罹患腦梗死以后，要注意以下幾個方面：
1、調整飲食：平時生活中注意多食用富含膳食纖維以及高蛋白的食物，比如蔬菜、水果以及小米、豆類、魚類等。含膳食纖維的食物可以幫助通便，而高蛋白的食物有助于增加營養(yǎng)元素。對于有高血壓、糖尿病等基礎病的患者，還要堅持低鹽、低鈉、低糖、低脂飲食；
2、控制基礎?。耗X梗死的患者往往都有高血壓、高血脂、糖尿病等多種基礎疾病，針對基礎疾病的治療，是預防腦梗死復發(fā)以及其他腦血管病變的關鍵。所以日常生活中需要積極控制血糖、控制血壓、控制血脂，同時要定期的監(jiān)測血壓、血脂、血糖的變化，以便控制在穩(wěn)定正常的范圍內；
3、戒煙、戒酒：抽煙是腦梗死的一個危險因素，所以建議戒煙；
4、服用抗凝藥物：長期堅持服用抗凝藥物，能夠有效地降低腦梗死的復發(fā)和發(fā)生率。
