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張玉玲
主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

兒內(nèi)科

兒童需要補(bǔ)鋅嗎

2023-09-12 13:49播放 :

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視頻內(nèi)容

兒童是否需要補(bǔ)鋅主要根據(jù)臨床癥狀進(jìn)行分析判斷，若確實(shí)存在鋅缺乏的癥狀，比如免疫力下降、記憶力下降、注意力不集中、反復(fù)呼吸道感染、地圖舌、頭發(fā)枯黃等。由于鋅屬于微量元素，而微量元素是人體必不可少的物質(zhì)，過多、過少均不適合。此時(shí)應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院化驗(yàn)微量元素水平，若確診鋅缺乏，可以積極進(jìn)行補(bǔ)鋅治療。

根據(jù)缺鋅程度，選擇不同處理方法，具體如下：

1、輕度缺鋅：可以選擇食補(bǔ)，多食用富含鋅的食物，比如動(dòng)物肝臟、堅(jiān)果、蔬菜、水果、部分海產(chǎn)品；

2、重度缺鋅：則應(yīng)選擇藥物治療，臨床上較常用葡萄糖酸鋅、賴氨葡鋅等。具體用藥劑量及療程應(yīng)經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)再進(jìn)行使用，避免補(bǔ)鋅療程時(shí)間過長(zhǎng)，否則容易出現(xiàn)性早熟。

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哪些兒童需要補(bǔ)鋅

"兒童具有缺鋅的癥狀才需要補(bǔ)鋅，下面這些兒童需要補(bǔ)鋅：1、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩的孩子，缺鋅的寶寶會(huì)偏瘦弱，身高比同齡的寶寶低，體重也輕。2、食欲不振的孩子，缺鋅會(huì)導(dǎo)致厭食、挑食、不愛吃飯，孩子沒饑餓感。3、免疫力低下的孩子，因?yàn)槿变\會(huì)經(jīng)常感冒、發(fā)燒，反復(fù)呼吸道感染、出虛汗。4、有異食癖的孩子，喜歡吃異物，比如紙屑、指甲、墻皮、頭發(fā)等。5、注意力不集中的孩子，因?yàn)槿变\導(dǎo)致注意力不集中、記憶力差、上課愛動(dòng)、學(xué)習(xí)成績(jī)差。6、反復(fù)口腔潰瘍的孩子。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

鄒麗萍│長(zhǎng)春市中醫(yī)院

2020/09/14收聽(25376)

兒童可以這樣來(lái)補(bǔ)鋅

　　鋅是人體必需的微量元素，對(duì)兒童的成長(zhǎng)發(fā)育必不可少。鋅作為人體必需的微量元素之一，被譽(yù)為生命之花，在嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育過程中起著至關(guān)重要的作用。鋅元素不能在體內(nèi)...

胡麗貞│四川省腫瘤醫(yī)院

2020/01/27閱讀(4897)

兒童補(bǔ)鋅的特點(diǎn)

"兒童補(bǔ)鋅的藥物臨床上有很多種，適合兒童的且建議給兒童用的鋅制劑，除了質(zhì)量保證外，還要有以下的特點(diǎn)：第一、補(bǔ)鋅，要選擇鋅元素含量高的制劑。第二、該制劑中的鋅元素容易在胃腸道內(nèi)離解為鋅離子，只有鋅離子才能在酶的轉(zhuǎn)運(yùn)下由腸黏膜吸收。第三、不建議選擇保健品或者保健食品之類。第四、因?yàn)檠a(bǔ)鋅的時(shí)間長(zhǎng)達(dá)2-3個(gè)月，要求制劑對(duì)孩子沒有不良反應(yīng)，對(duì)胃腸道刺激小。第五、物美價(jià)廉、口感好且容易購(gòu)買，結(jié)合以上的特點(diǎn)要求，建議給小孩子吃甘草鋅顆粒，口感不錯(cuò)，價(jià)格便宜，副作用也比較小，鋅元素的量也很高。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

李梅│哈爾濱市兒童醫(yī)院

2020/03/03收聽(51512)

