鄭州大學第一附屬醫(yī)院
骨科
手機瀏覽
腰扭傷治療方法無非是熱敷、冷敷和藥物治療，具體內(nèi)容如下：
1、熱敷：如果扭傷不嚴重，而且沒有出血、腫脹，僅僅是肌腱、韌帶痙攣，這時可以直接熱敷；
2、冷敷：如果扭傷嚴重，比如在搬重物時扭傷，有明顯腫脹，此時不能熱敷，一定要冷敷。冷敷時間是24小時，24小時以后再熱敷，可以起到活血化瘀的作用；
3、口服非甾體類：可以口服消炎止痛藥物，包括西樂葆、扶他林、布洛芬等，一般服用不超過2周，但是要持續(xù)服用，可以徹底治愈、控制炎癥。
分享:
腰扭傷后首先是休息，不要劇烈的活動；去醫(yī)院前可以用冰塊敷或者冷毛巾冷敷，用消炎止疼的藥物減輕疼痛。醫(yī)院治療主要可以分為三個方面：第一個，腰肌的損傷可能出現(xiàn)血腫、瘀斑，首先進行冷敷，外用活血化瘀的藥物，或消炎止痛的藥物。24h后可以適當熱敷或者理療、按摩，早期最好不要做按摩。第二個，韌帶的損傷疼痛相對劇烈，治療時盡量早期固定，用腰圍或綁帶把腰部固定，給韌帶良好的修復環(huán)境，外用膏藥或者止疼藥物，活血化瘀、消腫止痛，慢慢恢復。第三個，腰椎的小關(guān)節(jié)紊亂，疼痛也非常劇烈，可以進行按摩，如扳法效果非常好，癥狀能夠立刻緩解，疼痛立刻減輕。但患者不疼后需要立刻休息，不能做劇烈的活動。反復性的腰扭傷表現(xiàn)為經(jīng)常的隔段時間腰扭傷，主要是由于腰椎不穩(wěn)定造成，需要到醫(yī)院進行X線片、CT的確診，加強鍛煉是最基本的，嚴重時可能還需要手術(shù)治療。
移平│中日友好醫(yī)院
2017/10/18收聽(64446)
腰扭傷的治療方法如下：1、注意休息，避免劇烈活動，適當冷敷；2、腰... 移平│中日友好醫(yī)院 2023/01/19播放(76242)
腰扭傷的治療方法如下：
1、注意休息，避免劇烈活動，適當冷敷；
2、腰...
2023/01/19播放(76242)
出現(xiàn)急性腰扭傷的治療方法有：1、首先要讓患者先平臥休息、放松，局部檢查排除是否有... 申劍│北京醫(yī)院 2023/03/18播放(81722)
出現(xiàn)急性腰扭傷的治療方法有：
1、首先要讓患者先平臥休息、放松，局部檢查排除是否有...
申劍│北京醫(yī)院
2023/03/18播放(81722)
"急性腰扭傷主要是腰椎小關(guān)節(jié)紊亂導致的腰痛，活動明顯受限，最佳治療方案是綜合性的治療。1、腰扭傷的患者必須嚴格臥硬板床至少兩周。2、腰部局部進行熱敷理療、烤電。3、患者可以口服活血化瘀、消腫止痛的藥物，比如龍血竭膠囊或者云南白藥膠囊。4、腰部患處可以外敷膏藥，應用通迪膏或者云南白藥膏。5、對于急性腰扭傷的患者急性期過了以后，患者需要后期在家進行鍛煉腰腹部的力量，做小燕飛的動作，可以增加腰肌力量，進而增加腰椎的穩(wěn)定。"
范寬│大慶市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/02/27收聽(91134)
"腰肌扭傷的治療方法包括以下幾種：第一、臥床休息，減輕腰部負重，避免腰椎活動。第二、對腰部肌肉進行間斷性冷敷治療，每次20-30分鐘，間隔30-60分鐘后再次冷敷，能夠?qū)⒓∪鈨?nèi)溫度降低3-7℃，控制局部腫脹，減輕疼痛癥狀。第三、傷后立即開始應用非甾體類抗炎止痛藥物，如洛索洛芬鈉、布洛芬緩釋膠囊等，5-7天可以減輕局部炎癥細胞反應，不影響受損肌肉的張力和收縮性能。第四、傷后四天早期牽拉腰部肌肉，也是治療腰部肌肉損傷的一種重要方法，可短時間內(nèi)恢復肌肉抗張性能，能夠避免制動治療引發(fā)的并發(fā)癥，如肌肉萎縮、結(jié)締組織過度積累等。"
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2020/07/10收聽(51446)
對于腰扭傷，首先到醫(yī)院明確診斷，腰扭傷往往有幾個原因，如椎間關(guān)節(jié)損傷，包括椎間關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊嵌頓... 李春根│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/07/17播放(84594)
對于腰扭傷，首先到醫(yī)院明確診斷，腰扭傷往往有幾個原因，如椎間關(guān)節(jié)損傷，包括椎間關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊嵌頓...
