若明確熬夜是導(dǎo)致痤瘡的重要誘因，則患者應(yīng)該早睡覺，調(diào)理生活習(xí)慣，改變生活方式即可緩解病情。若患者存在一段時間不得不熬夜，建議從日常生活進(jìn)行調(diào)整，如清淡飲食，將綠葉青菜當(dāng)作餐桌上的主角。
對于長期休息不佳的患者，通常會比較喜歡進(jìn)食辛辣食物，屬于身體適應(yīng)性調(diào)節(jié)，但在長痤瘡時應(yīng)避免過多進(jìn)食辛辣性食物。此外，油炸食品也不利于消化，也應(yīng)避免過多食用。藥物治療對于痤瘡也較重要，但口服藥物均為短期使用，不應(yīng)在出現(xiàn)皮疹后立即使用藥物進(jìn)行控制。
