shí)含有一定糖分，但糖尿病患者仍然可以吃。糖尿病患者的特點(diǎn)是血糖增高，但不能因?yàn)檠窃龈叨?..
2023/07/31播放(79138)
"妊娠糖尿病患者可以吃草莓，但是一定要少吃。妊娠糖尿病一個(gè)很重要的原因就是飲食不當(dāng)，吃了過(guò)多的甜食，尤其是吃了過(guò)多的水果或者食入過(guò)多的堅(jiān)果，這是妊娠糖尿病的非常常見(jiàn)的一個(gè)原因。一旦診斷為妊娠糖尿病，首先要做是控制飲食，控制甜食的攝入，控制水果和堅(jiān)果的攝入。水果一般建議每天不要超過(guò)一個(gè)蘋(píng)果的糖量，堅(jiān)果一般每天不要超過(guò)1-2個(gè)核桃，這是一個(gè)基本要求。水果里糖量最多的是西瓜，所以妊娠糖尿病患者盡量不要吃西瓜。水果里含糖量比較少的是櫻桃，可以適量的多吃點(diǎn)，草莓、蘋(píng)果、杏等，糖量居于中間，可以適量的吃但是不能吃多。"
趙曉東│北京醫(yī)院
2019/08/20收聽(tīng)(66400)
妊娠糖尿病是可以適量的食用草莓的。草莓含有大量的維生素C、 各種微量元素，草莓還有潤(rùn)肺生津、健脾和胃、利尿消腫的功效。孕婦懷孕以后抵抗力相對(duì)比較低下，適量的食用草莓能夠補(bǔ)充維生素C，維生素C具有增強(qiáng)抵抗力的功效。草莓中的微量元素含量比較豐富，能夠補(bǔ)充孕期所需要的微量元素。孕婦懷孕以后由于體內(nèi)雌激素作用，容易出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)，適量的食用草莓有利于緩解胃腸道的不適癥狀。孕后期由于胎兒對(duì)下腔靜脈的壓迫，孕婦容易出現(xiàn)下肢水腫的情況，適量的食用草莓對(duì)緩解下肢水腫有很大的幫助。妊娠期糖尿病的患者，食用草莓時(shí)需要控制量，同時(shí)適當(dāng)?shù)臏p少主食的量以免導(dǎo)致血糖升高。
張亞蘭│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2020/03/13收聽(tīng)(60542)
"孕婦如果在血糖控制穩(wěn)定的情況下，草莓是可以吃的，最好是在兩餐之間食用，1次不要吃得太多，一般吃2個(gè)即可。妊娠糖尿病是指懷孕前未患糖尿病，在懷孕時(shí)才出現(xiàn)糖尿病的現(xiàn)象，其發(fā)生率約1%-3%。妊娠糖尿病是高危妊娠，嚴(yán)重危害母兒的健康，妊娠期間糖尿病靠嚴(yán)格的飲食控制和運(yùn)動(dòng)療法就能夠控制住血糖，飲食控制是妊娠期糖尿病治療的基礎(chǔ)。建議患有妊娠糖尿病的孕婦，在飲食上最好選擇含糖量低的水果和蔬菜，比如西紅柿或者黃瓜。"
劉玉杰│朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2018/09/09收聽(tīng)(10556)
糖尿病患者可以吃草莓和櫻桃，但是要注意總量。具體分析如下：1、草莓：草莓相對(duì)而言... 卜石│中日友好醫(yī)院 2023/12/08播放(27052)
糖尿病患者可以吃草莓和櫻桃，但是要注意總量。具體分析如下：
1、草莓：草莓相對(duì)而言...
