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眼睛是重要的信息感覺器官，要正確、科學(xué)地使用雙眼，讓眼睛保持更好的健康狀態(tài)，從而獲取更多有用的信息。科學(xué)用眼的方法具體如下：

1、注意閱讀姿勢(shì)，尤其是青少年、兒童，眼球?qū)儆诎l(fā)育階段，較容易因?yàn)橛醚圩藙?shì)不正確、方法不正確，導(dǎo)致近視?，F(xiàn)在近視發(fā)生率比較高。用眼時(shí)，與觀看的事物要保持正確的距離。視物尤其視近時(shí)，距離要保持一尺