李春根│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/07/17播放(84594)
"腰部扭傷以后，一般會導致腰部肌肉筋膜軟組織的無菌性炎癥以及小關(guān)節(jié)突紊亂，所以一般主要采取保守治療的措施。具體措施有嚴格的臥床休息一周，雙下肢進行牽引。牽引的目的就是促使腰部肌肉的恢復以及小關(guān)節(jié)突紊亂的復位，局部涂抹一些具有活血化瘀作用的中成藥，如紅花油或者正骨水等。如果疼痛嚴重，可以局部涂抹扶他林軟膏，或者是口服一些非甾體消炎藥，如布洛芬或者扶他林片等。"
趙偉光│邯鄲市中心醫(yī)院
2018/09/28收聽(89490)
"腰肌扭傷之后，首先要積極的完善檢查，包括普通的X光片以及腰椎核磁共振檢查，明確損傷的具體程度，大部分情況下還是通過保守治療就能得到很好的恢復的。扭傷之后最好臥床休息3-4周的時間，要睡硬板床，加強保暖，避免受涼。受傷2天之內(nèi)可以進行間斷性冷敷，受傷2天之后局部熱敷，能夠有效的促進局部的血液循環(huán)，促進損傷組織的恢復?？诜祖?zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，局部使用氟比洛芬巴布膏，不要推拿、按摩。如果不是很疼痛的情況下，可以適當?shù)倪M行腰背部肌肉功能鍛煉，三點支撐法、五點支撐法以及燕子飛等等。3-4周之后可以在腰圍的固定下逐漸的下床行走，循序漸進，避免過度，嚴防外傷。在臥床休息的時候要把腰圍拿下來，防止腰部肌肉萎縮。"
江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018/10/31收聽(380)
"女性腰扭傷的治療方法包括以下幾種：第一、腰部制動，臥床休息1-2周，可以使腰部肌肉及韌帶得以恢復。第二、腰圍外固定1-2周，可以輔助腰部肌肉、腰椎椎體、韌帶、椎間盤進行承重，同時可以減輕以上組織的壓力，有利于組織恢復，可以緩解腰部疼痛癥狀。第三、口服活血化瘀類中成藥物，如痹祺膠囊、草烏甲素片、虎力散膠囊，能夠消除組織水腫，緩解疼痛癥狀。第四、如疼痛較重，影響夜間睡眠，可以選擇封閉注射治療，將鹽酸利多卡因和曲安奈德的混合制劑對腰部痛點進行封閉注射，能夠快速緩解疼痛，促進炎癥反應消退。第五、待癥狀明顯緩解后進行腰背肌功能鍛煉，防止肌肉損傷處發(fā)生粘連。"
2020/09/04收聽(80438)
腰部扭傷分急性扭傷和腰扭傷后變成慢性疼痛兩種，具體治療方法如下：1、急性扭傷需4... 何良志│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 2023/02/05播放(83694)
腰部扭傷分急性扭傷和腰扭傷后變成慢性疼痛兩種，具體治療方法如下：
1、急性扭傷需4...