卜石│中日友好醫(yī)院
2023/12/08播放(27052)
二型糖尿病即2型糖尿病，2型糖尿病患者可以吃草莓，草莓有很多維生素、微量元素。在維生素中，含量... 曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/11/30播放(32942)
二型糖尿病即2型糖尿病，2型糖尿病患者可以吃草莓，草莓有很多維生素、微量元素。在維生素中，含量...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/30播放(32942)
糖尿病患者可以吃草莓，但是在血糖較高時(shí)需注意暫時(shí)不要進(jìn)食，可能會(huì)導(dǎo)致血糖增高，增大血糖控制的難... 劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 2023/04/09播放(89678)
糖尿病患者可以吃草莓，但是在血糖較高時(shí)需注意暫時(shí)不要進(jìn)食，可能會(huì)導(dǎo)致血糖增高，增大血糖控制的難...
2023/04/09播放(89678)
糖尿病病人可以吃櫻桃、草莓。櫻桃、草莓的升糖指數(shù)不是很高，而且含糖量基本上也不是很高，在6%-... 曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/04/10播放(34203)
糖尿病病人可以吃櫻桃、草莓。櫻桃、草莓的升糖指數(shù)不是很高，而且含糖量基本上也不是很高，在6%-...
2023/04/10播放(34203)
"糖尿病患者可以少量食用草莓，草莓是非常好的一種水果，含有比較豐富的維生素以及礦物元素，而且升糖指數(shù)不算太高，食用后可能會(huì)引起一定的血糖波動(dòng)，但血糖的升高幅度不會(huì)太大，也就是每天如果在兩餐之間適量食用3-5顆草莓，不會(huì)對(duì)血糖造成太大的影響。另外，每天食用草莓的時(shí)間建議選擇在兩餐之間，既可以避免餐后血糖升高，也可以避免在餐后30-60分鐘，甚至2個(gè)小時(shí)達(dá)到高峰的水平，同時(shí)在兩餐之間少量進(jìn)食草莓，草莓中糖分的攝入又可以避免下一餐前低血糖的發(fā)生，所以時(shí)機(jī)的選擇也非常重要。糖尿病患者選擇好時(shí)機(jī)，同時(shí)把控好草莓的食用量，可以吃草莓。"
高巖│中日友好醫(yī)院
2020/01/16收聽(tīng)(29600)
糖尿病患者血糖的控制，首先必須從生活方式干預(yù)開(kāi)始，生活方式干預(yù)包括飲食的控制和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)兩個(gè)方面。飲食控制是指在保證每天基本熱量攝入的情況下多吃蔬菜，適量的魚(yú)、肉、蛋，保證機(jī)體最基本的營(yíng)養(yǎng)。如果患者血糖控制比較好，可以適當(dāng)?shù)脑趦刹椭g進(jìn)食少量的水果。但是水果不建議跟飯一起食用，最好是在飯后兩個(gè)小時(shí)。水果的種類是非常多的，其中草莓含的熱量比較低，大概每100g有32大卡，其中碳水化合物的含量只有7.68g。所以對(duì)血糖控制良好的患者在兩餐之間可以少量食用草莓，比如一次吃1-2?；?粒，但是不建議每次進(jìn)食過(guò)量的草莓，這樣會(huì)引起血糖的波動(dòng)。
李慧│北京醫(yī)院
2020/04/20收聽(tīng)(24736)
對(duì)于飲食治療是糖尿病的基礎(chǔ)治療。對(duì)糖尿病患者應(yīng)該平衡膳食、食物多樣化，才能保證糖尿病患者的營(yíng)養(yǎng)。對(duì)于水果，尤其是草莓含糖量是14%-19%。草莓里含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果膠等。其中果糖代謝是不需要胰島素的參與，果膠含有可溶性纖維，具有延緩葡萄糖吸收的作用，而且草莓里含有大量的維生素、礦物質(zhì)、水分，對(duì)糖尿病健康的有益，但其中含的葡萄糖對(duì)糖尿病患者是不利因素。所以，對(duì)于糖尿病患者血糖控制穩(wěn)定的情況下，選擇低糖含量的水果可以少量進(jìn)食。但是進(jìn)食要嚴(yán)格掌握數(shù)量和時(shí)機(jī)，同時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，而且如果有些水果，還要經(jīng)根據(jù)食物交換法，計(jì)算它的熱量。