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陳晨
副主任醫(yī)師

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

婦產(chǎn)科

月經(jīng)不穩(wěn)定的排卵期怎么算

2023-02-28 12:49播放 :

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女性月經(jīng)周期不穩(wěn)定，則計算排卵期會相對比較復(fù)雜，常見方法如下：

1、測基礎(chǔ)體溫：準(zhǔn)備水銀體溫計，前天晚上將體溫甩到低度并放在枕頭旁，第二天早上自然醒時，第一件事是將口表放到嘴巴內(nèi)測量體溫，稱為基礎(chǔ)體溫。此時避免說話、上廁所、洗臉、刷牙，將體溫進行記錄并連成曲線，體溫從低點向上走出現(xiàn)高溫時，預(yù)示該階段可能存在排卵；

2、超聲檢查：可觀察到卵泡發(fā)育情況，并評估卵泡達到排卵階段的時間；

3、觀察陰道分泌物：若出現(xiàn)排卵，陰道分泌物會比較稀薄且拉絲比較長；

4、測激素水平：通常排卵后雌激素水平、孕激素水平會有不同表現(xiàn)。

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"女性每個人的月經(jīng)周期，都不太一樣，但是黃體期也就是排卵之后一直到來月經(jīng)之間是比較固定的。在來月經(jīng)一直到排卵期的這一段時間，也就是卵泡期是可長可短的。女性月經(jīng)不穩(wěn)定主要是從來月經(jīng)一直到排卵之前時間長短不固定，排卵期相對比較固定，在下次月經(jīng)前兩周左右。如果月經(jīng)周期不規(guī)律，排卵期就不好推算，因為不知道下次月經(jīng)會在什么時間來潮。對于想要小寶寶的女性怎么安排同房？可以用排卵試紙進行監(jiān)測，比如從月經(jīng)的第10天開始連續(xù)監(jiān)測，出現(xiàn)弱陽就開始有同房，一直堅持到有強陽，弱陽甚至消失。這個時間段就是女性的危險期，也是最容易懷孕的時期。"

語音時長01:27''

申利文│天脊醫(yī)院

2018/05/25收聽(240)

月經(jīng)排卵期怎么算

"月經(jīng)排卵期的計算一般是針對平時月經(jīng)周期比較規(guī)律，這時候計算出來的排卵期相對比較準(zhǔn)確。如果平時月經(jīng)周期比較準(zhǔn)，女性的排卵日期在下次月經(jīng)來潮前14天左右，一般我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。卵子自卵巢排出后在輸卵管內(nèi)生成1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可以維持2-3天的受精能力，所以在卵子排出后前后幾天里面同房容易受孕，排卵期也成為“易孕期”。如果平時月經(jīng)不規(guī)律的女性排卵期是不固定的，可以出現(xiàn)提前，也可以延后，理論上計算出來的排卵期意義并不大?？梢愿鶕?jù)排卵試紙、基礎(chǔ)體溫的測試、宮頸黏液、陰道脫落細胞檢查、陰超監(jiān)測卵泡的發(fā)育情況下，判斷排卵期相對比較準(zhǔn)確。"

語音時長01:31''

王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院

2018/09/30收聽(15626)

月經(jīng)正常排卵期怎么算

"月經(jīng)正常可以通過月經(jīng)周期來計算排卵期，這種方法相對來說比較準(zhǔn)確。下次月經(jīng)來潮的前14天是排卵日，排卵日前四天、后五天聯(lián)合在一起被稱為排卵期，在排卵期同房相對來說懷孕的幾率比較高，但是每個人的排卵時間不一樣，也不能夠完全通過這種方法來進行推算。如果想要準(zhǔn)確的了解是否有排卵出現(xiàn)，可以通過排卵試紙檢測或B超檢測等方法來進行監(jiān)測，月經(jīng)正常的女性大概在這個時間段出現(xiàn)排卵的癥狀。如果在進行排卵檢測的過程中發(fā)現(xiàn)卵泡在慢慢變大，直徑已經(jīng)達到了18-20mm左右，此時會出現(xiàn)排卵情況，在這幾天同房比較好，而且受精卵質(zhì)量也比較好。"

語音時長01:10''

龔萍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院

2020/07/29收聽(64252)