何良志│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/02/05播放(83694)
"急性腰扭傷，可以通過中西醫(yī)結(jié)合來治療。首先是要臥床休息，避免腰肌進一步拉傷。如果有明顯的痛點，可以在痛點部位做局部封閉治療以及物理治療。中醫(yī)方面可以用藥膏、藥燙等，還可以配合活血化瘀，行氣止痛，舒經(jīng)活絡的內(nèi)服藥來治療。另外，急性腰扭傷也可以通過針灸療法、艾灸療法或者熱敷，也可以通過輕微手法按摩來綜合治療，效果也是比較好的。中藥涂擦，在急性腰扭傷治療方面也有很明顯的效果。"
楊昊│梧州市中醫(yī)醫(yī)院
2018/06/19收聽(54752)
腰扭傷以后首先避免腰部的劇烈活動、彎腰，使用腰圍輔助固定，限制腰部的活動，進而減輕疼痛的癥狀，注意腰部的保暖，不要受涼，臥床休息。腰部可以使用緩解疼痛癥狀的藥物氟比洛芬巴布膏進行癥狀的緩解，或者口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉腸溶片，進行疼痛癥狀的緩解，同時搭配上理療以及局部的超短波治療。如果短期之內(nèi)腰扭傷的癥狀沒有任何的改善，一定要及時的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善腰椎的核磁共振檢查，明確腰扭傷的損傷程度，進而選擇更進一步的治療方法，讓腰扭傷的癥狀得到及時有效的恢復。
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2020/10/29收聽(53814)
腰扭傷以保守治療為主，急性期臥床休息，保證損傷組織充分修復。藥物治療可外用跌打損傷藥物，比如外... 趙子義│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/07/12播放(65424)
腰扭傷以保守治療為主，急性期臥床休息，保證損傷組織充分修復。藥物治療可外用跌打損傷藥物，比如外...
趙子義│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/07/12播放(65424)
腰扭傷治療，要看患者的年齡。如老年人或者比較肥胖的患者，部分人腰扭傷不一定是單純的腰扭傷，有可... 黃金友│宜昌市第二人民醫(yī)院 2023/05/09播放(62732)
腰扭傷治療，要看患者的年齡。如老年人或者比較肥胖的患者，部分人腰扭傷不一定是單純的腰扭傷，有可...
黃金友│宜昌市第二人民醫(yī)院
2023/05/09播放(62732)
"在急診經(jīng)常會碰到腰痛的患者，經(jīng)過查體包括輔助檢查，診斷為腰扭傷。針對腰扭傷該怎么治療，其實要判斷幾種情況，是單純的腰部肌肉扭傷，還是在腰扭傷的同時合并了其他腰椎的問題。如果單純的腰部扭傷，我是因為搬重東西或者不是扭傷，造成的這種疼痛，肯定第一個要盡量地臥床休息，避免任何會加重疼痛的動作。如果真要下地，盡量佩戴腰圍，讓腰部得到一個很好的固定。同時可以配合理療或者是外用藥、口服藥，緩解疼痛的藥物來進行治療。如果說腰扭傷的同時，還誘發(fā)出現(xiàn)了腰椎間盤突出或者其他的疾病，可能不單純要治療腰扭傷，可能要用營養(yǎng)神經(jīng)的藥，來消除脊髓神經(jīng)受壓產(chǎn)生的，比如說肢體的麻木，還有下肢的放射性疼痛等等這些癥狀。因此對于腰扭傷的治療，一定得因人而異，結(jié)合他的查體以及癥狀和客觀的影像學檢查，而綜合分析判斷，制定一個個體化的治療方案。"
李曄│北京協(xié)和醫(yī)院
2020/04/13收聽(31206)
"腰部急性扭傷可能只是肌肉、韌帶等軟組織損傷，嚴重的也可能合并脊柱骨折。首先要完善腰椎X片檢查確定有無合并骨折，排除骨折以前，不適合盲目起床到處走動。扭傷以后及時臥床休息，減少腰部負重，如果要起床活動，最好是配戴腰圍保護。局部扭傷24小時以內(nèi)可以選擇冰敷止痛，扭傷24小時以后可以熱毛巾外敷治療。局部如果疼痛明顯，可以適當口服洛芬待因緩釋片止痛。另外，局部可以噴灑腫痛氣霧劑等活血化瘀藥物治療。如果單純肌肉、韌帶扭傷，一般一周左右可以康復。如果腰扭傷合并腰椎骨折，一般需要臥床休息兩個月左右，徹底康復一般三個月以上。"
