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患者出現(xiàn)感冒時(shí)，不建議食用油炸食品。因?yàn)橛驼ㄊ称穼儆谟椭?，不易消化，而患者感冒時(shí)消化功能減退，食用油炸食品可能出現(xiàn)消化不良，比如出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等?；颊邞?yīng)攝入易消化，并且富有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如蔬菜瘦肉粥、西紅柿雞蛋面條、雞蛋羹、蔬菜面條等。另外也可食用富含維生素C的蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉、橙子、獼猴桃、菠菜、小青菜、白菜、萵筍葉等。

患者應(yīng)避免食用辛辣刺激、油膩和生冷的食物，比如麻辣燙、麻辣香鍋、炸雞、肥肉等，也不要食用剛剛從冰箱里取出的食物，比如雪糕等，以免損傷脾胃。此外患者應(yīng)注意避免暴飲暴食，以免造成消化不良，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。應(yīng)多休息、多飲水，但是老年患者應(yīng)少量多次飲水，以免引起心衰。