來事拉肚子即月經(jīng)期腹瀉，一般月經(jīng)期不會(huì)腹瀉。若每次均腹瀉，便考慮與激素水平有關(guān)。此外，月經(jīng)期時(shí)人體抵抗力下降，若進(jìn)食生冷或難以消化、辛辣的食物，通常容易出現(xiàn)腹瀉。進(jìn)食被微生物污染的食物，由于人體抵抗力較差，即使攝入量不多，也可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉。所以在月經(jīng)期要注意保暖或休息，在飲食結(jié)構(gòu)方面，要進(jìn)食易消化、清淡的食物，才能避免腹瀉。
若除月經(jīng)期外，其他時(shí)間也經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉，便要進(jìn)一步查明原因，究竟是腸道感染，還是腸道菌群失調(diào)等因素。此時(shí)建議完善腸鏡檢查，明確病因，根據(jù)不同病因，進(jìn)行相關(guān)治療。若考慮是腸道菌群紊亂所導(dǎo)致，可以口服布拉氏酵母菌、枯草桿菌、酪酸梭菌等，可以緩解癥狀。
