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副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

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滿月兒白天睡覺晚上不睡覺怎么辦

2023-03-01 11:20:47播放：-

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滿月兒白天睡覺晚上不睡覺怎么辦

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視頻內(nèi)容

剛滿月的寶寶無法明顯區(qū)分白天和黑夜，由于光、聲音等外界刺激較強，因此除吃奶外多數(shù)均處于睡眠狀態(tài)，且睡眠時間在18-20小時。如果寶寶晚上不睡覺，但白天睡眠時間較長，需適當在白天給予較多刺激。

家長可保持正常聲音說話，在寶寶不睡覺時將窗簾打開，保證較亮環(huán)境，可逐漸培養(yǎng)寶寶對晝夜的區(qū)分。晚上避免