兒童需要補(bǔ)鋅嗎

"兒童在身體缺乏鋅的情況下需要補(bǔ)鋅，因?yàn)殇\是人體不能夠缺少的一種微量元素，如果缺鋅，會(huì)導(dǎo)致食欲不佳、精神狀態(tài)不好、記憶力差、注意力不集中，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)育遲緩。孩子如果缺鋅，要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充，補(bǔ)鋅可以通過食物補(bǔ)充，也可以進(jìn)行藥物補(bǔ)充，兩種方法具體如下：1、藥物補(bǔ)充，可以吃一點(diǎn)含鋅的口服液，比如葡萄糖酸鋅口服液。2、在食物上補(bǔ)鋅，平時(shí)一定要讓孩子多吃水果、蔬菜、蛋黃、動(dòng)物肝臟、瘦肉，做到營(yíng)養(yǎng)均衡全面就不會(huì)缺鋅。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

丁建華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心

2021/03/12收聽(64606)

一歲兒童要補(bǔ)鋅嗎

"如果一歲兒童沒有缺鋅的癥狀可以不用補(bǔ)鋅，只有兒童在有缺鋅的癥狀以后才需要補(bǔ)鋅。因?yàn)閮和变\以后會(huì)出現(xiàn)厭食、偏食，口腔黏膜會(huì)反復(fù)的感染等等，有些兒童甚至?xí)霈F(xiàn)慢性的腹瀉，缺鋅以后有些兒童會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良等后果。在這種情況下需要給兒童及時(shí)補(bǔ)鋅治療，比如多吃動(dòng)物的內(nèi)臟、牡蠣等等。如果特別嚴(yán)重，還需要給兒童應(yīng)用藥物緩解，比如給兒童應(yīng)用甘草鋅顆?；蛘咂咸烟撬徜\口服液。兒童補(bǔ)鋅以后缺鋅癥狀就會(huì)得到緩解，能夠保證兒童的身體健康。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

司振陽(yáng)│南京市中醫(yī)院

2020/02/12收聽(62778)

兒童補(bǔ)鋅哪個(gè)牌子好

"寶寶在化驗(yàn)血清鋅低于正常值時(shí)，可以給予鋅劑進(jìn)行治療。補(bǔ)充的標(biāo)準(zhǔn)為嬰幼兒、學(xué)齡前及青春期前兒童，可以每日口服鋅劑0.5mg-1mg\/kg，以4周為1個(gè)療程，必要時(shí)可以增加1個(gè)療程，常用的鋅劑有葡萄糖酸鋅、硫酸鋅、醋酸鋅皆可。如果患兒伴有嘔吐、腹瀉、手術(shù)后禁食或者有消化道疾病，不能口服治療時(shí)，可以經(jīng)靜脈補(bǔ)充鋅劑。用鋅劑治療時(shí)應(yīng)該隨時(shí)觀察療效與不良反應(yīng)，并監(jiān)測(cè)血漿鋅，同時(shí)增加富含鋅的食物和蛋白質(zhì)食物，可以使鋅缺乏改善更快。一般服用鋅劑2-4周可以使低鋅所致的厭食、異食癖好轉(zhuǎn)。如果鋅劑治療以后癥狀未見減輕，4-5周以后應(yīng)該停用，及時(shí)尋找其他原因。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:32''

李艷梅│沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院

2018/10/01收聽(80376)

12歲兒童如何補(bǔ)鋅

"12歲寶寶如果出現(xiàn)缺鋅的表現(xiàn)，可以進(jìn)行如下的補(bǔ)鋅治療：一、食補(bǔ)，寶寶缺鋅，首先要采取食補(bǔ)的辦法。食補(bǔ)食物如淺海貝類、瘦肉，包括瘦豬肉、牛肉、羊肉、動(dòng)物的肝臟。另外，豆制品、豆芽菜，都含有豐富的鋅，寶寶要均衡飲食，防止出現(xiàn)缺鋅的情況。二、藥物補(bǔ)鋅，寶寶可以采用藥物補(bǔ)鋅的方法，藥物補(bǔ)鋅包括葡萄糖酸鋅、甘草鋅以及各種鋅劑，都有助于補(bǔ)鋅。補(bǔ)鋅的時(shí)候建議在兩餐之間服用，有助于減少對(duì)胃腸道的刺激，有利于吸收。三、寶寶補(bǔ)鋅的也要注意減少鋅的丟失，如寶寶出汗過多、腹瀉，都會(huì)造成鋅的丟失過多。所以寶寶如果出汗多，要及時(shí)的補(bǔ)充鋅，防止寶寶出現(xiàn)腹瀉。如果腹瀉孩子補(bǔ)鋅的量會(huì)很大，每天要補(bǔ)充20mg，要補(bǔ)充兩周，以補(bǔ)足新的丟失。所以12歲孩子補(bǔ)鋅要采用食補(bǔ)和藥補(bǔ)相結(jié)合的方法，另外要防止鋅丟失過多。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:44''

