想補(bǔ)氣血，人參的效果最好。中醫(yī)認(rèn)為氣與血都是人體中非常重要的物質(zhì)，也是構(gòu)成人體和維持人體生命活動(dòng)，最基本的本源物質(zhì)和精微物質(zhì)。氣具有推動(dòng)作用、溫煦作用、固攝作用、防御作用以及氣化作用，而血?jiǎng)t具有營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)的作用。
如果由于某些原因?qū)е氯梭w內(nèi)的氣血受到損傷，人就會(huì)出現(xiàn)很多不適的癥狀或罹患某些疾病。氣虛可以表現(xiàn)為面色蒼白、神疲乏力、氣短懶言、語聲低微、不思飲食、食后腹脹、大便稀溏，甚至夾雜有不消化的食物。
而血虛證則可以表現(xiàn)為面色萎黃、唇舌爪甲色淡、心悸怔仲、煩躁、失眠多夢(mèng)，女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少，經(jīng)血色淡、甚至閉經(jīng)等癥狀。針對(duì)氣虛或者血虛，可以通過服用具有補(bǔ)益氣血作用的中藥進(jìn)行治療。
人參具有非常好的大補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)脾益肺的作用，而且人參可以通過補(bǔ)氣而達(dá)到養(yǎng)血的功效，這主要是因?yàn)闅饩哂猩淖饔?，通過補(bǔ)氣可以改善血虛的癥狀。所以人參可以通過補(bǔ)氣達(dá)到治療血虛證的目的。在具有補(bǔ)益氣血作用的參類中，人參的效果最好。