月經(jīng)不準(zhǔn)排卵期怎么算

"正常女性排卵期，一般發(fā)生在下次月經(jīng)前的14天左右。如果平時月經(jīng)周期規(guī)律，排卵期也是相對規(guī)律，也是比較容易掌握。在排卵期發(fā)生性生活，懷孕的幾率更高一些。排卵期一般持續(xù)2-3天，在這2-3天之外的其他時間，就是相對的安全期。如果平時月經(jīng)不規(guī)律，計算排卵期是比較麻煩，如果不能正確的掌握排卵期，可以監(jiān)測排卵。一般可以監(jiān)測基礎(chǔ)體溫，排卵之后基礎(chǔ)體溫會比之前升高0.3-0.5攝氏度，還可以使用排卵試紙來檢測，當(dāng)排卵試紙出現(xiàn)強陽性，一般提示在一天之內(nèi)發(fā)生排卵。還可以使用B超監(jiān)測，B超下監(jiān)測能夠清晰的顯示卵泡的發(fā)育情況以及排卵的時間。"

語音時長01:16''

陳瑩│佳木斯大學(xué)宏大醫(yī)院

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排卵期是否從月經(jīng)第一天開始算

"排卵期的計算是需要根據(jù)女性的月經(jīng)周期進行計算，這個可以從月經(jīng)第一天開始計算，也可以從下次月經(jīng)的到來時間進行計算。關(guān)鍵就是女性的月經(jīng)周期是正常和規(guī)律的，因為只有在女性月經(jīng)周期規(guī)律的情況下，才能準(zhǔn)確預(yù)計下次月經(jīng)時間，才能推算排卵期。月經(jīng)周期在28天的前提下，女性的排卵日應(yīng)該是在下次月經(jīng)到來的前14天，而排卵期一般是排卵日前后3-4天的時間，所以只要平時月經(jīng)周期比較規(guī)律，就可以根據(jù)這個公式來計算自己的排卵期，不管是從月經(jīng)第一天還是下次月經(jīng)到來的時間，都可以進行計算。"

語音時長01:07''

李燚│山東省立第三醫(yī)院

2019/08/07收聽(82402)

排卵期從月經(jīng)開始算嗎

在臨床上，對于排卵期、月經(jīng)周期、安全期的計算都是從女性月經(jīng)出血的第一天開始計算。對于月經(jīng)周期正常和規(guī)律的女性排卵后，14天左右會有月經(jīng)來潮，月經(jīng)干凈7天左右會進入排卵期，排卵期在10天左右。有生育計劃的女性可以通過月經(jīng)周期推測排卵期，在排卵期前后受孕能夠增加懷孕幾率，對月經(jīng)周期不規(guī)律的女性卵泡發(fā)育容易出現(xiàn)異常，具體的排卵時間無法通過不規(guī)律的月經(jīng)周期進行推算，可以使用排卵試紙或者去醫(yī)院進行B超檢查來推算出準(zhǔn)確的排卵日期，然后受孕。無生育要求的女性在相應(yīng)階段要做好避孕防護，以免出現(xiàn)意外受孕，

語音時長01:27''

楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2020/02/25收聽(70772)

月經(jīng)不準(zhǔn)怎么算排卵期

"月經(jīng)不準(zhǔn)不能通過月經(jīng)準(zhǔn)確的計算排卵期，因為月經(jīng)不規(guī)律也會影響排卵，導(dǎo)致排卵提前或者退后，需要根據(jù)白帶的情況大概判斷排卵期，在排卵期由于雌激素分泌增多容易引起白帶增多，導(dǎo)致白帶呈現(xiàn)蛋清狀或者透明拉絲狀，排卵過后白帶分泌物就會減少，容易出現(xiàn)乳白色黏稠狀。通過量體溫也可以判斷排卵期，在排卵期基礎(chǔ)體溫會降低，排卵后體溫突然增高，會比基礎(chǔ)體溫高出0.3-0.5℃。也可以通過排卵試紙進行卵泡監(jiān)測，在排卵期排卵試紙會出現(xiàn)陽性，排卵日出現(xiàn)強陽性，也可以通過B超監(jiān)測，通過B超檢查、排卵試紙檢查都可以準(zhǔn)確的確定排卵期，如果打算懷孕需要在排卵期及時同房，增加懷孕幾率。"

語音時長01:32''

王志欣│哈爾濱市第一醫(yī)院

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"排卵期一般在月經(jīng)來潮前14天左右，月經(jīng)不規(guī)律就不能肯定是否有排卵，按照月經(jīng)期推算排卵期就不是很準(zhǔn)確，可以借助B超、排卵試紙、基礎(chǔ)體溫測定，推算排卵期。B超可以監(jiān)測卵泡的發(fā)育，監(jiān)測排卵，排卵試紙可以監(jiān)測排卵，基礎(chǔ)體溫的測定也是一個很好的方法。排卵當(dāng)日基礎(chǔ)體溫升高，排卵以后，黃體期的體溫比卵泡期的體溫要升高，一般在0.2-0.3℃。"

語音時長01:11''

陳淑梅│銅陵市人民醫(yī)院

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月經(jīng)安全期和排卵期怎么算

　　月經(jīng)安全期是指月經(jīng)來潮的第1-7天和月經(jīng)來潮前的4-5天；月經(jīng)周期規(guī)律的女性排卵期在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。排卵一般發(fā)生在月經(jīng)周期的中間，即在下次月經(jīng)...

