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趙迎盼
副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

消化科

益生菌和乳酸菌的區(qū)別

2023-05-01 18:36播放 :

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益生菌和乳酸菌是包含關(guān)系，益生菌是一個統(tǒng)稱，包含有乳酸菌。乳酸菌是在益生菌當(dāng)中使用最廣泛的一種菌種，對于常見的腹瀉或者消化不良的情況，服用乳酸菌會有很好的改善作用。

目前對于益生菌的使用，包括腸道菌群的研究越來越多，很多疾病被認(rèn)為是跟腸道菌群的紊亂有關(guān)系，在這種情況下就需要食用乳酸菌，如雙歧桿菌等活菌，改善腸道菌群的不平衡、不協(xié)調(diào)。乳酸菌在日常的飲品當(dāng)中也會含有，建議有腸道功能紊亂，包括消化功能不好的人，可以適當(dāng)在生活中服用。

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乳酸菌能代替益生菌嗎

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語音時長01:26''

谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/05/23收聽(72202)

便秘吃乳酸菌還是益生菌

"便秘患者吃乳酸菌和益生菌都有一定的效果，服用益生菌效果更好。乳酸菌是益生菌的一種，有益于抑制腸道產(chǎn)生炎癥的病原微生物的侵襲，促進(jìn)腸道有益細(xì)菌的生長，維持腸道的菌群平衡。主要用于治療消化不良、腸炎、小兒腹瀉，對于緩解便秘也有一定的療效。益生菌是通過補充腸道的有益菌，調(diào)整維持腸道的菌群平衡，可以有效改善由于腸道菌群失調(diào)導(dǎo)致的便秘癥狀?？梢赃m當(dāng)服用合生元益生菌或者凝結(jié)芽孢桿菌。便秘患者平時也要注意飲食的調(diào)理，規(guī)律進(jìn)食，多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜、水果，多喝水，多吃粗糧、雜糧，少吃辛辣、刺激性食物，適當(dāng)進(jìn)行體育活動，促進(jìn)胃腸蠕動、促進(jìn)排便，平時要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。"

語音時長01:23''

王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

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"益生菌是一種對人體胃腸道有益的細(xì)菌，而且也是一種活菌，可以用于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，主要適用于治療急、慢性腸炎或者腸胃炎等。因為益生菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群紊亂，所以可以用于改善腸胃炎所出現(xiàn)的便秘、腹瀉等癥狀。消食片主要幫助消化，屬于健胃、消食類的藥物，主要用于患者出現(xiàn)消化不良的癥狀，如積食或者食欲減退、腹脹、反食、反胃等，所以兩者的作用不同。患者可以根據(jù)自身的臨床癥狀選擇用藥，最好能夠在專科醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。"

語音時長01:26''

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什么是乳酸菌

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語音時長01:11''

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媽咪愛只是益生菌的一種，益生菌是生物調(diào)節(jié)劑的全稱，它下面有很多很多種類，媽咪愛只是其中的一員，這就是媽咪愛和益生菌的區(qū)別。媽咪愛是國藥準(zhǔn)字的益生菌，通常也是在藥店可以買得到的。同一種益生菌，尤其是國藥準(zhǔn)字的、藥品級別的益生菌，連續(xù)使用不建議超過3個月，如果病情需要，或者是消化功能很不好，需要長一些時間的使用，可以間斷地使用益生菌，或者是間斷的更換益生菌的種類。另外，還有一部分益生菌，可能是保健品級別的，大多是在孕嬰店買到的，理論上這類的益生菌使用安全系數(shù)會高一些，但是仍舊不建議長期的、常年的進(jìn)行益生菌的補充。

語音時長01:16''

陳玉松│黑龍江省醫(yī)院

2018/10/30收聽(186)

乳酶生和益生菌的區(qū)別

"乳酶生是一種消化系統(tǒng)常用藥，屬于助消化藥物，它的成分是活的乳酸菌，每片含100萬個乳酸菌。這種乳酸菌是人工培養(yǎng)的活乳酸菌，也可以有乳酸桿菌的干燥制劑，是一種助消化藥，本身屬于益生菌的大范疇。乳酶生可以在腸內(nèi)分解糖類生成乳酸，使腸內(nèi)酸度增高，從而抑制雜菌生長并能防止蛋白質(zhì)發(fā)酵，減少腸內(nèi)產(chǎn)氣，有促進(jìn)消化和止瀉的作用。本品主要用于消化不良、腸道菌群失調(diào)或腸內(nèi)異常發(fā)酵引起的腹脹、腹瀉，以及小兒飲食不當(dāng)引發(fā)的腹瀉等，也可用于長期使用廣譜抗生素而導(dǎo)致二重感染的輔助治療。"

