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2歲寶寶晚上不睡覺是怎么回事
2023-04-26 10:13:55播放：-
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2歲寶寶晚上不睡覺是怎么回事
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視頻內(nèi)容
2歲的寶寶晚上不睡覺，臨床上較常見的原因如下：
1、環(huán)境因素：晚上睡覺的環(huán)境，如環(huán)境較明亮，或者較吵鬧、不安靜等，都不利于寶寶入睡。所以家長在寶寶睡前，需要給寶寶營造即將睡覺的環(huán)境；
2、睡前進(jìn)行興奮性游戲：由于睡前家長與寶寶進(jìn)行較興奮的游戲，或者是觀看較激烈的動(dòng)畫片，都使得寶寶晚上較興奮，難以入睡。所以寶寶睡覺前，家長避免與寶寶進(jìn)行過于興奮