張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2020/10/22收聽(56286)

兒童需要補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅嗎

"從我國(guó)目前來(lái)看，補(bǔ)鈣和補(bǔ)鋅實(shí)際上對(duì)于兒童來(lái)說是很重要突出的問題。我國(guó)兒童的鈣和鋅缺乏現(xiàn)象相對(duì)來(lái)說比較突出，因?yàn)殁}和鋅作為人體的必需元素，對(duì)于兒童期的生長(zhǎng)發(fā)育以及智力的發(fā)育極為重要。在我國(guó)的第三次營(yíng)養(yǎng)調(diào)查，兒童缺鈣的比例和營(yíng)養(yǎng)不足占50%，缺鋅和鋅營(yíng)養(yǎng)不足占60%。兒童體內(nèi)的缺鈣、缺鋅會(huì)引起很多疾病，缺鈣會(huì)發(fā)生軟骨病，還有出牙延遲、牙齒疏松、雞胸、身材矮小、X形腿等等畸形，兒童會(huì)出現(xiàn)佝僂病。缺鋅會(huì)表現(xiàn)的生長(zhǎng)發(fā)育減慢、智力下降、精神萎靡、厭食等等表現(xiàn)，鈣和鋅的復(fù)合制劑可以作為補(bǔ)充品使用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

潘永源│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/04/26收聽(62344)

兒童補(bǔ)鋅吃什么好

鋅對(duì)于兒童來(lái)說是非常重要的營(yíng)養(yǎng)素，可以促進(jìn)孩子生長(zhǎng)發(fā)育。鋅的主要食物來(lái)源就是貝殼類食物，像牡蠣...

蔡晶晶│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/09/11播放(95306)

兒童補(bǔ)鋅吃什么

兒童補(bǔ)鋅飲食物，包括堅(jiān)果類、瘦肉類，比如核桃、花生等，還有大棗、芝麻、木耳、白菜、豬肝等，大家...

李新煒│臨汾市婦幼保健院

2023/09/21播放(54468)

兒童補(bǔ)鋅的藥物哪個(gè)最好

兒童補(bǔ)鋅的藥物沒有哪個(gè)最好，只要來(lái)自正規(guī)廠家，從正規(guī)途徑獲得的藥物，在保質(zhì)期內(nèi)的都可以應(yīng)用。臨...

張玉晶│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/12/01播放(47055)

兒童吃什么補(bǔ)鋅

鋅是人體并不可少的微量元素，對(duì)人體的免疫系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)等發(fā)育過程有著重要作用。缺鋅容易導(dǎo)致身體免疫力下降、反復(fù)呼吸道感染，并且有食欲下降、味覺缺失以及生長(zhǎng)發(fā)育遲緩的癥狀，因此兒童在日常飲食中需要攝入較多的含有鋅的食物。家禽類如豬肉、牛肉、羊肉等，海貝類海產(chǎn)品如生蠔、海帶等，動(dòng)物內(nèi)臟也含有較多的鋅元素，也富含鐵元素，堅(jiān)果類如杏仁、開心果、花生等也含有鋅元素和不飽和脂肪酸，因此可以通過以上的食物補(bǔ)充來(lái)滿足兒童生長(zhǎng)發(fā)育所需要的鋅元素。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

童鵬│鄂州市中心醫(yī)院

2020/04/14收聽(43468)

