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陳自佳
副主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

兒科

4個(gè)月的寶寶可以吃輔食嗎

2023-09-09 15:05播放 :

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在臨床中都會(huì)遇到很多媽媽在詢問孩子多大可以添加輔食，其實(shí)對(duì)于添加輔食的年齡一般是4-6個(gè)月。在這時(shí)孩子的乳牙開始逐漸萌出，根據(jù)孩子情況進(jìn)行輔食的添加。如果是母乳的量比較充足，而且完全能夠滿足孩子生長(zhǎng)發(fā)育的需要，可以盡量在6個(gè)月之后給孩子添加輔食。但有的媽媽母乳量本身不足，而且孩子生長(zhǎng)發(fā)育比較快，單純母乳喂養(yǎng)不能滿足孩子生長(zhǎng)發(fā)育的需求，孩子甚至可能會(huì)出現(xiàn)貧血的情況。在這種情況下可以建議家長(zhǎng)，給孩子添加一定輔食。但是在添加輔食的過程中，一定要遵循從稀到稠、從一種到多種、從少到多的原則，給孩子循序漸進(jìn)的添加輔食，以免喂養(yǎng)不當(dāng)，從而引發(fā)孩子的脾胃受損。

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7個(gè)月的寶寶，每日喂輔食的次數(shù)一般為3次。輔食的種類要盡量多種多樣，注意合理搭配，以保證充足而均衡的營(yíng)養(yǎng)供給。主食仍是以母乳或配方奶為主，每3小時(shí)喂1次即可。以早晨6點(diǎn)鐘喂母乳或配方奶為例，可以在9：30的時(shí)候給孩子喂饅頭20g，雞蛋羹或者肉泥、菜泥20g；中午12點(diǎn)左右，可以給孩子喂湯面或者米粥50g。孩子午睡以后，下午3點(diǎn)可以再給孩子喂面包或者饅頭20g。晚餐吃完母乳后，可以在6：30左右給孩子喂菜湯或者菜泥60g。

語音時(shí)長(zhǎng)01:16''

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八個(gè)月的寶寶吃的輔食品種是很多的，因?yàn)榘藗€(gè)月寶寶已經(jīng)出現(xiàn)了乳牙的萌出，所以可以添加很多輔食，可以添加固體的食物，比如饅頭片、面包片、餅干，這些固體的食物可以促進(jìn)乳牙的生長(zhǎng)，并且鍛煉寶寶的咀嚼能力。因?yàn)榘藗€(gè)月寶寶的消化功能進(jìn)一步成熟，可以添加很多輔食，比如可以添加爛粥、爛面、碎菜、蒸雞蛋羹、肝類、肝泥、瘦肉、豆腐等，這些輔食都可以添加，另外可以添加肉末、魚泥、蝦肉，給孩子剁得碎。另外八個(gè)月寶寶的消化功能雖然進(jìn)步成熟，但添加輔食的時(shí)候不要一次添加太多，要采取循序漸進(jìn)的方式，從一種到多種、從少到多、從細(xì)到粗的過程。寶寶在添加輔食的過程中如果出現(xiàn)明顯的腹脹、腹瀉的情況下，說明添加的輔食過快或過多，要減少副食品的添加。

語音時(shí)長(zhǎng)01:31''

周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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8個(gè)月寶寶輔食有哪些

"八個(gè)月的寶寶輔食是很多的，因?yàn)榘藗€(gè)月的寶寶可以出現(xiàn)乳牙的萌出，而且消化功能進(jìn)一步完善了，所以可以吃的輔食有粥、面片，還有面條、小餃子、饅頭片、餅干、面包等食物，都可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶多吃。另外，八月的寶寶可以逐漸添加輔食的量，從一種到多種，從少到多，從細(xì)到粗的過程，八個(gè)月的寶寶可以吃碎菜、碎肉、雞蛋羹，還可以吃魚泥、蝦、豆腐等營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，可以適當(dāng)多吃。同時(shí)八個(gè)月的寶寶也可以吃水果了，比如像蘋果、香蕉、桃、梨等水果可以適當(dāng)?shù)某砸恍?

