![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/CE/89/1B8B459611C6016215A394C5FAAECE89.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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放臭屁便秘怎么辦
2023-09-09 21:06:56播放：-
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放臭屁便秘怎么辦
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視頻內(nèi)容
放臭屁便秘主要是由于大便排出時(shí)間延長(zhǎng)，引起腸腔內(nèi)含氮?dú)怏w積聚，因此排氣較臭。因此需針對(duì)便秘進(jìn)行治療，具體如下：
1、飲食調(diào)理：注意多飲水以及多攝入含纖維素較多的食物，如蔬菜，同時(shí)注意限制高蛋白和高脂肪攝入。對(duì)于合并消化不良癥狀的患者，應(yīng)額外注意限制蛋白質(zhì)攝入；
2、改善生活習(xí)慣：保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、排便習(xí)慣，盡量餐后多活動(dòng)。上廁所時(shí)盡量不看