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    渾身沒(méi)勁失眠是什么原因
    
            
    
                 2023-05-19 20:00播放 : 

                
    
                    
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    長(zhǎng)期慢性的失眠可能會(huì)伴有精力減退、注意力不集中，所以渾身乏力可能是失眠導(dǎo)致的精力不足的表現(xiàn)。
    如果有明顯的渾身沒(méi)勁、失眠，也可能是抑郁狀態(tài)的軀體化表現(xiàn)，抑郁狀態(tài)的核心癥狀有興趣減退、情緒低落和樂(lè)趣喪失。
    情緒低落可以表現(xiàn)在說(shuō)事情時(shí)容易哭泣，樂(lè)趣喪失是從事以前喜歡的事情時(shí)，感覺(jué)不到其中的樂(lè)趣。興趣減退就是做很多事情都提不起興趣，哪怕是以前喜歡的事情也沒(méi)有興趣去做，這是三個(gè)主要核心癥狀。
    此外抑郁狀態(tài)對(duì)睡眠也有很大影響，表現(xiàn)為早醒、入睡困難，也會(huì)有軀體化癥狀，表現(xiàn)為渾身乏力、胃腸道不適，以及心慌、心悸、氣短、胸悶、呼吸困難等不同系統(tǒng)的表現(xiàn)。
    如果出現(xiàn)渾身乏力，伴有失眠的情況下，可能需要警惕是不是伴有抑郁狀態(tài)，需要及時(shí)到醫(yī)院評(píng)估。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    渾身沒(méi)勁失眠怎么回事
    
    
    "渾身沒(méi)勁兒、失眠，這是一種沒(méi)有特異性的臨床表現(xiàn)，大部分的情況就是最近比如壓力比較大、工作強(qiáng)度比較大、過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，還有睡眠不足、熬夜、飲食不規(guī)律或不均衡，沒(méi)有定點(diǎn)進(jìn)餐，過(guò)度的使用辛辣、油膩的食物，過(guò)度的吸煙、飲酒。如果是這些因素引起的，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整生活方式，都會(huì)得到明顯的緩解。如果長(zhǎng)期不好轉(zhuǎn)甚至加重，而且出現(xiàn)其他的臨床表現(xiàn)，比如體重明顯的下降，食欲更加的不理想，可能就需要到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。要警惕某些炎癥性的疾病，像慢性感染、結(jié)核，還有內(nèi)分泌的疾病、代謝疾病，像糖尿病、甲狀腺疾病、甲亢、甲減，都可能會(huì)引起乏力、渾身沒(méi)勁，甚至影響睡眠。另外，某些腫瘤、癌癥也是需要警惕的。有些血液系統(tǒng)疾病，比如說(shuō)貧血，可以引起渾身沒(méi)勁，體力精力下降，甚至影響睡眠。出現(xiàn)這些臨床癥狀不緩解，雖然是沒(méi)有特異性的，不可能想到具體的某個(gè)疾病，應(yīng)該去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，比如醫(yī)生可能會(huì)詢問(wèn)相關(guān)的一些其他的癥狀，做簡(jiǎn)單的體檢，可能會(huì)做些生化檢查，包括血常規(guī)、尿常規(guī)，明確乏力、失眠的原因，給予正確的治療。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:07''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    
        
    2020/04/07收聽(tīng)(42888)
    
    
    

    

    
    
        
    
        
        
    
        
    
    
    





















    
    
    頭疼、渾身沒(méi)勁是什么原因
    
    
    "頭疼、渾身沒(méi)勁的原因具體如下：1、呼吸系統(tǒng)感染性疾?。罕热绺忻?、急性咽炎、急性氣管、支氣管炎、肺部感染等，一般是由于細(xì)菌、病毒、支原體、衣原體等病原微生物感染引起。治療要針對(duì)不同的病因進(jìn)行治療，比如細(xì)菌感染引起的可以給予抗生素進(jìn)行抗感染治療，常用的有頭孢菌素類的頭孢替安，大環(huán)內(nèi)酯類的阿奇霉素，以及青霉素類的阿莫西林，如果是大于18歲以上的成人，也可以給予喹諾酮類抗生素，比如甲磺酸左氧氟沙星等進(jìn)行抗感染治療。如果是病毒感染引起來(lái)，可以給予抗病毒治療或中醫(yī)中藥辨證治療。如果是支原體、衣原體等病原微生物感染引起，可以給予大環(huán)內(nèi)酯類的阿奇霉素，或者是喹諾酮類的甲磺酸左氧氟沙星等抗感染治療。2、消化系統(tǒng)疾病：比如急性胃腸炎等，要根據(jù)引起來(lái)急性胃腸炎的不同原因進(jìn)行治療。3、其他系統(tǒng)的各種疾病：比如糖尿病酮癥酸中毒，還有心血管系統(tǒng)疾病，比如急性心梗等等。出現(xiàn)了頭疼、渾身沒(méi)勁一定要立刻馬上就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行檢查，看看是什么原因引起，有一些屬于急危重癥，必須馬上治療，否則可能會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:08''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    樊茂蓉│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
    