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周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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"母乳喂養(yǎng)的寶寶，一般建議4-6個(gè)月開始添加輔食，可以添加的有米粉、蛋黃、魚泥、菜泥。添加的時(shí)候一定要注意從一種到多種，先試喂一種新食物，觀察嬰兒食后反應(yīng)，讓他適應(yīng)后再試另一種，必須一種一種的試，一種新食物需經(jīng)7-10天才能適應(yīng)。從少量到適量，添加嘗試新食物應(yīng)從少量開始，逐漸增量，如添加蛋黃，從1\/4起試喂，經(jīng)過3-5天漸增到1\/3-1\/2只，在1-2周增至1只，嬰兒逐漸適應(yīng)，不致發(fā)生嘔吐、腹瀉、拒食等反應(yīng)。從稀到稠，從細(xì)到粗，同一種食物應(yīng)先從較稀薄的形式逐漸加稠，當(dāng)嬰兒咀嚼吞咽能力較好時(shí)，試喂固體食物，應(yīng)以細(xì)軟的半固體食物開始。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:28''

門光國(guó)│寧波市婦女兒童醫(yī)院

2018/08/27收聽(19556)

寶寶4個(gè)月輔食

"4個(gè)月的寶寶一般不建議加輔食，因?yàn)檩o食提供是依據(jù)孩子的營(yíng)養(yǎng)需求，以及正常的消化功能、吞咽功能以及咀嚼能力的發(fā)育水平相匹配的狀態(tài)，可以在合適的時(shí)機(jī)適當(dāng)增加輔食。一般來說在6個(gè)月之前可以純母乳或者是純奶類的喂養(yǎng)，就能夠滿足孩子營(yíng)養(yǎng)和吸收能力的需求。那么到了6個(gè)月以后，可以從純?nèi)轭愊蚬腆w食物進(jìn)行一個(gè)轉(zhuǎn)換，最早給孩子添加的一般都是泥狀的食物，像菜泥、水果泥，還有鐵配方的一些米粉，這個(gè)時(shí)候是最早開始增加輔食的時(shí)機(jī)。如果4個(gè)月的寶寶因?yàn)樘厥庠虿荒苡媚溉槲桂B(yǎng)，同時(shí)也沒有充足的奶供給，這時(shí)可以適當(dāng)?shù)慕o孩子添加少量米粉，或者是少量菜泥或者是水果泥，這是最早可以添加的食物。但是總體來說是不建議孩子在4個(gè)月的時(shí)候添加輔食，應(yīng)該從6個(gè)月開始，根據(jù)孩子的生理發(fā)展需求進(jìn)行添加，而不是自己隨意添加。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:37''

王志新│中日友好醫(yī)院

2020/04/07收聽(56236)

4個(gè)月寶寶輔食

"一般建議4-6個(gè)月添加輔食，輔食添加最早不早于四個(gè)月，最晚不晚于滿六個(gè)月，根據(jù)孩子實(shí)際情況來決定孩子添加輔食的時(shí)間。對(duì)于配方奶喂養(yǎng)以及乳糖不耐受的寶寶，可以適當(dāng)?shù)脑缫恍┨砑虞o食，四個(gè)月的時(shí)候給寶寶添加輔食。輔食添加可以從鐵強(qiáng)化米粉開始，一般來說是要小劑量、單品種、逐漸嘗試、由稀到稠，可以由稀糊狀慢慢向稠糊狀改變。四個(gè)月的寶寶可以鐵強(qiáng)化米粉之后再添加根塊類的蔬菜泥和水果泥，比如土豆泥、山藥泥、胡蘿卜泥、紅薯泥、蘋果泥、香蕉泥這樣一些食物，一般主張單品種、小劑量、逐漸的嘗試。一種食物經(jīng)過五天左右的添加成功之后，在這個(gè)基礎(chǔ)上再少劑量的引入下一個(gè)食物的品種，一個(gè)一個(gè)的試以免引起寶寶的不適，添加的過程中一定要注意觀察寶寶是否有惡心、嘔吐、皮疹、腹脹，以及腹瀉、便秘的情況，如果有要暫時(shí)停止新食物的服用。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:37''

王翠玲│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2020/04/22收聽(97754)

