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潘永源
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

內(nèi)分泌科

聚葡萄糖糖尿病能吃嗎

2023-07-10 06:20播放 :

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糖尿病病人可以吃聚葡萄糖，但是一定要少量食用，不建議大量食用。聚葡萄糖是一類膳食纖維素，可以增加腸道的容積，減少食物與腸道的接觸，可以增加排便的感覺和減少便秘的發(fā)生。

對(duì)于所有人群都一樣，聚葡萄糖這一類的食物不建議大家過(guò)量使用。糖尿病病人控制飲食非常重要，胃部長(zhǎng)期處于飽脹感，長(zhǎng)期大量進(jìn)食某種食物，一旦少食以后，經(jīng)常會(huì)感覺飽腹感不強(qiáng)，而強(qiáng)迫進(jìn)食，因此建議應(yīng)該適量食用。

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聚葡萄糖是一種水溶性的膳食纖維，含糖量極低，糖尿病患者是可以食用的。它主要是用于調(diào)節(jié)脂類代謝，聚葡萄糖可在小腸內(nèi)形成一層膜，纏繞在食物脂肪中，能夠有效的限制消化道內(nèi)的脂肪吸收，促進(jìn)脂肪的排泄，增加飽腹感，減少進(jìn)食量，而達(dá)到調(diào)節(jié)血脂，減少脂肪堆積的作用。同時(shí)還有一定量的降低膽固醇的作用，減少糖的吸收，聚葡萄糖可以阻礙食物與消化液的充分接觸，抑制血糖素的分泌，使葡萄糖的吸收延緩而降低血糖。還可以預(yù)防便秘，聚葡萄糖能在人體中吸收水分，膨脹，增加糞便的體積，刺激腸道蠕動(dòng)，加速排便，所以糖尿病的患者可以食用聚葡萄糖。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/04/19收聽(50440)

聚葡萄糖適合糖尿病嗎

"聚葡萄糖是一種合成的可溶性的膳食纖維，具有一定的生理作用。它可以減少食物中脂肪的消化吸收，并能增加飽腹感，從而減少攝食量；還有一定的降低膽固醇，防止膽石癥的作用。聚葡萄糖還能阻礙食物與消化液的接觸，從而延緩葡萄糖的消化吸收。聚葡萄糖作為一種膳食纖維，在腸道中吸水膨脹，增加大便體積，促進(jìn)排便，防止便秘。而且聚葡萄糖進(jìn)入人體后能夠促進(jìn)腸道乳酸桿菌，雙歧桿菌等有益菌的繁殖，抑制有害菌的繁殖，從而調(diào)節(jié)腸道菌群。而且聚葡萄糖結(jié)構(gòu)復(fù)雜，很難被降解為葡萄糖，所以含熱量很低，不影響血糖，是適合糖尿病患者的一種功能性食品。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

付艷芹│鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2019/04/12收聽(21892)

糖尿病患者能吃聚葡萄糖嗎

"糖尿病患者可以吃聚葡萄糖，聚葡萄糖并不像所說(shuō)的葡萄糖，其是食物添加劑，屬于膳食纖維類，這類食物可以作為糖類食物的替代品。聚葡萄糖中不含有大量的糖分，即使大量的食用也不會(huì)造成體內(nèi)糖分的堆積，也不會(huì)導(dǎo)致血糖升高，所以糖尿病患者可以適當(dāng)吃含有聚葡糖的食物。聚葡萄糖含有比較豐富的膳食纖維，對(duì)調(diào)節(jié)脂類代謝、降低膽固醇、預(yù)防便秘都有比較好的治療作用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

李超林│煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

李超林│煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院

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"糖尿病患者不能吃低聚果糖，吃低聚果糖就約等于吃上了葡萄糖。因?yàn)榈途酃菍儆趩翁?，口服的過(guò)程中會(huì)使血糖迅速升高，特別糖尿病患者可能會(huì)加重病情，所以不建議糖尿病患者口服低聚果糖。在日常的生活飲食中，特別是食品中一定要看清楚，不要和低聚果糖的食物進(jìn)行接觸。糖尿病人的飲食應(yīng)該嚴(yán)格控制，特別是主食一定要定量，而且最好成分相對(duì)單一，比如要么是米飯，要么是饅頭，不要再吃其他的所謂主食，會(huì)使血糖不好控制，也就是食物中的含糖量不好控制。綜上所述，低聚果糖不適合糖尿病病人吃，糖尿病病人可以吃多糖的食品，而不是單糖。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2018/11/18收聽(93690)