另外，對(duì)于水果吃的時(shí)間要掌握好，一般要在兩餐中間或者在餐前一小時(shí)血糖低的時(shí)候吃。因?yàn)椴葺m然含糖量在14-19%，熱量比較低。也不額外增加胰島的負(fù)擔(dān)，所以每天可以使用150克?？傊葺畬?duì)糖尿病患者當(dāng)血糖控制比較滿意的時(shí)候可以進(jìn)食。因?yàn)椴葺畬?duì)血糖的影響不會(huì)太大，每天進(jìn)食量不要超過(guò)150克就可以?？傊瑢?duì)糖尿病患者吃水果有嚴(yán)格的要求。要選擇低糖含量的水果來(lái)吃，而且吃的時(shí)間也要把握好。這樣吃了水果，糖尿病患者的營(yíng)養(yǎng)也有了，也不會(huì)影響血糖的波動(dòng)。
于棉榮│中國(guó)康復(fù)研究中心北京博愛(ài)醫(yī)院
2018/06/14收聽(tīng)(34454)
" 糖尿病患者是可以吃草莓的，草莓富含VC，而且升糖指數(shù)相對(duì)于其他熱帶水果是偏低的，糖尿病患者可以適量吃一些草莓，不會(huì)造成血糖太大的波動(dòng)。建議糖尿病患者優(yōu)先選擇升糖指數(shù)偏低的水果，比如獼猴桃、橘子、柚子、蘋(píng)果這一類，在兩餐之間食用不至于導(dǎo)致患者血糖過(guò)多升高的水平。對(duì)于一些熱帶的水果，比如榴蓮、芒果、山竹，升糖指數(shù)相當(dāng)高的，糖尿病患者食用以后就會(huì)造成血糖較大的波動(dòng)，不建議糖尿病患者食用這些水果?！ ×硗馐秤盟臅r(shí)機(jī)也有一定的講究，建議糖尿病患者在兩餐之間食用水果，避免隨餐進(jìn)食水果，這樣在兩餐之間也就是血糖偏低的水平攝入水果，可以使血糖基本上維持一個(gè)穩(wěn)態(tài)。如果是隨餐進(jìn)食過(guò)多的水果，會(huì)造成餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖較高，不利于糖尿病患者血糖長(zhǎng)期控制，所以這兩個(gè)原則一定要把握。"
2019/12/11收聽(tīng)(97620)
"草莓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，被譽(yù)為水果中的皇后，含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、維生素PP、維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素、鞣酸、天冬氨酸、銅、草莓胺、果膠、纖維素、葉酸、鐵、鈣、鞣花酸與花青素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。草莓具有保護(hù)視力的作用。草莓中富含豐富的胡蘿卜素與維生素A可緩解夜盲癥，具有維護(hù)上皮組織健康，明目養(yǎng)肝，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的作用。草莓還可以助消化、防便秘。草莓中富含豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、促進(jìn)胃腸道內(nèi)食物消化、改善便秘，預(yù)防痔瘡、腸癌的發(fā)生。所以患者在發(fā)熱期間是可以吃草莓的，但一定要適量。這對(duì)機(jī)體營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求和發(fā)燒的早日康復(fù)，都是非常有利的。"
許偉│棗莊市腫瘤醫(yī)院
2018/05/19收聽(tīng)(14328)
由于腎結(jié)石包括不同的結(jié)石成分，包括草酸鈣結(jié)石、尿酸結(jié)石、碳酸磷灰石、磷酸鎂銨石、胱氨酸結(jié)石等。... 龐然│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2023/07/20播放(38631)
由于腎結(jié)石包括不同的結(jié)石成分，包括草酸鈣結(jié)石、尿酸結(jié)石、碳酸磷灰石、磷酸鎂銨石、胱氨酸結(jié)石等。...
龐然│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/07/20播放(38631)
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