寶寶5個(gè)月輔食

"對(duì)于寶寶5個(gè)月添加的輔食，首先5個(gè)月是在孩子添加輔食的這個(gè)時(shí)間窗里面，我們一般是生后4-6個(gè)月可以開始添加輔食。一般現(xiàn)在推薦從孩子生后5-5.5個(gè)月左右開始嘗試，在6個(gè)月之內(nèi)一定要加上，也就是最好不要晚于生后6個(gè)月才添加輔食，否則可能會(huì)影響孩子輔食的添加，以及影響他的咀嚼的鍛煉能力等等。添加輔食一開始首先推薦的是高鐵米粉，可以在市面上購買，也可以自己在家做米湯、米糊。但如果自己在家做就沒有鐵強(qiáng)化，所以還是在市面上買就可以，添加完米粉之后，推薦根莖類食物，比如像土豆、南瓜、白薯泥等等，然后是菜泥，然后是果泥。我們添加輔食是有一定的原則的，首先我們每次只添加一樣，從少到多，從稀到稠，從細(xì)到粗，添加之后也就是逐漸加量之后，根據(jù)孩子的表現(xiàn)來確定他能不能添加。比如有些孩子可能會(huì)對(duì)某一種輔食有過敏的表現(xiàn)，添加之后他會(huì)有不舒服，嘔吐、腹瀉、長(zhǎng)皮疹等等。這個(gè)時(shí)候這樣輔食就不能再添加了，我們就可以去嘗試其他的輔食。對(duì)于5個(gè)月的寶寶來說，他的輔食其實(shí)是按照一定順序，按照一定的要求逐漸添加。已經(jīng)添加過這些輔食，都可以混在一起吃，但是如果是新添加的，就最好是單一的添加，這樣方便判斷孩子的表現(xiàn)。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:49''

張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2020/04/03收聽(84094)

4個(gè)月的寶寶可以吃輔食嗎

"4個(gè)月的寶寶可以吃輔食嗎？還是可以的，一般是6個(gè)月最好，4個(gè)月的時(shí)候有的孩子已經(jīng)出牙了。首先要選擇水果汁、蔬菜汁，先喝汁，每次5ml，一天最多補(bǔ)兩次。可以增加米糊，粥最好是喝上邊的米湯，把粥熬得濃一點(diǎn)，上邊有米湯，老百姓俗稱叫米油，營(yíng)養(yǎng)很豐富，孩子可以口服。奶量一般6次左右，增加這些輔食頂多兩次，每次5ml左右就可以，以后隨著年齡的增長(zhǎng)，數(shù)量和品種逐漸增長(zhǎng)，從雞蛋開始，從1\/4開始，吃1-2周適應(yīng)以后再增加到1\/3，然后1\/2。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:27''

孫玲娣│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2020/08/24收聽(78032)

5個(gè)月寶寶輔食

"一般建議4-6個(gè)月添加輔食，如果是母乳喂養(yǎng)正常的寶寶，或者說是有食物蛋白過敏的寶寶，一般建議滿6個(gè)月添加輔食。而對(duì)于有母乳性腹瀉、乳糖不耐受的寶寶，或者說配方奶喂養(yǎng)的寶寶，可以適當(dāng)?shù)奶崆疤砑虞o食，但是最早不早于4個(gè)月。對(duì)于5個(gè)月的寶寶來說，其實(shí)這個(gè)時(shí)候的輔食基本上也就是以鐵強(qiáng)化米粉、自制的小米粥、大米粥上面的米油，只能是撇米湯給孩子喝。還可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)蔬菜汁、果汁，或者說雞蛋黃，一般也就是這些輔食，不建議過早、過快的添加輔食。一般來說，輔食添加的主張是單品種、小劑量、逐漸添加，每周差不多添加一種食物，這種食物添加一種沒有問題，第二種在這個(gè)食物的基礎(chǔ)上再添加其他的食物，逐漸引入食物。隨著月份的增加，食物品種越來越豐富，逐漸的由糊狀變成稠糊狀以及小顆粒，一方面是補(bǔ)充孩子的營(yíng)養(yǎng)，另一方面其實(shí)也是鍛煉孩子的吞咽、咀嚼，以及小孩抓取食物的協(xié)調(diào)能力。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:46''

王翠玲│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2020/04/11收聽(61874)

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寶寶4個(gè)月如何添加輔食，其實(shí)就是對(duì)于四月齡的寶寶來說，目前不主張給寶寶添加輔食，世界衛(wèi)生組織建...