語音時長01:11''

彭濤│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2020/04/14收聽(86414)

乳酶生和益生菌的區(qū)別

乳酶生和益生菌都是腸道里面的益生菌，兩者的區(qū)別在于乳酶生能夠有效的幫助腸道進(jìn)行消化，如果出現(xiàn)腹脹的情況可以使用乳酶生。而益生菌主要適用于治療出現(xiàn)拉肚子的情況下所使用。此外，乳酶生除了可以用于治療消化不良之外，也可以治療腸道內(nèi)異常發(fā)酵等病癥。而益生菌可以有效的預(yù)防或者改善腹瀉，同時也可以緩解不耐乳糖的癥狀，能夠有效抑制女性朋友陰道內(nèi)的念珠菌繁殖，所以其應(yīng)用的范圍要比乳酶生更為廣泛一些。需要注意的是，日常生活中沖劑益生菌的時候要注意水溫不要太高，同時不能夠與抗生素同時服用。在用乳酶生或者益生菌時，建議要根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑來合理用藥。

語音時長01:31''

陳志芬│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2020/06/29收聽(40878)

乳酸菌的好處

"乳酸菌就是糖發(fā)酵的過程中產(chǎn)生乳酸的一種細(xì)菌，這種細(xì)菌在腸道內(nèi)會大量存在，是一種有益的細(xì)菌，首先它可以調(diào)節(jié)人類腸道的菌群，殺死對人類身體有害的菌群以及所產(chǎn)生的毒素等，清理腸道。其次是降低膽固醇、降低血壓，提高人體免疫力和抵抗力，增加腸道益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群，保護(hù)胃黏膜，改善提高人體胃蠕動功能，恢復(fù)腸道內(nèi)的菌群平衡，促進(jìn)蛋白質(zhì)、單糖、鈣、鎂等物質(zhì)吸收，抗腫瘤、預(yù)防癌的作用。所以多喝乳酸菌是對身體有益。同時有效預(yù)防女性泌尿生殖系統(tǒng)的感染，對保護(hù)肝臟起到排熱解毒的作用，具有抗衰老，延年益壽的作用，消除腹瀉，增加維生素，如B2、葉酸等，孕婦以及老年人喝乳酸菌是對身體有益的，糖尿病肥胖者，應(yīng)注意不適宜大量飲用乳酸菌。"

語音時長01:22''

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2023/11/22播放(26315)

益生菌和活菌散區(qū)別

"　　只要是對人體有好處的寄生菌都被稱為益生菌，活菌散卻是一種藥物?！　∫嫔悄c道中有益菌的總稱，包含的種類是比較多，主要包括乳酸菌、雙歧桿菌、革蘭氏菌，菌群在腸道系統(tǒng)中起的消化食物和保持腸道健康的作用，抑制有害菌的過度繁殖，活菌散中會含有特定的益生菌種類，最常見的就是含有雙歧桿菌三聯(lián)活菌散?！　』罹⒃诜煤罂梢哉{(diào)理腸胃的功能，補充腸道中的有益菌，對菌群失衡引起的腹脹、腹瀉，具有調(diào)節(jié)作用，活菌散在高溫的狀態(tài)下藥物的效果就會受到影響，使用時應(yīng)該注意避免和抗菌藥物同時使用。"

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谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院

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2020/03/31收聽(32398)

金雙歧和益生菌的區(qū)別

益生菌是一個總稱，它是指能定植在人體內(nèi)，參與調(diào)節(jié)人的免疫功能以及維持腸道菌群平衡的一大類有益的活性微生物。金雙歧屬于益生菌制劑中的一種，它是一種復(fù)合制劑，它的主要成分包括腸型的雙歧桿菌、保加利亞的乳桿菌以及嗜熱鏈球菌。它的作用也是維持整個腸道菌群的平衡，從而對于緩解腹瀉，尤其是抗生素治療以后引起的抗生素相關(guān)性腹瀉，或者抗生素治療無效的腹瀉都有很好的作用。同時因為它是調(diào)節(jié)腸道的菌群，對整個腸黏膜屏障作用、腸黏膜的免疫功能都有很好的調(diào)節(jié)作用，同時對便秘也有一定的緩解作用。所以，由此可看金雙歧屬于益生菌制劑的一種。

語音時長01:23''

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