兒童補(bǔ)鋅吃什么

"寶寶補(bǔ)鋅可以食補(bǔ)，必要的時(shí)候可以補(bǔ)充含鋅的藥物，具體如下：一、食補(bǔ)，寶寶缺鋅的時(shí)候要注意飲食均衡，含鋅豐富的主要是貝類海產(chǎn)品、紅色肉類、動(dòng)物的內(nèi)臟、干果類，還有像豆腐、豆制品和豆芽菜等都含有豐富的鋅，要保證這些食物的攝入，每天都有這類食物，能夠補(bǔ)充食物鋅；二、藥物，寶寶補(bǔ)鋅可以吃葡萄糖酸鋅、甘草鋅、艾兒鋅等，有助于鋅元素的補(bǔ)充，按照孩子的年齡以及含有鋅元素的藥物的量，按說明使用，孩子補(bǔ)兩個(gè)月左右，可以緩解偏食、厭食的癥狀，有助于孩子生長(zhǎng)發(fā)育，因此缺鋅時(shí)應(yīng)注意及時(shí)的補(bǔ)充，防止出現(xiàn)上課注意力不集中等。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:29''

張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2020/10/03收聽(43994)

兒童補(bǔ)鋅吃什么好

"兒童如果出現(xiàn)缺鋅的情況，補(bǔ)鋅可以從食物和藥物兩個(gè)方面來(lái)注意。在食物中可以多吃瘦肉、海鮮類，這些都是含鋅比較豐富的食物。如果孩子年齡比較大可以吃堅(jiān)果，也可以多吃堅(jiān)果類食物，含鋅量也是比較多的。對(duì)于藥物，比較小的嬰幼兒可以服用葡萄糖酸鋅、甘草鋅顆粒等，這些都含有小劑量的鋅，年齡大一點(diǎn)以后也可以吃像鋅硒寶類的片劑。當(dāng)然，如果孩子檢查缺鋅比較嚴(yán)重，可以考慮吃四維葡鋅膠囊，這里面含鋅量是比較高的，可以有效緩解孩子缺鋅的表現(xiàn)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

王偉│泰安市婦幼保健院

2019/09/03收聽(42430)

兒童補(bǔ)鋅的藥有哪些

"兒童補(bǔ)鋅常用的補(bǔ)鋅藥物為葡萄糖酸鋅，口服劑量為元素鋅1mg\/kg\/d，療程為1-2個(gè)月。如果鋅缺乏高危因素長(zhǎng)期存在，建議小劑量長(zhǎng)期口服鋅元素每天5-10mg。正常的嬰兒4-6個(gè)月以后就應(yīng)及時(shí)添加輔食，建議首先添加強(qiáng)化鋅的嬰兒輔食或者肉類、肝臟內(nèi)富含鋅的動(dòng)物性食物。增加肉類、肝臟類等富含鋅的食物的攝入，是預(yù)防鋅缺乏的重要措施。強(qiáng)化鋅的食品也有助于增加鋅的攝入，防止鋅缺乏。補(bǔ)鋅的劑量，6個(gè)月以下為元素鋅每天10mg，7個(gè)月到5歲每天20mg，持續(xù)10-14天。另外，孩子患呼吸道感染，在用抗生素治療的同時(shí)也是需要補(bǔ)鋅的。補(bǔ)鋅的同時(shí)必須還考慮到鋅、鐵、銅等各種礦物元素之間的平衡，鐵和鋅之間相互干擾更為重要。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:37''

胡元梓│遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院

2019/02/26收聽(92282)

兒童補(bǔ)鋅的方法

"如果孩子缺鋅，家長(zhǎng)可以采用以下幾種方式進(jìn)行補(bǔ)鋅治療。首先調(diào)整飲食，家長(zhǎng)可以給孩子吃含鋅量比較高的食物，比如牛肉、蛋黃、牡蠣等等。因?yàn)檫@些食物的含鋅量比較高，給孩子經(jīng)常食用具有明顯的補(bǔ)鋅治療作用，并且因?yàn)槭朝煱踩员容^好，孩子容易接受，這是首選的治療方法。其次給孩子補(bǔ)鋅藥物治療。比如給孩子服用葡萄糖酸鋅口服液、甘草鋅顆粒等等。這些補(bǔ)鋅的藥物相對(duì)安全性比較好，副作用也比較小，可以給孩子長(zhǎng)期服用。一般孩子補(bǔ)鋅治療的療程常常在1-3個(gè)月以上，并且需要定期給孩子復(fù)查微量元素，如果孩子鋅在正常范圍以內(nèi)，再鞏固1-2周就可以停藥了。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