王玨│鄭州大學第一附屬醫(yī)院
2020/06/01收聽(80604)
出現(xiàn)了腰扭傷，首先避免腰部的劇烈活動，避免扭腰，避免彎腰工作，避免彎腰搬重物，避免久坐、久站，避免著涼，注意腰部的保暖，臥床休息，給予腰部的冷敷。緩解由于扭傷導致的肌肉水腫，或者外用消炎鎮(zhèn)痛的藥物，如氟比洛芬巴布膏，緩解疼痛的癥狀。如果下地，可能需要進行腰圍固定，緩解由于腰扭傷而導致的疼痛。如果短期之內(nèi)腰扭傷帶來的疼痛癥狀沒有任何的改善，嚴重的影響到正常的工作和生活，那么一定要及時的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善腰椎的核磁共振檢查，明確腰扭傷的嚴重程度，從而選擇更進一步的治療方法，不要耽誤病情。
2020/10/12收聽(55718)
"腰部扭傷之后，一定要嚴格的制動，防止由于腰部的運動導致的損傷進一步加重，主要使用兩種方法搬運。第一種，滾動法，以人的身體為長軸做同圓性的滾動搬運。第二種，平抬法，多手托起使身體處于同一水平面，然后轉(zhuǎn)送。在48小時之內(nèi)，應該做冰敷治療，減少組織腫脹，減輕組織滲出，從而減輕腰部的疼痛。如果疼痛較重，可以口服非甾體抗炎藥物或者COX2抑制劑，如果存在著進一步可能的損傷，需要做腰椎的CT或者核磁共振檢查，及時發(fā)現(xiàn)，及時治療。"
楊廣祿│佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院
2019/03/22收聽(29202)
腰部扭傷通常是指搬重物或者姿勢不當?shù)臅r候急性腰扭傷，本質(zhì)是小關(guān)節(jié)的紊亂、錯位引起的腰神經(jīng)后支的... 丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學中心 2023/08/16播放(56988)
腰部扭傷通常是指搬重物或者姿勢不當?shù)臅r候急性腰扭傷，本質(zhì)是小關(guān)節(jié)的紊亂、錯位引起的腰神經(jīng)后支的...
丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學中心
2023/08/16播放(56988)
腰扭傷是由于跳躍、活動或摔倒導致腰部應激性反應，肌肉韌帶或關(guān)節(jié)出現(xiàn)損傷；抬拉、提拉或推動重物時用力不當或者姿勢不當造成的腰部肌肉韌帶、關(guān)節(jié)損傷。腰扭傷可以分為三種：第一，腰部的肌肉損傷，主要表現(xiàn)為腰部的疼痛且疼痛相對劇烈，但能輕微活動，咳嗽或者打噴嚏時逐漸加重。疼痛主要表現(xiàn)在兩側(cè)肌肉。第二，腰部韌帶的損傷，包括棘上韌帶或棘間韌帶的損傷及腰骶關(guān)節(jié)韌帶的損傷，疼痛表現(xiàn)于固定的點，活動時加劇。第三，小關(guān)節(jié)紊亂、小關(guān)節(jié)的錯位，這種損傷疼痛非常劇烈，活動完全受限，基本不能活動，需要最好去醫(yī)院處理。
2017/10/18收聽(11756)
四川省人民醫(yī)院 江平
播放次數(shù)：4.39萬
浙江省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 詹強
播放次數(shù)：4.41萬
301醫(yī)院 丁宇
播放次數(shù)：3.04萬
山西醫(yī)大第一醫(yī)院 武俊英
播放次數(shù)：4.4萬
特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話：4006678535 廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006 京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved
