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餓的時(shí)候肚子一定會(huì)叫，因?yàn)轲I的時(shí)候，胃腸道會(huì)通過分泌腸液，減少胃腸道黏膜彼此之間的摩擦和不適。但是這些消化液又不能和食物進(jìn)行混合，就會(huì)加快消化道的蠕動(dòng)，讓其盡快排到空虛的腸道，避免在胃里增加損傷胃黏膜的因素。胃腸道增加蠕動(dòng)以后，就會(huì)肚子咕嚕咕嚕叫，這是正?，F(xiàn)象，是正常的本能的生理反應(yīng)，不用太擔(dān)心。餓的時(shí)候，實(shí)際上也是通過一系列的中樞神經(jīng)，與內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，