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劉澤灝
副主任醫(yī)師

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

內(nèi)分泌科

空腹血糖是什么時(shí)候測的

2023-04-19 10:31播放 :

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視頻內(nèi)容

空腹血糖一般是指沒有進(jìn)食，即沒有能量攝入8-10個(gè)小時(shí)以上測的血糖。如正常人一般在晚上7:00吃晚餐，10個(gè)小時(shí)后，即凌晨5:00以后，測的血糖才能叫做空腹血糖。

但如果病人在晚上7:00-8:00吃了晚餐，又在凌晨12:00-1:00左右吃了夜宵，早上7:00再去測的血糖，不能叫做空腹血糖，因?yàn)樵谶@8-10個(gè)小時(shí)之內(nèi)，病人有能量攝入。

這種能量攝入除了吃飯、吃菜以外，含糖的飲料也不能夠有，一些小零食如瓜子、花生、堅(jiān)果等都不允許進(jìn)食，因?yàn)槎己邢鄳?yīng)能量。一旦進(jìn)食就破壞了8-10個(gè)小時(shí)內(nèi)沒有能量攝入的原則，因此此時(shí)測量的血糖就不能夠叫做空腹血糖。

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空腹血糖怎么測

空腹血糖是檢查血液中葡萄糖的含量，是抽血檢查，需要在至少8小時(shí)沒有能量攝入的情況下，早晨空腹的狀態(tài)下，采取靜脈血。檢查空腹血糖主要是用于糖尿病的診斷，正常人的空腹血糖數(shù)值在3.9-6.0mmol/L之間，如果在6.1-7.0mmol/L之間，則血糖升高，需要進(jìn)一步做葡萄糖耐量試驗(yàn)來明確診斷。如果空腹血糖≥7.0mmol/L，則達(dá)到了糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。如果發(fā)現(xiàn)血糖升高，一定要早期引起重視，首先要保持規(guī)律的生活，控制飲食，合理膳食，減少一日進(jìn)食的總熱量，避免吃高糖、高熱量的食品。要堅(jiān)持飯后進(jìn)行體育鍛煉，如果在飲食、運(yùn)動(dòng)控制的基礎(chǔ)上，血糖仍然不能達(dá)標(biāo)，則要在內(nèi)分泌科醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇合適的降糖藥物，只有將血糖控制達(dá)標(biāo)才能防止出現(xiàn)并發(fā)癥。

語音時(shí)長01:26''

馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院

2020/09/27收聽(73944)

空腹血糖怎么測

"空腹血糖是檢查血液中葡萄糖的含量，是在空腹?fàn)顟B(tài)下進(jìn)行抽血檢查，要在至少八小時(shí)沒有能量攝入的情況，早晨空腹的狀態(tài)采取靜脈血，檢查空腹血糖主要用于糖尿病的診斷。正常人空腹血糖數(shù)值在3.9-6.0mmol\/L之間，如果在6.1-7.0mmol\/L之間，則血糖升高，需要進(jìn)一步做葡萄糖耐量試驗(yàn)明確診斷。如果空腹血糖≥7.0mmol\/L，則達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。如果發(fā)現(xiàn)血糖升高一定要引起重視，首先，要保持規(guī)律的生活，控制飲食，合理膳食，減少一日進(jìn)食的總熱量，避免吃高糖、高熱量的食品，要堅(jiān)持飯后進(jìn)行體育鍛煉。如果在飲食、運(yùn)動(dòng)控制的基礎(chǔ)上，血糖仍然不能達(dá)標(biāo)，則要在內(nèi)分泌科醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合的降糖藥物。"

語音時(shí)長01:26''

馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院

2020/11/04收聽(22828)

為什么要測空腹血糖

"空腹血糖是確診糖尿病一個(gè)主要的指標(biāo)，如果有口渴、多飲、消瘦等糖尿病的典型癥狀時(shí)，就要檢查空腹血糖。空腹血糖是檢查血液中葡萄糖的含量，是抽血檢查，要在至少八小時(shí)沒有能量攝入的情況下，于早晨空腹?fàn)顟B(tài)下采取靜脈血，正常人空腹血糖的數(shù)值在3.9-6.0mmol\/L之間。如果空腹血糖在6.1-7.0mmol\/L之間則血糖升高，需要進(jìn)一步做葡萄糖耐量試驗(yàn)明確診斷。如果空腹血糖≥7.0mmol\/L，則達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。發(fā)現(xiàn)血糖升高后一定要引起重視，控制飲食、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。如果在飲食、運(yùn)動(dòng)控制的基礎(chǔ)上，血糖仍然不能達(dá)標(biāo)，要在內(nèi)分泌科醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合的降糖藥物。"

