![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/72/35/6E549559A6B933D23B04B717613A7235.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
風(fēng)濕病的運(yùn)動(dòng)鍛煉方法
2023-12-04 01:48:35播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
風(fēng)濕病的運(yùn)動(dòng)鍛煉方法
01:23
視頻內(nèi)容
風(fēng)濕病臨床一般情況分為兩個(gè)時(shí)期，在風(fēng)濕病急性發(fā)作期不建議進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，應(yīng)盡可能臥床休息。在風(fēng)濕病緩解期建議進(jìn)行適量功能鍛煉，具體鍛煉方式以動(dòng)作相對(duì)舒緩方式為主，例如散步或慢跑，還有八段錦、太極等都可以，可增加關(guān)節(jié)靈活性，增強(qiáng)肌肉力量，避免肌肉廢用性萎縮。
如果經(jīng)常增加運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以提高人體抵抗能力。另外，風(fēng)濕病患