国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<blockquote id="jg33c"><input id="jg33c"></input></blockquote>

<th id="jg33c"></th>

主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

內(nèi)分泌內(nèi)科

-視頻-文章-語音

吃什么補(bǔ)雌激素

2023-06-24 19:04:33播放：-

手機(jī)瀏覽

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

吃什么補(bǔ)雌激素

02:04

視頻內(nèi)容

雌激素低的患者，可以適當(dāng)服用含雌激素豐富的食品，如各種豆類，豆類中含有大豆異黃酮，是植物雌激素的一種，可以補(bǔ)充體內(nèi)雌激素的不足。豆類包括綠豆、黃豆、黑豆，尤其是黑豆含有大豆異黃酮的成分較多，可以適當(dāng)多吃。也可以吃豆類做成的豆?jié){、豆腐、豆制品，補(bǔ)充體內(nèi)雌激素的不足。還可以適當(dāng)吃蜂王漿，蜂王漿中含有動物雌激素，也可以補(bǔ)充體內(nèi)雌激素的不足。

婦