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陳樂天
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

風濕內(nèi)科

尿酸高能吃油桃嗎

2023-03-12 10:46播放 :

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視頻內(nèi)容

尿酸高患者可食用油桃，因為油桃作為水果屬于低嘌呤飲食，100g油桃中所含嘌呤類物質(zhì)＜50mg，患者食用后不會增加血尿酸或加重痛風癥狀，也不會導(dǎo)致痛風反復(fù)發(fā)作。尿酸高患者通常表明體內(nèi)嘌呤代謝存在異常，進而造成尿酸合成過多或尿酸排泄減少，引發(fā)高尿酸血癥。

高尿酸血癥屬于代謝性疾病，通常要求患者避免或減少攝入高嘌呤類食物，否則會加重癥狀。患者應(yīng)以低嘌呤飲食為主，可以食用牛奶、雞蛋、新鮮蔬菜和水果等，其中水果包括油桃、櫻桃、車厘子、西瓜、蘋果等，因此患者可以食用油桃。

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感冒能吃油桃嗎

"感冒期間是可以吃油桃的。首先油桃的水分含量是比較高的，可以幫助感冒的康復(fù)，感冒期間多喝水，可以促進體內(nèi)感冒病毒以及毒素的排出，對于感冒的康復(fù)以及緩解感冒的癥狀，都是有一定的幫助。其次，油桃中的維生素含量特別高，尤其是維生素C，維生素C可以幫助人體增強抵抗力。對于促進感冒的康復(fù)具有很大的幫助，因為維生素C可以幫助人體抵御外來的感冒病毒、細菌，所以感冒期間可以多吃油桃。但是不要吃得過多，生冷的水果如果吃得過多，很容易導(dǎo)致胃腸道不舒服，容易引發(fā)胃腸道的受涼，比如出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，所以少量的吃比較好。出現(xiàn)感冒一定要多喝水，如果癥狀比較重，還是應(yīng)該吃感冒藥進行對癥的治療，效果比較好。"

語音時長01:08''

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生理期能吃油桃嗎

"生理期能夠適量是油桃，吃油桃不會造成月經(jīng)期延長，或者經(jīng)血增多以及減少的癥狀。油桃里面有豐富的維生素和多種礦物質(zhì)，適量的食用，可以有效的滿足身體里面對糖分以及維生素和礦物質(zhì)的需求。女性在生理期雖然能夠吃油桃，但是要控制好量，不建議一次性吃的太多，會容易出現(xiàn)腹脹的現(xiàn)象。生理期如果出現(xiàn)經(jīng)血變少或者月經(jīng)周期紊亂，可以適當?shù)暮纫婺覆葸M行調(diào)理身體，并且在生理期還要注意腹部的保暖，以免引起宮寒加重痛經(jīng)的現(xiàn)象。生理期周期紊亂的時候，可以去醫(yī)院做一個內(nèi)分泌激素的檢查，因為月經(jīng)紊亂跟內(nèi)分泌失調(diào)有一定關(guān)系，并且在生理期可以適量的喝紅糖水，能夠起到活血化瘀的效果，促進經(jīng)血排出。"

語音時長01:20''

桑敏│黃岡市中心醫(yī)院

2020/02/13收聽(15190)

咳嗽能吃油桃嗎

咳嗽是可以吃油桃的。因為咳嗽主要常見于呼吸系統(tǒng)的炎癥反應(yīng)，比如見于急性上呼吸道感染、支氣管炎甚至肺炎。油桃含有豐富的維生素、微量元素、礦物質(zhì)，還有優(yōu)質(zhì)的植物蛋白質(zhì)，這些豐富的營養(yǎng)成分能夠提高機體的免疫力，而且含有的天然抑菌因子，能夠增強抵抗病原體的能力。油桃中還含有豐富的水分，能夠清咽利喉，有一定止咳的作用，所以咳嗽的時候，吃點油桃是可以的。但是如果本身患者對油桃過敏，就不能夠吃，否則會加重咳嗽的癥狀，反而對病情恢復(fù)不利。

語音時長01:10''

李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院

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孕婦能吃油桃嗎

孕期可以適量吃油桃，但是不能多吃。因為油桃它的味道非常甜美，而且果肉很軟嫩，富含各種維生素，礦物質(zhì)和微量元素，尤其是鐵元素的含量比較多，孕婦適當?shù)某砸恍┯吞铱梢苑乐乖衅诔霈F(xiàn)貧血和便秘的情況。另外，吃油桃還能夠治療肺病，如果女性在懷孕期間有低血糖，甚至是咳嗽等癥狀，可以適當?shù)某杂吞?。此外，吃油桃還能夠補充各種維生素，像維生素B和維生素C等，利于胎兒的生長和發(fā)育。此外，適當?shù)某杂吞疫€能夠降低孕期女性的血壓，如果你現(xiàn)在懷孕期間有高血壓等疾病可以吃一些油桃。另外，吃油桃還能夠緩解孕期水腫的現(xiàn)象。但是油桃雖好也不能多吃，因為油桃它是屬于性溫，吃多了容易滋生內(nèi)熱，導(dǎo)致上火，所以每天孕婦最多吃一個油桃即可。另外油桃還有可能會使孕婦出現(xiàn)過敏，一旦出現(xiàn)過敏的反應(yīng)，應(yīng)該立即停止吃油桃，以免對胎兒的健康有影響。