司振陽(yáng)│南京市中醫(yī)院

2019/03/04收聽(44366)

兒童補(bǔ)鋅吃什么

兒童補(bǔ)鋅，最好就是吃補(bǔ)鋅的藥。藥物是最直接有效的，常用的補(bǔ)鋅藥物是葡萄糖酸鋅、甘草鋅等。

張清友│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/05/26播放(34931)

兒童補(bǔ)鋅的藥

"兒童如果因微量元素檢查缺鋅，并且有缺鋅的臨床癥狀，如食欲降低、消化功能不佳等情況，可能需要補(bǔ)鋅治療。補(bǔ)鋅的藥物通常有賴氨葡鋅、硫酸鋅糖漿、甘草鋅、葡萄糖酸鋅口服液等等。補(bǔ)鋅的藥物一般都有不同程度的胃腸道反應(yīng)癥狀，所以補(bǔ)鋅的藥物一般在兒童飯后2小時(shí)服用，這時(shí)胃腸道刺激最小，吸收最好，更有利于補(bǔ)鋅帶來(lái)臨床效果。各種補(bǔ)鋅的藥物還有一定的區(qū)別，口感好的是葡萄糖酸鋅口服液與賴氨葡鋅顆粒，但是葡萄糖酸鋅口服液含鋅量很低，主要用于保健，賴氨葡鋅顆粒含鋅量比較多，比較適合兒童補(bǔ)鋅。其他的硫酸鋅糖漿口感稍差，含量也很多，但是要稀釋后服用，這樣味道就更好，甘草鋅片適合于大一點(diǎn)的兒童服用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:37''

張先華│湖南省人民醫(yī)院

2020/03/12收聽(74940)

兒童補(bǔ)鋅藥有哪些

"兒童補(bǔ)鋅藥市場(chǎng)上賣的比較多，包括葡萄糖酸鋅、甘草鋅、醋酸鋅、檸檬酸鋅、氨基酸鋅、乳酸鋅等，也可以采用生物鋅，生物制劑吸收率高，不刺激腸胃，包括蛋白鋅、生物鋅等。寶寶補(bǔ)鋅的時(shí)候要根據(jù)孩子的年齡酌情選用鋅劑，孩子小可以選用口服液，大一些的寶寶可以選用顆粒，再大的寶寶可以選用片劑，要根據(jù)孩子的情況來(lái)選擇。要選擇寶寶能接受口感的鋅，有利于寶寶能吃進(jìn)去，遵醫(yī)囑服用，如果口感差，寶寶會(huì)拒絕吃，會(huì)影響治療效果。寶寶口服鋅的時(shí)候要在兩餐之間服用，有助于鋅的吸收。另外，鋅和鐵以及鈣有競(jìng)爭(zhēng)吸收的作用，所以不建議同時(shí)補(bǔ)，建議分開補(bǔ)比較有利于吸收。補(bǔ)鋅一般要補(bǔ)2-3個(gè)月，有助于緩解孩子臨床出現(xiàn)的缺鋅癥狀。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:36''

張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2020/11/05收聽(54846)

兒童補(bǔ)鋅吃什么

"兒童補(bǔ)鋅，在飲食上需要鼓勵(lì)多攝入富含鋅的食物，主要以動(dòng)物性食物為主，例如雞肝、豬肝、瘦肉、魚、禽蛋類、牡蠣等。同時(shí)也需要強(qiáng)調(diào)新鮮的蔬菜和水果的攝入，因?yàn)檫@些食物中富含維生素C，是促進(jìn)動(dòng)物性食品中鋅的有效吸收的。如果兒童鋅缺乏比較明確，或者臨床上懷疑缺鋅的可能性比較大，許多癥狀高度懷疑缺鋅的，可以進(jìn)行鋅劑的補(bǔ)充，例如口服葡萄糖酸鋅口服液，可以同時(shí)與維生素C同服、促進(jìn)鋅的良好吸收。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

陳玉松│黑龍江省醫(yī)院

2018/10/31收聽(25150)

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