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2023/02/22播放(99302)

6個(gè)月寶寶輔食

"一般足月嬰兒在月齡滿4-6個(gè)月以后，體重達(dá)到6.5kg-7kg的時(shí)候開始引入輔助食品，也就是輔食。首先引入的輔食要容易消化，容易吸收，富含鐵營(yíng)養(yǎng)，能夠滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要，不容易產(chǎn)生過敏，符合條件的輔食首選強(qiáng)化鐵米粉，其次需要引入的是根莖類的蔬菜和水果。一般6個(gè)月的寶寶可以每天吃1次輔食、6次奶，要斷夜奶，可以用勺喂輔食。輔食的種類以泥狀的食物為主，可以有米湯、米糊、米粉、蛋黃、魚泥、菜泥、水果泥、豆腐、稀粥等等，到寶寶7、8個(gè)月的時(shí)候開始引入動(dòng)物性食物。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:13''

李艷梅│沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院

2018/09/16收聽(65220)

4個(gè)月寶寶輔食有什么

"4個(gè)月左右的小嬰兒，如果有條件，最好繼續(xù)進(jìn)行純母乳喂養(yǎng)，不必添加配方奶和其他輔食。如果已經(jīng)開始進(jìn)行人工喂養(yǎng)，此時(shí)可以嘗試給孩子添加更多種類的輔食，但仍以流質(zhì)和半流質(zhì)的泥狀、糊狀食物為主。在輔食的種類方面，除了原來的蛋黃、米粉、果菜泥，父母可以試著為孩子添加一些稀粥和魚肉泥，為孩子補(bǔ)充更多的營(yíng)養(yǎng)。所以，菜水、果泥、菜泥、米粉、稀粥、魚肉泥等都是孩子比較好的選擇，但需要注意的是要循序漸進(jìn)的添加，一次只能添加一種新的食物防孩子過敏。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:10''

王明慧│哈爾濱市傳染病醫(yī)院

2018/10/22收聽(42234)

八個(gè)月寶寶輔食吃多少

8個(gè)月的寶寶，每日添加輔食的次數(shù)為3次左右。但主食與輔食的搭配有所調(diào)整，主食除了有母乳或配方奶外，添加了豬肝泥、肉泥、稠粥、爛面等食物。輔食以果汁、碎菜、面包片、餅干等為主。8個(gè)月的寶寶，每日喂奶2-3次，喂半流質(zhì)輔食2次。以早晨6點(diǎn)喂奶為例，上午8點(diǎn)的時(shí)候可以給孩子加喂面包和稠粥等。10點(diǎn)的時(shí)候，可以交替喂豬肝泥和肉泥。下午4點(diǎn)的時(shí)候，可以喂餅干、水果。下午6點(diǎn)的時(shí)候，喂碎菜面和蛋羹。晚上睡覺前8點(diǎn)左右，可以喂米粉和牛肉湯。

語音時(shí)長(zhǎng)01:13''

王明慧│哈爾濱市傳染病醫(yī)院

2018/10/22收聽(96476)

8個(gè)月的寶寶一天吃幾頓輔食

一般來說8個(gè)月的寶寶建議是有一餐是主食、一餐是水果，就是兩次輔食，孩子的輔食添加是要根據(jù)孩子具體機(jī)能的發(fā)育狀態(tài)進(jìn)行科學(xué)的添加的。孩子出生之后到6個(gè)月一直是純?nèi)轭惖奈桂B(yǎng)，隨著孩子的吞咽和咀嚼能力的增加以及胃腸功能發(fā)育的完善，逐漸向固體類的食物進(jìn)行轉(zhuǎn)變。一般是從6個(gè)月開始添加輔食，最早添加的時(shí)候一般是以泥狀食物為主，到8個(gè)月左右時(shí)可以添加一些沫狀的食物，像稀飯、肉沫、菜、蛋、魚泥、豆腐、米粉、水果。這時(shí)可以通過添加輔食，減少孩子的奶喂養(yǎng)的量，這時(shí)適當(dāng)?shù)目梢猿砸徊偷妮o食，同時(shí)有一次水果，再有可以吃4次牛奶。這時(shí)在添加輔食的過程中一定要堅(jiān)持從少到多、從一種到多種、從細(xì)到粗、從軟到硬這個(gè)原則，不要盲目的添加，過多、過少對(duì)孩子的發(fā)育都會(huì)造成不良影響。

