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B族維生素是一類家族的維生素，對于人體多項生命活動具有重要作用。但是并不是所有人群，都適合補充B族維生素，比如對于不需要額外補充的人群，則沒有必要使用B族維生素。此外對于能夠正常從膳食中攝取足夠B族維生素的人群，也不需要額外補充B族維生素。如果補充過多的B族維生素，反而會導(dǎo)致副作用的發(fā)生，比如患者會出現(xiàn)煩躁、疲憊、食欲減退、尿液顏色變黃的情況。

因此B族維生素的使用，要有一定的適應(yīng)癥，比如老年、兒童、孕婦，以及哺乳期婦女等特殊人群，補充B族維生素，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。此外B族維生素具有營養(yǎng)神經(jīng)的功效，如果患者患有神經(jīng)系統(tǒng)的相關(guān)疾病，不建議患者擅自盲目補充B族維生素。否則有可能會掩蓋相關(guān)癥狀，從而延誤診斷和治療。