梁旭東│北京大學(xué)人民醫(yī)院

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月經(jīng)延遲排卵期怎么算

"女性出現(xiàn)月經(jīng)延遲的現(xiàn)象時，是不能夠準(zhǔn)確的推算排卵期的。排卵一般發(fā)生在下次月經(jīng)的前14天，如果月經(jīng)延遲時排卵也會出現(xiàn)延遲，所以在月經(jīng)不調(diào)的情況下沒有辦法進行排卵期的計算，臨床上可以通過以下幾種方法來判斷排卵期：1、可以觀察白帶的變化來判斷，如果女性出現(xiàn)白帶量增多，并且出現(xiàn)白帶呈蛋清樣的拉絲狀，一般意味著女性已經(jīng)到了排卵期，大概在24-48小時左右就會出現(xiàn)排卵的現(xiàn)象。2、可以通過排卵試紙來判斷排卵期如果排卵試紙出現(xiàn)陽性結(jié)果時，說明女性到了排卵期。3、可以通過B超來判斷，如果發(fā)現(xiàn)有成熟的卵泡時，就意味著女性已經(jīng)到了排卵期。"

語音時長01:13''

孟曉燕│鄭州人民醫(yī)院

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"如果月經(jīng)周期是規(guī)律的，50天來1次月經(jīng)，排卵的時間在下次月經(jīng)的前14天，在排卵日的前4天和后3天是排卵期。假如是1月1號來月經(jīng)，排卵的時間在2月6號，在2月2號到2月9號期間總共是8天，為排卵期。如果計劃懷孕可以在排卵期時合理安排性生活，比如在8天時間內(nèi)同房3次，并且每次同房的時間要間隔開，這樣會提高懷孕的幾率。假如沒有計劃懷孕建議采取避孕措施，在性生活過程中用避孕套避孕，這樣既安全、衛(wèi)生、方便。"

語音時長01:10''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

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月經(jīng)不準(zhǔn)怎么算排卵期

"如果月經(jīng)不準(zhǔn)，周期不規(guī)律，那么是很難計算排卵期的。這個時候，自己可以去用簡單的方法，就是買測排卵試紙來測排卵。如果測排卵試紙顯示強陽性，可能就是排卵的可能性比較大，這個時候同房懷孕的幾率也比較大。還有一種方法，就是自己看排卵期的癥狀。因為在排卵期的時候，會有蛋清樣的白帶，這種分泌物是比較黏稠的，而且很容易拉絲，這個時候很有可能也是在處于排卵期。還有一種比較準(zhǔn)確的方法，就是在月經(jīng)第10天，開始去醫(yī)院用超聲來監(jiān)測排卵，醫(yī)生會根據(jù)當(dāng)天檢查卵泡大小，建議下一次測排卵的時間。卵泡一般每天增長2mm左右，大概到2公分的時候就會屬于成熟之后排卵。這個時候醫(yī)生就會指導(dǎo)同房，這樣就可以大大的增加懷孕的幾率。"

語音時長01:22''

宋杰│海南省人民醫(yī)院

2018/09/15收聽(91874)

29號來月經(jīng)的排卵期怎么算

根據(jù)月經(jīng)來潮的時間計算排卵期，先決條件是月經(jīng)周期比較規(guī)律。當(dāng)月經(jīng)周期比較規(guī)律，恒定在28-30天左右的情況下，排卵的時間在月經(jīng)周期第14-16天左右，也就是下次月經(jīng)來潮前的14天。排卵期并不是一天，而是指包括排卵日在內(nèi)的一段時間，29號月經(jīng)來潮如果月經(jīng)周期是28天，排卵日在下個月的13日左右，如果月經(jīng)周期是30天排卵日在下個月的15日左右，排卵期則是在下個月的10號至19號之間。但是女性的月經(jīng)周期并不是恒定不變，在日常生活中有可能因為飲食不規(guī)律、生活壓力過大、情緒變化明顯、周圍環(huán)境改變、煙酒刺激等各種因素導(dǎo)致女性月經(jīng)周期發(fā)生改變，從而使排卵的時間相應(yīng)發(fā)生變化或者提前、推后。

