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    2個(gè)月嬰兒一天睡20小時(shí)正常嗎

    2023-02-03 01:58播放 :

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    2個(gè)月的嬰兒睡20小時(shí)/天,屬于正常范圍。通常1-2個(gè)月孩子的正常睡眠時(shí)間,應(yīng)該在18-20小時(shí)。由于充足的睡眠對(duì)嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育、智力及神經(jīng)的發(fā)育較為重要。睡眠期間人的生長(zhǎng)激素分泌旺盛,尤其處于深睡眠期間。并且嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育較快,所需生長(zhǎng)激素更多,因此睡眠時(shí)間也更多。

    在嬰兒睡眠期間,也是大量神經(jīng)細(xì)胞合成、神經(jīng)細(xì)胞突觸形成的時(shí)間。因此需保證嬰兒充足的睡眠時(shí)間,使嬰兒神經(jīng)、精神正常發(fā)育,分泌足夠的生長(zhǎng)激素維持身體快速增長(zhǎng),包括體重、身高。通常年齡越小的嬰兒,睡眠需求時(shí)間越大,隨嬰兒年齡增長(zhǎng),睡眠需求時(shí)間也逐漸減少。在嬰兒3-4個(gè)月后,隨著日常活動(dòng)及交流增多,睡覺(jué)時(shí)間逐漸減少,通常無(wú)需睡眠20個(gè)小時(shí)。

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    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:42''

    張玉玲哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

    2021/06/18收聽(47520)

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