語音時(shí)長(zhǎng)01:36''

王志新│中日友好醫(yī)院

2020/04/25收聽(87030)

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"7個(gè)月的寶寶一天可以吃1餐飯、1次水果、4次奶。通常孩子在滿4-6個(gè)月齡以后，體重在6.5-7kg以上的時(shí)候，可以考慮引入輔助食品，也就是輔食，一般情況下首先引入的是強(qiáng)化鐵的米粉，其次是根莖類的蔬菜和水果。7個(gè)月齡以后可以逐漸引入動(dòng)物性的食物，所以這個(gè)時(shí)候?qū)殞毷澄锏姆N類可以有魚、肉、蛋、豆制品、配方米粉、米糊、米粥、軟面、軟飯，特別軟的飯也可以給孩子適量的吃，各種應(yīng)季的蔬菜和水果，當(dāng)然水果不能太甜，蔬菜要慢慢過渡到以綠色的葉蔬菜為主，因?yàn)橛械男『⑻砑虞o食以后很容易出現(xiàn)便秘的情況，所以這個(gè)時(shí)候綠色的葉蔬菜具有豐富的膳食纖維，具有通便的作用。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:21''

李艷梅│沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院

2018/07/24收聽(61182)

7個(gè)月寶寶一天吃幾頓輔食

"7個(gè)月大小的寶寶吃輔食，首先家長(zhǎng)應(yīng)該注意的是在這個(gè)月份的孩子還是要以母乳或者是配方奶粉為主，但是到了這個(gè)月份是可以適當(dāng)添加輔食的，分配時(shí)間可以是5-6個(gè)小時(shí)一頓，或者是每日2-3次，孩子的輔食可以吃水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、蛋黃泥、菜泥、水果泥、魚泥等，但是添加的量不要過大。"

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6個(gè)月輔食有哪些

6個(gè)月開始添加輔食，需要從含鐵米粉、菜泥、蛋黃逐漸增加。小兒的輔食添加時(shí)間是生后4-6個(gè)月，最遲不能超過8個(gè)月，如果10個(gè)月還沒有添加輔食，再添加就會(huì)很困難。輔食添加的順序是從米粉開始，最好選擇含鐵的米粉，含鐵有利于紅細(xì)胞的生成，可減輕并逐漸恢復(fù)生理性貧血。還有蛋黃，蛋黃一定要在添加米粉或者菜泥之后再開始，避免發(fā)生過敏。小兒的輔食添加也要根據(jù)循序漸進(jìn)、由少到多、由細(xì)到粗、由一種到多種的原則進(jìn)行，不要著急，一次添加兩種容易造成消化不良。

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李梅│哈爾濱市兒童醫(yī)院

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4個(gè)月的寶寶可以吃什么輔食

"通常情況下，足月的嬰兒月齡滿4-6個(gè)月以后，體重達(dá)到6.5-7kg的時(shí)候，可以考慮引入輔助食品，也就是輔食。首先引入的食品要滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要，易消化、易吸收，不容易產(chǎn)生過敏，而且要富含鐵營(yíng)養(yǎng)，滿足這些條件的食品首選強(qiáng)化鐵的米粉；其實(shí)需要引入根莖類的蔬菜和水果，能夠補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。如果一個(gè)滿四個(gè)月的寶寶，現(xiàn)在每天可以吃6-7次的奶，最多可以吃一次輔食，或者是剛開始添加強(qiáng)化鐵的米粉即可，還得吃一次水果泥，以乳類為主，每天吃6-7次的奶就行。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:12''

李艷梅│沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院

2018/07/30收聽(96188)

6個(gè)月的寶寶吃什么輔食

6個(gè)月是常規(guī)加輔食的年齡，通常加輔食是滿5個(gè)月、第6個(gè)月開始加。

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梁芙蓉│北京大學(xué)第一醫(yī)院

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