        
    2021/06/11收聽(tīng)(18626)
    
    
    

    






    
    
    
        
    
            
                
                02:34
                
    
                
                
        
    
        
    
            
    渾身沒(méi)勁怎么引起的
    
            
    渾身沒(méi)有勁醫(yī)學(xué)上稱為乏力，
            
    
                
    宋志芳│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
    
                
    2023/03/17播放(26511)
    
            
    
        
    
    
    

    


    
    
    為什么老是覺(jué)得渾身沒(méi)勁
    
    
    "渾身沒(méi)勁是最常見(jiàn)的癥狀，沒(méi)有特異性，并不能根據(jù)乏力就指向特殊的疾病，往往感覺(jué)自覺(jué)疲勞、肢體軟弱無(wú)力。生理的因素、病理的因素都可以造成類似的癥狀，比如睡眠不足、過(guò)度疲勞、應(yīng)激狀態(tài)、妊娠還有其他的因素，有些人大量飲酒或服用鎮(zhèn)靜藥、安眠藥、抗抑郁的藥，甚至長(zhǎng)期使用消炎、鎮(zhèn)痛藥都可以引起老是覺(jué)得沒(méi)勁。如果老是沒(méi)勁應(yīng)影響生活質(zhì)量，應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查，醫(yī)生會(huì)問(wèn)有沒(méi)有抑郁癥，幫助排查有沒(méi)有精神類疾病，像慢性的焦慮可以引起渾身沒(méi)勁。醫(yī)生也會(huì)詳細(xì)的尋找有沒(méi)有慢性的炎癥，比如結(jié)核、肝炎，甚至內(nèi)分泌代謝性的疾病、甲狀腺功能亢進(jìn)、甲狀腺功能減退、糖尿病都可以感覺(jué)老是覺(jué)得渾身沒(méi)勁。長(zhǎng)期的慢性阻塞性肺病造成缺氧，體重會(huì)有相應(yīng)的變化，也可以造成渾身沒(méi)勁。同時(shí)，貧血、惡性腫瘤都是在出現(xiàn)乏力時(shí)，醫(yī)生們?cè)敿?xì)進(jìn)行篩查的原因。如果經(jīng)過(guò)健康的生活方式，比如合理均衡的營(yíng)養(yǎng)、科學(xué)適度的鍛煉、規(guī)律的作息、充足的睡眠、戒煙限酒、心理的平衡癥狀得以改善，不需要特別的治療。如果沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有特殊的器質(zhì)性疾病，醫(yī)生會(huì)囑咐定期復(fù)查。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:16''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    
        
    2020/06/27收聽(tīng)(65040)
    
    
    

    








    
    
    糖尿病渾身沒(méi)勁的原因
    
    
    "糖尿病的患者，如果病程時(shí)間比較長(zhǎng)，有可能會(huì)出現(xiàn)全身乏力的情況。然而全身乏力情況的原因，首先如果糖尿病的患者出現(xiàn)了全身乏力的情況，需要考慮的是不是發(fā)生了低血糖的情況，因?yàn)椴〕虝r(shí)間比較長(zhǎng)，對(duì)低血糖的感知力是有下降的。有的糖尿病的患者低血糖的癥狀是不明顯的，僅表現(xiàn)為全身乏力的情況。所以糖尿病的患者一旦出現(xiàn)了全身乏力等情況，首先需要監(jiān)測(cè)一下指尖的隨機(jī)血糖，看隨機(jī)血糖是否小于3.9mmol\/L，如果小于3.9mmol\/L，需要立即口服糖塊糾正低血糖，而且建議在專業(yè)內(nèi)分泌科醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行降糖方案的調(diào)整。而糖尿病的患者，如果低血糖引起的全身乏力等情況，需要糖尿病的患者，近期監(jiān)測(cè)一下三餐前、三餐后以及睡前的血糖情況，如果血糖波動(dòng)較大，也會(huì)引起全身乏力等不適。所以糖尿病的患者一旦出現(xiàn)全身乏力等情況，需要完善相關(guān)的檢查，以及血糖的監(jiān)測(cè)，進(jìn)一步的尋找渾身乏力的原因。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:35''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李鑫│東營(yíng)市人民醫(yī)院
    
        
    2019/08/12收聽(tīng)(22992)
    
    
    

    






    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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