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男性腰疼的原因
2023-10-18 20:05:11播放：-
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男性腰疼的原因
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腰疼與椎間盤突出存在一定關系，純粹的腰肌勞損也可導致腰疼。夜間睡眠時，應選擇有一定支撐力度的床，能夠托住腰部，使腰曲的程度接近正常生理曲度，此時肌肉才能完全放松，以達到良好的休息狀態(tài)。如果睡覺時腰下沒有力量向上支撐，沒有完全放松，會導致腰部肌肉在持續(xù)的作用。隨著年齡的增長，腰部的肌肉會逐漸放松，此時支撐腰椎的力量會變弱，會出現(xiàn)相應勞