語音時長01:40''

范阿童│盤錦市中心醫(yī)院

2019/01/26收聽(28634)

坐月子能吃油桃嗎

坐月子可以吃油桃但不能多吃，油桃中含有豐富的維生素、碳水化合物和礦物質(zhì)，營養(yǎng)豐富具有補血養(yǎng)顏、潤腸通便的效果。坐月子適當吃些油桃能促進腸胃蠕動，改善和預(yù)防便秘。油桃還具有補血的效果，能改善產(chǎn)后失血過多造成的氣血兩虧。最好不要吃從冰箱里拿出來的油桃，很可能會出現(xiàn)腹痛的現(xiàn)象。坐月子期間活動量減少腸胃功能也會受到影響，適當吃水果對身體是有益處的。坐月子期間應(yīng)該保持飲食豐富，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，能夠增強身體抵抗幫助身體恢復(fù)。坐月子期間體質(zhì)比較虛弱，不能進行大補否則會虛不受補，出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。

語音時長01:27''

張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/12/24收聽(71078)

人流后能吃油桃嗎

"人工流產(chǎn)之后是可以吃油桃的，油桃并不會影響子宮的收縮，也不會影響身體的康復(fù)，只要是常溫的油桃，不是從冰箱里拿出來涼的就可以吃。油桃具有補益氣血、養(yǎng)陰生津的作用，適合于流產(chǎn)之后的氣血虧虛、面黃肌瘦、心悸氣短，油桃含鐵量也比較高，有補血的作用，而且含有豐富的維生素鋅，具有抗氧化的能力，提高機體的免疫力，增強體質(zhì)，緩解人體自由基對細胞的損害，有活血化瘀的作用，可以幫助宮腔內(nèi)的積血排出，有利于身體恢復(fù)到正常。飲食方面不要吃辛辣、刺激性、涼的食物，多吃富含有蛋白質(zhì)的食物，可以補充充足的營養(yǎng)。"

語音時長01:18''

陸相輝│齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

2019/11/25收聽(68124)

經(jīng)期能吃油桃嗎

"經(jīng)期能吃油桃，油桃中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，含有維生素、纖維素、胡蘿卜素，還有鈣、鐵、磷等微量元素，在月經(jīng)期適當?shù)某杂吞?，對身體有一定好處，可以補氣、增強身體抵抗力。月經(jīng)期會有經(jīng)血排出體外，容易造成鐵流失，油桃中含有鐵元素，可以預(yù)防鐵缺乏，還有補血的作用。油桃比較光滑，沒有桃毛，可以避免過敏等，在經(jīng)期吃油桃可以潤腸通便，預(yù)防便秘。注意如果是熱性體質(zhì)，身體上有癤子等疾病不能吃油桃，容易加重上火，還容易加重長癤子等。在月經(jīng)期需要注意身體衛(wèi)生，注意穿棉質(zhì)的內(nèi)褲，可以預(yù)防外陰局部潮濕，保持局部干燥，預(yù)防局部過敏、瘙癢等。"

語音時長01:25''

張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/12/06收聽(93760)

來例假能吃油桃嗎

"女性在來例假期間是可以適量吃油桃的，不會對月經(jīng)的量和月經(jīng)周期造成不利的影響。油桃營養(yǎng)很豐富，含有豐富的維生素和多種礦物質(zhì)，適量的食用以后，可以滿足身體對糖分、維生素和礦物質(zhì)等的需要。但是女性在月經(jīng)期間，油桃也不易過多的食用。另外女性在例假期間，注意不要吃寒涼及辛辣刺激性的食物就可以。月經(jīng)期是女性的正常的生理周期，多數(shù)女性在生理周期內(nèi)可以正常的工作，不會出現(xiàn)有身體不適的情況，只有少部分的女性會出現(xiàn)下腹痛的情況發(fā)生，可以給予適當?shù)臒岱?、止痛藥物處理、?jīng)期也要注意保暖、適當?shù)男菹ⅲ瑺I養(yǎng)也要合理，多元化。"

語音時長01:16''

桑敏│黃岡市中心醫(yī)院

2019/07/26收聽(31872)

糖尿病能吃油桃嗎

"糖尿病能不能吃油桃，主要取決于以下幾種情況：首先，當患者的血糖控制非常穩(wěn)定的時候，可以在兩頓飯之間適當?shù)某杂吞?，將油桃作為加餐，可以延緩低血糖的出現(xiàn)，幫助患者緩解餐前明顯的饑餓感，在另外一個角度上，可以對于血糖控制有幫助。其次，即使是平常血糖控制非常好的患者，也不要一次吃太多油桃，油桃畢竟屬于水果，里面含有的糖分比較多。所以，不管血糖平?？刂频脑趺礃?，都不建議一次吃太多油桃，否則同樣會讓患者的血糖明顯的升高。因此，患者只要注意以上兩方面的情況，可以適當?shù)某杂吞遥瑫r也可以保證血糖的穩(wěn)定。"

語音時長01:18''

于姍│聊城市第二人民醫(yī)院

2019/02/11收聽(31856)

妊娠期糖尿病能吃油桃嗎

妊娠期糖尿病婦女可以吃油桃，但血糖應(yīng)控制基本達標，油桃的含糖量大約是12%-13%，屬于中含糖...