語音時(shí)長01:21''

馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院

2020/11/04收聽(36586)

如何測空腹血糖

"空腹血糖指的是空腹至少8-12小時(shí)沒有進(jìn)食所測得的血糖，通常在前一天晚上8點(diǎn)以后不建議吃東西，第二天一早8點(diǎn)之前進(jìn)行血糖檢測，測得的是空腹血糖。如果超過12小時(shí)超空腹?fàn)顟B(tài)，以及午餐前、晚餐前血糖，都不能稱之為空腹血糖?？崭寡菑?qiáng)調(diào)的是要空腹8-12小時(shí)，但并不是空腹時(shí)間越長越好。另外，空腹也并不是保持饑餓，前一天的晚餐仍然可以吃，而且需要用的藥也仍然要用?？崭箼z測血糖時(shí)間也不宜過晚，建議患者最好在清晨6-8點(diǎn)取血測空腹血糖。"

語音時(shí)長01:13''

李萍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2021/04/08收聽(81462)

空腹血糖怎么測

測空腹血糖有多種方式，具體如下：

1、到醫(yī)院

曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/04/19播放(89852)

空腹血糖怎么測才準(zhǔn)

空腹血糖是指8小時(shí)內(nèi)沒有任何熱量的攝入時(shí)測得的血糖，應(yīng)該囑咐患者在測試空腹血糖時(shí)，前一天不要吃...

張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/08/27播放(66952)

哪些人需要測空腹血糖

由于2型糖尿病起病較隱匿，早期常無明顯不適癥狀，診斷較困難。臨床上定期篩查空腹血糖有助于糖尿病...

林稱心│海南省中醫(yī)院

2023/07/14播放(82686)

空腹血糖什么時(shí)候測

"空腹血糖是指在隔夜空腹，也就是至少8-10個(gè)小時(shí)沒有吃任何的食物，稍微口干喝點(diǎn)水不影響結(jié)果，同時(shí)要在早餐前采的血，這樣所測得的血糖值叫做空腹血糖。在抽血前要注意，抽血前避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，另外不要抽煙、飲酒，同時(shí)要保持良好的睡眠。另外也很重要，就是抽血不要太晚，最好在8點(diǎn)左右?？崭寡鞘窃\斷糖尿病最常用的檢測指標(biāo)，它反映了胰島β細(xì)胞的功能，一般表示基礎(chǔ)胰島素分泌的功能，正常人空腹血糖應(yīng)該在3.9-6.1mmol\/L，如果大于6.1mmol\/L，而小于7.0mmol\/L，稱為空腹血糖受損，雖然不診斷為糖尿病，但是屬于糖尿病前期。如果兩次空腹血糖≥7mmol\/L，就考慮為糖尿病。這個(gè)時(shí)候也需要再進(jìn)一步復(fù)查空腹血糖，甚至做糖耐量試驗(yàn)，如果隨機(jī)血糖≥11.1mmol\/L，就可以確診是糖尿病。當(dāng)然如果血糖低于2.8mmol\/L，臨床出現(xiàn)相應(yīng)的低血糖癥狀，叫低血糖癥?？崭寡遣粌H用在診斷糖尿病，糖尿病患者在治療期間也需要監(jiān)測空腹血糖和餐后血糖，空腹血糖最好的監(jiān)測時(shí)間是在早晨隔夜以后，還沒有吃飯的空腹?fàn)顟B(tài)8-10個(gè)小時(shí)，一定要記住提前做好準(zhǔn)備。"

語音時(shí)長02:03''

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/04/27收聽(53226)

測空腹血糖的注意事項(xiàng)

測空腹血糖時(shí)的注意事項(xiàng)常見于以下幾種：

曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/07/18播放(65342)

空腹血糖怎樣測

"空腹血糖建議在空腹?fàn)顟B(tài)下8-12小時(shí)進(jìn)行檢測，空腹時(shí)間過短，則容易導(dǎo)致檢測時(shí)間過短引起的血糖檢測不標(biāo)準(zhǔn)，而空腹時(shí)間過長也容易影響空腹血糖的數(shù)值，所以建議大家應(yīng)該準(zhǔn)備好以后，再進(jìn)行空腹血糖的檢測?？崭寡菣z測非常重要，因?yàn)榭崭寡鞘翘悄虿≡\斷標(biāo)準(zhǔn)當(dāng)中的一項(xiàng)。如果空腹血糖水平≥7.0mmol\/L，則達(dá)到了糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。如果介于6.1-7.0mmol\/L之間，考慮為空腹糖調(diào)節(jié)受損，也屬于糖尿病前期的階段。如果空腹血糖出現(xiàn)異常，建議必要時(shí)還是應(yīng)該完善75g糖耐量試驗(yàn)，來進(jìn)一步篩查是否已經(jīng)達(dá)到糖尿病的狀態(tài)。血糖偏高也不要過度緊張，可以先通過生活方式來進(jìn)行控制。"

