吃雞蛋血壓會升高嗎
2023-07-11 11:20:28播放:-
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吃雞蛋血壓會升高嗎
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吃雞蛋血壓不會升高,高血壓患者吃雞蛋沒有問題。高血壓患者的飲食,主要是注意控制鹽的攝入量,每天攝入的鹽的量,應(yīng)該控制到6g以下,若血壓還沒有控制好,這種情況下應(yīng)該控制到4g,甚至2g以下,對于高血壓患者清淡飲食非常重要。
另外,盡量避免或者少吃高膽固醇、高脂肪的食物,如豬肉、牛肉、羊肉、動物內(nèi)臟。如果高血壓患者伴有高甘油三酯血癥和高膽固醇血癥,就應(yīng)該盡量避免上述食物,若實