張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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來月經(jīng)能吃油桃嗎

"女性在月經(jīng)期間，可以適量吃些油桃。油桃屬于桃子的一種，含有豐富維生素和各種微量元素以及礦物質(zhì)等，而且含有豐富的糖分和原始果膠等。女性在月經(jīng)期間，由于經(jīng)血帶走很多營養(yǎng)成分和水分，一般身體比較虛弱，如果適量吃些油桃，可以及時補充身體能量和各種維生素與礦物質(zhì)等，對盡快恢復(fù)體力非常有幫助，而且還具有預(yù)防便秘的作用。油桃還含有果酸，適量食用后可以改善口味、增加食欲，都有利于身體健康。但是油桃屬于生冷食物，所以女性月經(jīng)期間建議最好少量食用，不可以過多食用，因為女性在月經(jīng)期間，胃腸黏膜比較脆弱，受生冷食物刺激容易影響消化功能，而且容易引起痛經(jīng)癥狀。"

語音時長01:16''

張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

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孕婦能吃油桃嗎

孕婦是可以吃油桃的，油桃是比較常見的一種水果，里面含有豐富的維生素C、很多的糖分，對于孕婦也是一個比較好的水果，可以適當?shù)某?。所有的食物也是有限度的，不能吃的過多，如果吃的過多會造成孕婦血糖的異常。有糖尿病傾向和肥胖傾向的孕婦，建議要少吃油桃，油桃吃多了也會出現(xiàn)腹瀉、腹脹、消化不良等癥狀，所以孕婦要根據(jù)自己的體質(zhì)來選擇吃油桃，而且每次吃的量不要太多。孕婦的飲食原則主要就是全面的營養(yǎng)平衡，多吃當季新鮮的蔬菜、水果，要攝取一定的蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸和淀粉類的食物，要吃的均衡全面。

語音時長01:28''

于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/04/19收聽(36522)

糖尿病人能吃油桃嗎

"糖尿病患者可以吃油桃。油桃含有的糖分較其他水果少，而且含有豐富的維生素、纖維素以及礦物質(zhì)，這些營養(yǎng)物質(zhì)對糖尿病人都是有益的。建議每天油桃的攝入量應(yīng)該50克以下，最好在早飯和午飯之間，或者午飯和晚飯之間食用，這樣不會引起血糖疊加而保持血糖的穩(wěn)定。還有，糖尿病患者食用油桃時一定要保持血糖平穩(wěn)，在保證營養(yǎng)的同時不會引起血糖的波動。糖尿病人飲食可以吃水果，但是盡量選擇一些類似油桃、西瓜之類含糖量比較低的，而且每天定量的水果。"

語音時長01:16''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2019/01/10收聽(53482)

血糖高能吃油桃嗎

"血糖高的患者可以吃油桃，但是要注意以下幾個方面。首先患者要評價血糖控制情況，只有當平常血糖波動幅度比較小，控制情況比較理想的時候，才可以在兩頓正餐之間適當?shù)某杂吞?，既不會太過于明顯的影響血糖，也可以幫助患者緩解餐前饑餓感。其次，如果是患者想要吃油桃，也是要注意不要一次性吃太多，一次吃太多有可能會讓患者血糖出現(xiàn)非常明顯的波動。因此，糖尿病患者只要注意以上幾點原則就可以吃油桃，對血糖影響并不是特別的明顯，達到讓糖尿病患者吃水果的目的。"

語音時長01:14''

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2019/02/14收聽(38546)

哺乳期能吃油桃嗎

"哺乳期能吃油桃，含有豐富的維生素C，可以補充哺乳所需的營養(yǎng)物質(zhì)，哺乳期最好多吃新鮮的蔬菜、水果，比如蘋果、柚子、香蕉、葡萄等，哺乳期飲食要均衡，盡量多樣化，吃水果、蔬菜可以補充維生素。建議適當?shù)某孕┤忸?、魚類等，可以補充蛋白質(zhì)，適量進食主食，補充碳水化合物。需要多喝湯水、豬蹄湯、鯽魚湯、雞湯等，都是很好的下奶良方，湯里可以加花生、王不留行等，也會有所幫助。只有營養(yǎng)均衡，葷素搭配合理，才可以促進寶寶發(fā)育。"

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