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楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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月經(jīng)一直提前怎么算排卵期

月經(jīng)一直提前排卵日也可能會跟著提前，從下次月經(jīng)的第一天開始數(shù)，往前推14天就是排卵日，排卵日往前推4天以及往后推3天，差不多一周左右的時間是整個排卵期。如果隔天同房一次，受孕概率比較大。如果確實是很難尋找自己的排卵日，又有生育要求打算備孕，可以考慮月經(jīng)干凈2天左右到正規(guī)醫(yī)院做B超檢查，看卵泡的成長情況，差不多有成熟卵泡的時候開始隔天同房一次。如果通過計算排卵期達到避孕方式，這種情況是不可取的，因為安全期也有懷孕可能，只是概率相對小而已。

語音時長01:23''

王璐│江西省婦幼保健院

2020/02/27收聽(53002)

月經(jīng)不規(guī)律如何算排卵期

"排卵日期的推算方法通常是根據(jù)基礎(chǔ)體溫測定、宮頸黏液檢查，或者通過月經(jīng)周期規(guī)律來推算，如果月經(jīng)周期不規(guī)律，可以考慮采取以下方法推算排卵日：1、基礎(chǔ)體溫測定：進行推算排卵日期，根據(jù)排卵以后，黃體的生成產(chǎn)生大量的孕激素，孕激素可以使體溫調(diào)節(jié)中樞升高0.3-0.5℃，所以在基礎(chǔ)體溫升高時，此時就為排卵日。2、宮頸黏液檢查：也可以確定排卵日期。3、根據(jù)B型超聲檢查：是目前最常用的監(jiān)測排卵日期的方法，判斷優(yōu)勢卵泡的發(fā)育情況，在監(jiān)測卵泡的過程中優(yōu)勢卵泡消失，此時就為排卵日，排卵日前、后4-5天內(nèi)為易孕期，其他時間不容易受孕，稱為安全期。按照這種方法推算排卵日期，進行性生活，可以有效提高受孕的幾率，尤其適用于不孕癥的患者，可以判斷卵巢內(nèi)的卵泡發(fā)育情況，必要時可以應(yīng)用促卵泡生長的藥物，或者促卵泡排的藥物，促進卵泡排出，有利于懷孕。"

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王愛喜│鄭州市婦幼保健院

2023/03/23收聽(33546)

月經(jīng)提前排卵期怎么算

"如果女性月經(jīng)提前，要是根據(jù)月經(jīng)來推算排卵期就很容易出錯，可以通過基礎(chǔ)體溫測量計算自己的排卵期，正常情況下，排卵后體溫上升0.3度-0.5度，如無排卵，體溫是不上升的，整個周期呈低平體溫。此法只能提示排卵已經(jīng)發(fā)生，不能預(yù)知排卵將何時發(fā)生?；A(chǔ)體溫是早晨醒來后未做任何運動時，在床上測量的體溫，間接反映卵巢的功能，排卵前基礎(chǔ)體溫比正常體溫低。在排卵時體溫持續(xù)下降0.1度-0.2度，排卵后體溫立刻升高0.3度-0.5度，一直到月經(jīng)來潮，來潮前1-2天，體溫又會下降，此時就是所謂的雙相曲線，表示有排卵。"

語音時長01:36''

劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院

2018/07/28收聽(81470)

月經(jīng)提前怎么算排卵期

"如果女性的經(jīng)期非常的規(guī)律，要計算排卵期就會比較準(zhǔn)確，如果月經(jīng)提前，要計算起來就比較麻煩了。月經(jīng)提前，可以觀察宮頸的黏液，有正常卵巢功能的育齡女性在卵巢激素作用下，宮頸黏液會發(fā)生物理、化學(xué)性狀周期性變化。在接近排卵期的時候，宮頸黏液呈雞蛋清狀，拉絲度高，不易拉斷，出現(xiàn)這種黏液的前、后一天是排卵日。另外，也可以使用排卵試紙來進行測試，其方法首先要確定月經(jīng)周期，從月經(jīng)周期的第11天開始測試，每天一次，每日測量上午10點至下午8點之間的尿液。如果測到兩條杠一樣深或者兩條杠比一條杠還要深，就說明即將在24-48小時內(nèi)排卵。"

語音時長01:26''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2018/08/02收聽(20980)

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