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      腳崴了怎樣能快速好
      2023-07-16 21:11:47播放-
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      腳崴了怎樣能快速好
      01:42
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      腳崴傷后應(yīng)采取合適的方法使扭傷的關(guān)節(jié)更快恢復,包括局部制動、冰敷以及外固定。腳崴傷后損傷可能較輕或較重,根據(jù)損傷的程度治療方法也存在區(qū)別,具體如下:

      1、損傷較輕:若僅存在局部的軟組織、韌帶、關(guān)節(jié)囊或肌腱輕度拉傷,并無明顯的問題,通過休息、冰敷48小時以及進行外固定的踝關(guān)節(jié)支具保護,損傷的組織可較快恢復;

      2、損傷較重:若可能涉及骨折或韌帶損傷,需前往醫(yī)院