低聚果糖糖尿病能吃么

低聚果糖，糖尿病患者是可以吃的。低聚果糖從本質(zhì)上講屬于一種水溶性的膳食纖維，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┑途酃牵梢缘挠行У慕档脱?、膽固醇、甘油三酯，還有游離脂肪酸的水平。對(duì)于血脂高導(dǎo)致的高血壓以及動(dòng)脈脈硬化都有比較好的作用，糖尿病適當(dāng)吃低聚果糖，對(duì)身體健康還是有利的，而且也不會(huì)影響血糖代謝。另外，低聚果糖還可以有改善胃腸動(dòng)力，防止便秘作用，所以，這些作用都是適合糖尿病患者吃的。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

李超林│煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院

2020/09/03收聽(85114)

低聚果糖糖尿病能吃么

低聚果糖是糖類的一種，但是這種糖不能被人體直接消化、吸收，只能被腸道的細(xì)菌消化、吸收，所以對(duì)于糖尿病的患者是可以食用。但是食用的低聚果糖必須是真正的低聚果糖，不能放有添加劑，尤其是糖類添加劑。低聚果糖食用以后可以增加腸道益生菌的作用，使菌群紊亂，得以調(diào)節(jié)、幫助患者消化，增加腸道蠕動(dòng)，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)是有利的。低聚果糖食用以后還可以達(dá)到降血脂的作用，減少脂肪的吸收。但是，糖尿病患者食用低聚果糖時(shí)一定要看清標(biāo)識(shí)，有些低聚果糖內(nèi)夾有一定糖的成分，這時(shí)糖尿病患者不宜食用，食用的過(guò)程中如果甜味過(guò)足，警惕是否加了含糖的物質(zhì)。糖尿病患者由于是血糖代謝出現(xiàn)障礙，所以食用的食物中一定注意不能添加糖類。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/04/27收聽(55878)

妊娠糖尿病能吃低聚果糖嗎

"低聚果糖是一種寡糖，甜度是蔗糖的30%-60%，它不被人體的消化酶消化吸收，所以本身不升高血糖，所以低聚果糖有一定甜度，改善了食物的口感，輔助降低餐后血糖，妊娠糖尿病患者是可以食用的，在天然食物中，洋蔥、蘆筍里低聚果糖含量較高。而低聚果糖在結(jié)腸中可以被雙歧桿菌等細(xì)菌發(fā)酵，促進(jìn)雙歧桿菌的增殖，所以具有調(diào)節(jié)腸道菌群的作用。另外，低聚果糖還可以看作一種膳食纖維，具有膳食纖維的其他作用，例如延緩食物的消化吸收，降低餐后血糖，增加腸蠕動(dòng)防止便秘，還能阻止膽固醇的腸肝循環(huán)，促進(jìn)膽固醇排泄，從而降低血清膽固醇等作用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

付艷芹│鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

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"測(cè)定血中的葡萄糖7.1mmol\/L，并不能確診是糖尿病，正常的人空腹血糖在6.1mmol\/L以下。如果空腹血糖≥7.0mmol\/L，可以診斷糖尿病。如果餐后兩小時(shí)血糖，正常值在7.8mmol\/L以下，而餐后兩小時(shí)血糖≥11.1mmol\/L以上，才能診斷糖尿病。如果僅僅測(cè)定隨機(jī)的血糖是7.1mmol\/L，并不能判定就是糖尿病。如果是餐后兩小時(shí)血糖在7.1mmol\/L，屬于正常。如果空腹血糖是7.1mmol\/L，這個(gè)時(shí)候還需要判定化驗(yàn)血的時(shí)候，身體有沒(méi)有炎癥或應(yīng)激的狀態(tài)，也有可能造成應(yīng)激性高血糖，需要在身體恢復(fù)、炎癥好轉(zhuǎn)、傷口愈合以后，再進(jìn)行血糖的復(fù)查，甚至還需要結(jié)合葡萄糖耐量試驗(yàn)，幫助明確的判斷血糖是否代謝紊亂、是否是糖尿病。葡萄糖僅僅是7.1mmol\/L，不能全部來(lái)確診是糖尿病，需要進(jìn)一步進(jìn)行詳細(xì)的檢查。如果沒(méi)有確診是糖尿病，也需要通過(guò)健康的生活方式預(yù)防糖尿病。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:46''

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