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    怎么預(yù)防近視

    2023-01-11 12:28播放 :

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    近視以后先要區(qū)分是真性近視還是假性近視。對于假性近視,需要多休息,減少用眼強度,對于青少年兒童,要減少用手機等電子產(chǎn)品,讓眼睛多休息,多進行戶外活動,讓眼睛進行休息,緩解眼睛的疲勞,從而恢復(fù)視力,這是比較有效的方法。但是已經(jīng)出現(xiàn)真性近視,讓視力恢復(fù)很難,這時候需要讓近視進展緩慢。近視進展緩慢的方法,首先要減少用眼強度,多休息。通過矯正現(xiàn)在的視力,如200度的近視,通過戴框架眼鏡來矯正,矯正了以后看東西清晰,清晰視力會讓近視發(fā)展的速度減慢,通過戴框架眼鏡從而達到延緩近視發(fā)展速度的目的。此外,對于度數(shù)比較高,通過框架眼鏡、休息恢復(fù)不了,可以采用手術(shù)的方法,讓視力進行恢復(fù)。

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    近視如何預(yù)防?

    目前近視的發(fā)病率在國家是越來越多,也可以說是世界性比較普遍的問題,近視的防治針對不同年齡段,不同的人群來講,側(cè)重點是不一樣的,針對少年、兒童來講,主要是從近視的預(yù)防上著手,國家在這一塊目前也比較重視,應(yīng)該是說從幼兒園開始,國家每年都組織近視視力篩查。現(xiàn)在的電子產(chǎn)品使用越來越多,首先對小孩的電子產(chǎn)品使用方面要特別注意,也要注意多增加兒童的戶外運動時間。目前研究表明,如果每天說能給小孩多兩個小時的戶外運動時間,會大大的降低近視的發(fā)病率。如果說您的小孩已經(jīng)有了近視,對于低度近視的人群,就更應(yīng)該關(guān)注的是如何控制近視發(fā)展,不要讓他發(fā)展成為高度近視。如果說近視的度數(shù)已經(jīng)比較高了,就要更加注意一下,如何防控高度近視引起的并發(fā)癥問題。如果說已經(jīng)出現(xiàn)了并發(fā)癥,可能就針對相應(yīng)的近視導(dǎo)致的并發(fā)癥,進行相應(yīng)的治療。成人近視基本上就是是采用配鏡(框架眼鏡或者隱形眼鏡)治療。另外,可以采用手術(shù)治療,對于近視度數(shù)穩(wěn)定的18歲以上的人群,手術(shù)也是可以選擇的。

    語音時長01:53''

    江文珊中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

    2017/10/18收聽(24772)

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