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吃雞蛋血壓會升高嗎
2023-07-11 11:20:28播放：-
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吃雞蛋血壓會升高嗎
01:47
視頻內容
吃雞蛋血壓不會升高，高血壓患者吃雞蛋沒有問題。高血壓患者的飲食，主要是注意控制鹽的攝入量，每天攝入的鹽的量，應該控制到6g以下，若血壓還沒有控制好，這種情況下應該控制到4g，甚至2g以下，對于高血壓患者清淡飲食非常重要。
另外，盡量避免或者少吃高膽固醇、高脂肪的食物，如豬肉、牛肉、羊肉、動物內臟。如果高血壓患者伴有高甘油三酯血癥和高膽固醇血癥，就應該盡量避免上述食物，若實