感冒吃些糖不會(huì)加重病情，糖分是身體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，可以提供能量，較好的口感可以使心情愉快，也有利于疾病的恢復(fù)。平時(shí)所吃的糖一般是蔗糖，蔗糖經(jīng)過代謝之后分解為果糖和葡萄糖，果糖和葡萄糖都可以給機(jī)體供應(yīng)能量，之后經(jīng)過線粒體的呼吸分解形成ATP(腺嘌呤核苷三磷酸)，供應(yīng)肌肉、內(nèi)臟活動(dòng)所需的能量，再產(chǎn)生熱量維持體溫。一般不會(huì)對(duì)機(jī)體產(chǎn)生影響，因此感冒時(shí)可以適當(dāng)吃糖。
但有些人，比如糖尿病患者或糖耐量異常、高度肥胖的患者，不宜多吃糖，包括含糖高的食物也不要吃或盡量少吃，以免血糖增高使感染加重。血糖增高時(shí)會(huì)抑制白細(xì)胞的活力，抑制免疫力，阻礙感冒恢復(fù)。
