![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/97/DF/9D36F924E343B45EC5E3EFD2682897DF.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
燕窩對胎兒有什么好處
2023-06-30 12:00:25播放：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
燕窩對胎兒有什么好處
01:46
視頻內(nèi)容
燕窩是非常好的營養(yǎng)品，為胎兒補充蛋白質(zhì)。燕窩、雞蛋，同樣有補充蛋白質(zhì)的好處。當(dāng)然燕窩中，可能還含有一些平時其他食物不含的特殊礦物質(zhì)，或者成分，對胎兒的發(fā)育肯定有好處。
但是從營養(yǎng)學(xué)的角度，對于孕婦來說，要食物的多樣化，既要有新鮮的蔬菜、水果，也要有豐富的蛋白質(zhì)。除了燕窩以外，雞、鴨、魚、肉、蛋、奶，都是蛋白質(zhì)比較好的來源。同時要注意礦物質(zhì)的補充，比如為