語音時(shí)長01:09''

羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2021/04/07收聽(87592)

測空腹血糖能喝水嗎

"測定空腹血糖可以喝水，比如早晨七點(diǎn)鐘測定空腹血糖，早上起來以后可以喝水。就是不帶任何飲料、甜的食品的水就可以，就是白開水、礦泉水等等都可以。茶水不太好，飲料肯定不行，如可樂等等。檢查可以喝水，也包括檢查前一天晚上，如果想喝水，也都可以喝水，不要喝太多，喝太多水了，可能會肚子脹、不舒服。簡單說測空腹血糖可以喝水。"

語音時(shí)長01:11''

陸菊明│中國人民解放軍總醫(yī)院

2020/04/29收聽(98402)

測空腹血糖的最佳時(shí)間

"測量空腹血糖的最佳時(shí)間是早晨空腹8-10點(diǎn)之間進(jìn)行測試，空腹是指八小時(shí)內(nèi)沒有任何熱量的攝入，在測血糖的當(dāng)天患者晨起可以少量的喝溫水、白開水都是可以的，不能喝葡萄糖水、蜂蜜水以及飲料，這些食用以后可以影響患者的血糖數(shù)值。正常人空腹血糖數(shù)值3.9-6.0mmol\/L，如果空腹血糖大于等于7.0mmol\/L，餐后兩小時(shí)血糖數(shù)值大于等于11.1mmol\/L，就可以診斷為糖尿病。如果只有一次空腹血糖大于等于7.0mmol\/L，加之患者有不明原因的體重下降，也可以診斷為糖尿病。葡萄糖是機(jī)體的寶貴能源，過高、過低都屬于病理狀態(tài)。"

語音時(shí)長01:17''

張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/11/04收聽(12050)

測血糖只需要測空腹血糖嗎

"測血糖不一定只需要空腹血糖，為了明確糖代謝的狀態(tài)，通常要進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)檢查。因此，還需要檢測糖負(fù)荷以后兩小時(shí)的血糖。根據(jù)我國流行病學(xué)的研究顯示，如果只檢查空腹血糖，會導(dǎo)致糖尿病的漏診率較高，理想的調(diào)查是同時(shí)檢測空腹血糖、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)后兩小時(shí)的血糖，以及糖化血紅蛋白的水平?？诜咸烟悄土吭囼?yàn)檢測的結(jié)果，有助于明確患者的糖代謝狀態(tài)是正常血糖，還是空腹血糖受損、糖耐量異常，亦或是糖尿病，尤其是針對血糖水平已經(jīng)達(dá)到糖調(diào)節(jié)受損的人群，應(yīng)該進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)檢查。"

語音時(shí)長01:15''

李萍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2021/05/25收聽(45590)

測空腹血糖的最佳時(shí)間

測空腹血糖要求是空腹?fàn)顟B(tài)下進(jìn)行檢查?？崭?fàn)顟B(tài)應(yīng)該是至少空腹8個(gè)小時(shí)以上未進(jìn)餐，比如從前一天晚上...

華秀峰│煙臺毓璜頂醫(yī)院

2023/01/03播放(82606)

測空腹血糖最佳時(shí)間

"測空腹血糖最佳時(shí)間是前一天晚餐以后不要再吃飯，第二天早晨8點(diǎn)左右進(jìn)行空腹血糖的測定，結(jié)果相對可靠。空腹血糖幫助評估血糖控制是否滿意，也有助于診斷糖尿病，提供參考?？崭寡且部梢蚤g接的評估基礎(chǔ)胰島素分泌的情況，空腹血糖測定最佳的時(shí)間是在早晨8點(diǎn)左右，如果過晚，有可能因?yàn)樯羌に刈饔?，對空腹血糖產(chǎn)生影響。同時(shí)空腹血糖的測定還要注意前一天晚上不要睡得過晚，保證良好的睡眠。另外，煙、酒、茶都應(yīng)該避免，測血糖前3天清淡飲食，忌辛辣、油炸、甜膩食物，避免暴飲暴食，這樣得出空腹血糖結(jié)果才相對可靠。如果患者空腹血糖超過6.1mmol\/L，表示空腹血糖偏高，如果空腹血糖超過7mmol\/L，則可以明確為糖尿病。如果確診糖尿病，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食控制或藥物治療。"

語音時(shí)長01:12''

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/06/18收聽(16374)

測空腹血糖要空腹多久

測血糖，要求空腹進(jìn)行檢查，是指空腹至少八小時(shí)以上。從檢查的頭天晚上10點(diǎn)以后不吃、不喝，一直到早晨6-7點(diǎn)鐘，進(jìn)行抽血化驗(yàn)檢查，這樣做出的血糖結(jié)果是最標(biāo)準(zhǔn)的，沒有受到任何飲食的干擾。如果有部分患者，可能需要喝點(diǎn)水吃藥，這也是可以的，不會影響到血糖的測定結(jié)果。除了血糖要空腹八小時(shí)以上，其他的檢查，比如肝功、腎功、電解質(zhì)、血脂這些指標(biāo)，也是要絕對空腹的，如果空腹時(shí)間不到，結(jié)果測量出來也不是很準(zhǔn)確。在這個(gè)期間，可以適當(dāng)喝一點(diǎn)水，是不影響測定結(jié)果的，但不可以多喝。

語音時(shí)長01:17''

李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院

2019/07/22收聽(85360)

測空腹血糖要空腹多久

當(dāng)需要檢測空腹血糖時(shí)，至少要空腹8-10h，最好是8-12h，一般情況下也避免超過16h。所謂...

王曉霞│北京醫(yī)院

2023/06/04播放(36716)

空腹血糖幾點(diǎn)鐘測最準(zhǔn)

空腹血糖的測試最好在早晨8-10點(diǎn)時(shí)進(jìn)行測試，空腹是指8小時(shí)內(nèi)沒有任何熱量的攝入?？崭寡钦?..

張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/11/29播放(47257)

空腹血糖什么時(shí)候測最準(zhǔn)

"空腹血糖的測試指空腹8h以內(nèi)，沒有任何熱量的攝入時(shí)所測得的血糖叫空腹血糖。空腹血糖正常值3.9-6.0mmol\/L，餐后2小時(shí)血糖<7.7mmol\/L。如果空腹血糖≥7.0mmol\/L，餐后2小時(shí)血糖≥11.1mmol\/L就診斷為糖尿病，這是糖尿病專家委員會于1999年制定的糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)。如果只有一次空腹血糖≥7.0mmol\/L，加之患者有多飲、多尿、多食以及不明原因的體重下降，也可以診斷為糖尿病。糖尿病一經(jīng)診斷就是終身性的，需要認(rèn)真、正規(guī)的治療。日常生活中建議患者避免吃高糖、高熱量的食物，飲食應(yīng)遵從少吃多餐的原則。適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)，避免體重增長過快，同時(shí)定期進(jìn)行血糖監(jiān)測，注意控制情緒，保持充足的睡眠。"

語音時(shí)長01:17''

張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/05/12收聽(47356)

空腹血糖幾點(diǎn)測比較準(zhǔn)

"測空腹血糖最好選擇在早晨6-8點(diǎn)，測之前不能使用降糖的藥物，不吃早餐、不運(yùn)動(dòng)，能最大程度地排除其他影響，反映真實(shí)的血糖水平。空腹血糖是指禁食8-12h以后的血糖，也就是清晨空腹?fàn)顟B(tài)的血糖。午餐和晚餐的血糖不是空腹血糖。如果晚上吃了大量的不好消化的食物，或晚餐吃得過晚，往往會影響第二天的空腹血糖。同時(shí)，有些患者為了獲得比較好的空腹血糖結(jié)果，會有意的在檢查前一天晚上少吃主食，測得的空腹血糖值可能比正常偏低。要想保證第二天清晨空腹血糖真實(shí)性，晚餐一定要保持在平常的狀態(tài)。如果早晨抽血過晚，身體有自我的調(diào)節(jié)功能，也就是生物鐘影響，有很多的生長激素在8點(diǎn)以后就會逐漸增高，即使不吃飯，血糖也會受到影響。如果希望能夠得到比較可靠的空腹血糖水平，建議在早晨6-8點(diǎn)抽血比較理想。在采血前三天以上，必須保證飲食規(guī)律，每天至少有150g的碳水化合物的攝入。抽血后的患者可以適量進(jìn)食，有利于保證身體營養(yǎng)供給。"

語音時(shí)長01:50''

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/05/12收聽(89030)

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